Хочу уйти в пустоту...
Наверно я слабачка раз задумываюсь об этом.
Мне кажется похожа на собаку которая всем предлагает свое пустое сердце.
Я одна в этом мире, родителей нет, любимый не любит и не любил. Я чувствую что я паразит и людям причиняю лишь неудобства.

Светлана, возраст: 38 / 04.08.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Светлана, если любимый не любит, то ищите своего человека, не тратьте время на иллюзии, напрасные надежды. Есть все шансы создать семью, если это вам необходимо. А вообще ведь в жизни есть много чего интересного, нужного и кроме отношений. Учитесь новому, найдите разные хобби, увлечения, не сидите дома, ходите в театр, на выставки, в парк, общайтесь с подругами. Можно записаться на фитнес, в бассейн, поехать на экскурсию. Вы не одна! Мы с вами, вы нужны! Не нужно плохих мыслей. Берегите себя!

Ирина, возраст: 33 / 05.08.2021

Светлана, здравствуйте!
Очень хочется вас поддержать. По вашему письму непонятно, из- за чего конкретно вы так себя чувствуете, но, в любом случае, вам очень плохо и Вы не правы относительно себя. Паразиты обычно наоборот чувствуют себя отлично, если им удалось хорошо «присосаться» к кому-то, так что вы точно не паразит. Я вас понимаю, что хочется быть нужной кому- то, я этим очень страдала в юности, тоже всем предлагала своё сердце, но с возрастом поняла, что кроме меня самой мое сердце не так уж и нужно кому-то. Так что в первую очередь мое сердце помогает обогреть меня саму, и только потом обогреть другого. Если мы сами себя не можем обогреть, о каком огне идёт речь? Милая, Вы не одна, мы, женщины, часто так рассуждаем и сами себя загоняем в угол, мы сами придумали, или нам внушили, что нужно обязательно быть нужной кому-то. Это заблуждение. Если судьба не даёт нам людей, которым мы нужны, чтож, теперь, не жить? Люди ведь непостоянны и их любовь может быть непостоянной. Если зависеть от других людей и обстоятельств всю жизнь, сами подумайте, возможно ли достичь внутреннего спокойствия? Пожалуйста, обратитесь по возможности к психотерапевту. Очень Вас обнимаю, и надеюсь, что Вам станет легче. Божьей помощи Вам преодолеть этот период в жизни.

Катя , возраст: 33 / 05.08.2021

Доброго времени суток, Светлана! Судя по описанию похоже затяжная депрессию. Бегом к психиатру, пусть выпишет вам антидепрессанты. если это необходимо. И ещё если есть психологические проблемы, лучше их проработать с психологом. Исправить можно все, кроме смерти.

Regina, возраст: 33 / 06.08.2021

Здравствуйте, Светлана! Слаб не тот человек, кто один. Не тот, кто готов любить и хочет быть любимым. Слаб тот, кто искренние чувства испытать не может. Тот, кто не поддержит других людей, а то и вовсе пожелает им зла. Уверен, Вы не такой человек. Так сложились обстоятельства, что пока не встретили своего человека - того, кто будет готов понять Вас и полюбить. Такая встреча может быть в любом возрасте, это индивидуально. И у Вас она впереди. Не обращайте внимание на сверстников, у которых семья. Вы не знаете, счастливы ли они, ведь о проблемах обычно молчат. У Вас - свой путь и он обязательно приведет Вас к счастью. Если его нет в нынешних отношениях, подумайте о причине. Вы сами считаете, что причиняете кому-то неудобства, или так считает Ваш любимый? Насколько он самостоятельный человек, зависит ли в чем-то от Вас? Увы, обижая партнера люди частенько скрывают свои недостатки. Не хочется, чтобы так было и у Вас. Подумайте, возможно и сами поймете, что пора принимать решение. В этом случае продолжайте знакомиться, не теряйте веру в себя. Используйте разные способы, но главное, будьте увереннее. Если кто-то Вас обижал, плохо говорил о Вашей внешности или поступках, забудьте об этом когда начнете новые отношения. Вы взрослый человек, оценивайте себя сами. Кроме личной жизни используйте и другие возможности себя реализовать. Если недостаточно работы, подумайте, где и кому еще можете быть полезны. Таких возможностей много, порой мы их не просто замечаем. Если даришь кому-то свое добро, помогаешь, или делаешь что-то полезное, отношение к себе меняется. В жизни появляется новый смысл, да и время проводишь интереснее. Светлана, желаю Вам добра и большого личного счастья!

