Я не хочу жить. Я изгой. Я никто. Постоянно думаю о смерти. Чувствую себя никем и ничем. У меня близорукость, сколиоз, клинодактилия (кривые пальцы), шизофрения, лёгкая умственная отсталость, витилиго, ВСД, частые панические атаки, много фобий (в том числе боязнь смерти, толпы большого количества людей, боязнь эскалаторов в метро, боязнь турникетов в метро), дисморфофобия (ненавижу свое тело, лицо и внешность), высокий рост (1 м 90 см), сам я дрищ, криворукий неудачник, который постоянно всё ломает. Половину этих диагнозов поставили в дурке, витилиго поставил дерматолог (справки есть, это не вешание ярлыков).
У меня постоянно воняет со рта, воняет всё тело (потому что потеет), у меня кривые и гниющие зубы (нужно ставить брекеты или выбивать их все, ставить новые), ужасный голос, который хрипит, и вообще я люблю молчать и не разговаривать.
Я имею инвалидность от психушки, получаю алименты от отца и пособия по диагнозу, живу с мамой, лежал в психушке 4-5 раз, даже больше. Постоянная депрессия, плохая память, сонливость (либо же бессоница). Я очень слабый физически, если буду просто стоять в течении 10 минут на солнце, то будет темнеть в глазах. Недавно была комиссия в военкомате, там сказали, что в армию не возьмут (для меня очень хорошо), но а чтобы получить белый билет, нужно ещё подписи поставить. Зачем? Смысл? Я же все равно не годен + это в другой город ехать (очень боюсь), тем более там много людей а я на улицу не выхожу. У меня никого нет и не было ни друзей, ни девушки. Кому я такой нужен? Мне постоянно в жизни не везёт. Я даже не понимаю, что такое совместные прогулки, поцелуи, друзья, вечеринки, дискотеки, общение и т.п. Я всегда всем завидую! Еще я ненавижу свой нос из за огромного прыща, который постоянно там растет! У меня даже своей комнаты нет, мать вечно сюда приходит только чтобы телек посмотреть (конечно же, он должен быть тут, а на кухню его перенести нельзя).
Вкратце, в 3 годика меня бросил отец, в 6 лет начали гнобить в школе (до этого и в садике, где даже воспитательницы меня унижали просто так). Из за этого вырос мамкиным сынком и хлюпиком.
Я ненавижу свою внешность. Она ужасна. Это ужасное лицо (и это не нытье парней, которые называют себя уродами а сами настолько красивые, аж завидно). У меня часто ростут усы и борода, я забил на то, чтобы их брить постоянно, и уже не брею, смысл, все равно они растут (уже весь зарос, урода кусок). Я даже часто бил себя и избивал, унижал себя, даже на голодовку садился, мол я ничего не достоин и т.п
В школе часто унижали и избивали, называли уродом и куском твари, учителя орали и ставили двойки.
Да у меня даже по физкультуре в этом году 1, потому что я на нее вообще не хожу! Я ничего там не умею, в мяч меня никто не учил играть (брата или отца нет), и в команду меня ни в какую не берут, на ОБЖ учитель чмырит и прикалываеться, ставит двойки в журнал, на трудах 2, математика 2, русский язык 3, физика 2, химия 2, биология 2, география 1, английский язык вообще не знаю, там даже 0, музыка 3 (да думаю 3 мне ставят только из за жалости ко мне), т.к те предметы, где нужно общение с людьми (с учителем например) у меня тупо стоит 1 или же 2 (а такие предметы все). Я даже не знаю, как буду сдавать ЭГЕ, ибо к нему не готовился вообще, ибо тупой.
Даже в коллективе если работают, я тупо сижу на парте, все говорят: "Фу урод, не подсаживайся ко мне" (даже никто со мной сидеть не хочет). Конечно, тут у любого возникнут комплексы.
Из за них хожу в маске постоянно (именно в школе и на улице ее не снимаю), уже душно от нее, но все же, даже нос прикрываю, терплю. Мать грозиться сдать в дурку, чтобы пособия продлить, а так через год 18 стукнет, что буду делать, не знаю. Я очень замкнутый и необщительный человек, которого любой может зачмырить, обгадить в прямом смысле этого слова, унизить, избить и т.п. Мать у меня вечно орёт, обзывается, говорит что я неблагодарный сын, смеется надо мной. Всё же я слушаю рок музыку, она немного успокаивает и "разряжает" напряжение.
Устало такое отношение, устало такое общество, хочеться создать свой коммунистический и идеальный мир, где не будет зла, денег, правительства, и т.п.
Я изгой мира этого, не достоен тут жить. И да, в бога я не верю, так как нет тут справедливости.
Спасибо, что выслушали...

Никто, возраст: 17 / 22.03.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй. Изначально проблема сложилась оттого, что ты не получил принятия себя и поддержки от родителей. Мама любит тебя и дала всё, что было в её силах. Она не смогла поддержать, когда это было необходимо, потому что ей самой на это не хватило внутреннего резерва. Но уже взрослый человек, каким совсем скоро ты будешь, сам может восполнить самостоятельно то, что недополучил от родителей. В твоём случае по достижении совершеннолетия лучше начать жить отдельно от мамы. Ты ничего не потеряешь если попробуешь поступить в колледж с проживанием в общежитии или устроишься на работу с предоставлением жилья после окончания школы. Это могло бы быть шагом к изменению своей жизни. Само собой мало, что меняется. Сейчас тебе кажется, что в новом коллективе тоже всё будет так же, но нет, на это можно влиять. Почитай статью, может быть найдёшь, что-то для себя полезное:
https://vetkaivi.ru/main/school?id=108
Чтобы в жизни что-то начало меняться, нужно самому рассматривать и изучать новые выходы из проблемы и применять к себе. Читай психологические статьи, не закапывайся и не упивайся безнадежностью своёго состояния. Сейчас на всё, что бы тебе ни предложили, проявляется бунт и внутренний протест. Попробуй иначе. Ты уже сейчас мужчина и никакой не хлюпик, каким себя считаешь. Ты прекрасно излагаешь свои мысли, плохие оценки от того, что ты сам в себя не веришь и заранее настраиваешься на поражение. Начни с того, что сам перестань себя обзывать. Просто возьми за правило больше этого не делать, пресекай такие мысли. Попробуй помочь кому-нибудь-это тоже способствует повышению самопринятия. Выбери подходящую для себя форму выражения помощи. Многие из перечисленных проблем со здоровьем похожи на соматические проявления, которые можно преодолеть, решая психологические проблемы. Твоя жизнь может кардинально изменится к лучшему, но нужно приложить усилия. Я читала и твою первую историю, и она очень мне запомнилась и запала в душу. Ты гораздо лучше чем думаешь о себе. Обнимаю.

Елизавета, возраст: 31 / 23.03.2021

Здравствуй. Понимаю твоё эмоциональное состояние. В свое время испытал примерно то же..Но как-то сумел преодолеть, надеюсь, и тебе мои мысли помогут. Во-первых, всегда доверяй только объективному мнению. Мало ли что говорят воспитатели детского садика, школьные учителя, одноклассники или врачи разных медучреждений. Помни - у каждого из них есть свои трудности и проблемы. Их резкие необдуманные слова тоже имеют причину. А мы зачастую верим безоговорочно. Вместо того, чтобы спокойно оценить обстановку и искать пути решения своих проблем. Когда начинаешь думать, что конкретно мешает, понимаешь, что все не так и сложно, как кто-то об этом сказал..Во-вторых, старайся не думать обо всем сразу. Учеба, отношения со сверстниками и в семье, проблемы со здоровьем - очень разные вещи. Да, есть трудности, надо признать. Но сразу все не решишь. Спешить некуда, ведь молодой еще. Лично мне кажется, что сперва нужно попробовать улучшить оценки. Именно оценки, а не громкие слова учителей и других учеников. Не теряй времени на каникулах и на майских праздниках. Вместо размышлений о безвыходном положении, займись уже утром каким-нибудь предметом. Реши, что мешает улучшить оценку. Ищи пути исправления - используй учебники, конспект, многочисленные ресурсы в Сети. Уже через пару часов усердных занятий поймешь, как поступать дальше. Ну а потом занимайся и другими дисциплинами - времени на каникулах много. Поверь мне, даже необщительные люди добиваются успехов в учебе. Не ленись. Оставь время, чтобы отдохнуть. Хотя бы немного, но каждый день. Слушай музыку, узнавай интересные факты о ней, ищи редкие фото в Сети. Может, со временем захочешь научиться играть или найти знакомых, разделяющих интерес. Все это улучшит настроение и добавит сил. И еще одна мысль. Внешность и телосложение формируются у человека довольно долго. Особенно это касается парней. То, что ты высокого роста, со временем станет преимуществом. Уверен, через несколько лет ты и сам будешь удивляться своей внешности. Так что, не грусти хотя бы по этому поводу. Желаю добра и успехов.

Михаил, возраст: 28 / 23.03.2021

Заранее спасибо за отзывы.
И вот ещё, у меня боязнь высоты, темноты, боязнь утонуть, боязнь мышей и крыс и боязнь общения с людьми. Я сам живу в маленьком городе, тут население где-то 15000, работу не найти, да и, тем более, тут все знают друг друга, а пока что у нас сейчас дистанционное обучение, но я ничего учителям не присылаю, так как в группе класса меня нет, чтобы мне никто не писал и т.п, и так же слышал, что учителя туда пишут, мол я ничего им не скидываю. Пока что так учусь, терплю. А другой большой город, к нему часов 4-5 ехать, тут глушь, но все же, тут меня любой знает, все пускают слухи и т.п. Живу только ради мамы. Ещё я бегать не умею, задышка начинаеться, так что меня догнать даже пенсионер сможет. Эх.... Ни с кем не дружу и не общаюсь.... Все гуляют летом, а я что?

Никто, возраст: 17 / 23.03.2021

И ещё, говорили, что моя мама делала до меня 3 аборта, ну опять же слухи. А вот ещё слышал, что если ты лежал в психушке, тогда тебе ну очень сложно будет куда-либо устроиться, да и практически нереально. Думаю, до 30 лет я не доживу, а если доживу, то здоровье испорчу окончательно. Когда еду куда-то, то только с мамой, так как некуда, и что, будут говорить что один езжу без кого-либо. Да и тут в маленьком городе некуда сходить, в основном все уезжают куда подальше, город не развивается, и на него забили кароче говоря. Эх....
Кто-то подскажите, что нужно в этой ситуации делать? Как быть? Как хотя бы таких же людей как ты найти? А то просто так и буду на шее у мамы сидеть, пока не умру.

Никто, возраст: 17 / 23.03.2021

Здравствуйте. Тяжело очень читать такое грустное письмо, но хочется вас поддержать, пожалуйста, не думайте о суициде. Как бы не было сложно, но ведь жизнь одна. И в