Михаил, возраст: 50 / 06.08.2021

А кому именно вы причиняете неудобства? У вас есть работа, увлечения, дети , домашние животные?
Чем вы живете , что делаете ?
Если ваш любимый вас не любит , то почему он с вами ?
Не все кричат о любви и разбрасываются красивыми словами , но делают много для близкого человека.
Если человек к вам относится хорошо , заботится о вас , это ли не проявление любви ?
Если это не так и человек к вам относится плохо , то зачем он вам рядом ?
Вам нужно заполнить свою жизнь, эмоции , общение , работа, хобби . Вам нужен смысл , то что приносило бы вам радость . Что вам нравится , чего бы вы хотели ? Нужно что - то новое , чтобы выйти за рамки обычного, может съездить куда - то или найти новое увлечение , сменить прическу или завести домашнее животное .
Вам нужно сменить привычный уклад жизни , найти что - то позитивное для себя

Марина , возраст: 31 / 06.08.2021

Здравствуйте, Светлана.

Очень сложно со стороны оценивать чужие отношения, даже если видишь их регулярно, а по короткой фразе "не любит", тем более. Может и правда не любит, а может Ваше самолюбие, к примеру, или ревность создают в Ваших мыслях подобный образ. В первую очередь неплохо бы разобраться в самой себе, любите Вы сами по-настоящему и кого больше, себя или любимого. Поэтому даю Вам ссылки на два профильных сайта, материалы которых могут помочь Вам разобраться в себе и в отношениях. Это сайт о настоящей любви https://realove.ru/main/love_test и сайт Пережить.ру https://perejit.ru/ , на котором есть и форум https://nelubit.ru/ .

Иногда мы сами идём на поводу "своих мыслей" и совершаем те или иные поступки, которыми разрушаем отношения. Далеко не все мысли наши, хоть мы их таковыми считаем. Огромное количество их крайне враждебны нам и самые опасные описаны в разделе "Откуда мысли о суициде" https://pobedish.ru/main/who . Они предлагают нам суицид как некий "пожарный выход"в критических ситуациях, но невероятно огромное количество людей за всю историю человечества утверждают, что таким образом можно попасть только в самое пекло. Ложное облегчение от мыслей о суициде отнимает у нас силы и желание бороться, паразитируя на нашем сознании и толкая к самой страшной и непоправимой ошибке. Есть материал на и сайте в разделе "про смерть" и других разделах сайта. Есть истории выживших после попыток. Велики шансы сильно ухудшить своё здоровье вплоть до самых серьёзных состояний https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods , сильно усложнив свою дальнейшую и земную жизнь, но все же это гораздо лучше смерти, так как любые самые страшные земные муки в сравнении с муками в вечности для самоубийц- ничто, миг. О жизни после смерти тела, в том числе и от людей переживших клиническую смерть, большая подборка материала на сайте Мемориам.ру https://memoriam.ru/zhizn-posle-smerti-est .

Поэтому любые диалоги с суицидальными "мыслями" лучше стараться заканчивать, они всегда только от врага и от них одни беды, которые во многих случаях невозможно исправить. Они ранят наши души, оставляют "закладки", которые позже могут всплывать. Лечим мы душу у Бога. Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва, очищают наши души, соединяют с Богом. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к этим Таинствам подготовиться и начать жить с Богом.С Ним гораздо надёжнее по жизни во всех отношениях. Просите так же о помощи Матерь Божию, святых угодников.

Конечно это вопрос веры, но понять для себя, что Бог есть совсем не сложно, сложно принять, гордость не дает (о ней можно прочитать здесь https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104 ) Профессор А.И.Осипов утверждает, что ученые математики рассчитали математическую вероятность того, что живая клетка случайно зародилась в химическом бульоне в процессе эволюции и она равна одному шансу на цифру совершенно астрономическую, восемьдесят семь, если не ошибаюсь, нолей справа, т.е. абсолютный ноль шансов….

 А что тогда говорить о человеке, в котором действуют сложнейшие физические, химические, душевные и духовные процессы?

 А о всем живом, которое с удивительной разумностью существует как самостоятельно, так и по отношению друг с другом. 

Кроме человека, конечно, потому что только человеку дана свобода выбора. А свобода это и великий дар, и великая опасность ошибок, кои мы все регулярно и "успешно" совершаем. 

А что такое совесть в каждом из нас? Где она находится и почему она обличает нас, когда мы совершаем ошибки. Чем больше ко злу склонился человек, тем меньше ее слышит, почему?

Другие ученые-физики утверждают, что вся материя органическая и неорганическая, включая макрообъекты космоса подчинены одним и тем же законам, кто эти законы создал? Что за Разум всей этой разумностью управляет? 

Атеизм, говорит, что бездушная неразумная "природа", а почему не Бог? Почему атеизм верит в случай, ведь случай глуп и непредсказуем и не слишком ли много случайностей единовременно хотя бы для одной живой клетки, не говоря о большем?

Атеизм это тоже вера , но не имеющая в своем арсенале ничего, абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога", в том числе и от некоторых людей с учеными степенями в разных областях науки, не имеющих никакого отношения к религии, при этом в большинстве не удосужившиеся даже прочесть Библию.

В интернете в открытом доступе есть лекции профессора А.И.Осипова в аудио, видео, печатном формате, с лекций "Религия и атеизм" можно начать, если захотите. Аргументировано, в том числе и с научной точки зрения и доступно.

Вы не слабачка, уверен, "мысли о суициде" в разное время посещают если не каждого человека, то подавляющее большинство точно. Ведь мы все несовершенны, абсолютно все совершаем те или иные ошибки, попадаем в обстоятельства, которые превосходят наши силы, у каждого из нас есть гордость в конце концов, в первую очередь благодаря которой и появляются суицидальные мысли. Но очень важно не пойти на её поводу до конца и не обречь себя на вечные страдания. С Божией помощью всё это преодолимо. Помоги Вам Господь.

Виталий, возраст: около 50 / 06.08.2021

Здравствуйте, Светлана! Действительно, поддержу одного из предыдущих авторов ответов - похоже на депрессию. Пройдите несколько тестов на медицинских сайтах и, если она есть - бегом к врачу. Депрессия смертельно опасна. Я совершила три попытки суицида на высоте депрессии, поэтому сначала исключите самое страшное. Если же депрессии нет, а если она есть - то тем более - работа с психологами или самостоятельно (сказкотерапия, метафорические ассоциативные карты). Возможно, у Вас кризис смысла жизни - здесь хорошо помогают логотерапия и экзистенциальный анализ. Можно почитать книги основателя этой ветви психотерапии Виктора Франкла. Он был в концлагере и что-то понял в смысле жизни. Если любимый не любил и не любит - это печально, но куда хуже, когда тебя любят, а ты - нет. У меня такое было, я знаю, и до сих пор жалею об упущенных возможностях. Кстати, моя новая жизнь началась как раз в 38, хотя я не сразу это заметила. То, что Вы описываете себя как собаку с пустым сердцем, может говорить о том, что Вы склонны к любовной зависимости. В общем, проблемы есть, и не маленькие, но вполне решаемые. Идите маленькими шагами, отдыхайте в пути, но всегда держите в голове цель своих усилий, своего похода - Ваше счастье в жизни. Возможно, оно совсем не такое, каким Вы его представляете :) Удачи!

Лясинэ, возраст: 41 / 06.08.2021

Светлана, тезка!
Ты красавица и умница, полюби себя такой какая ты есть. Чем меньше думаешь об окружающих, тем больше нравишься.
Просто побольше отдыхай и делай для себя приятное- вкусное блюдо, одежду, процедуры для внешности, сходи на массаж, найди что тебе хочется. Так нужно будет обрести радостные эмоции. А душу подлатать нужно в храме Божьем. Без Бога никуда, ты не одна.

Светлана , возраст: 34 / 06.08.2021

Здравствуйте. Молодая, здоровая, свой доход есть. Может, не замечаете любовь, ведь выражаться она может незаметно. Незаметные дела, рутина - может, он берёт её на себя? Не все выражают любовь видимо, через ласку, романтику и т.п. Нужные люди придут, стоит только расслабиться и непринуждённо общаться.

Дикий ангел, возраст: 22 / 02.10.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40106
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40106
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс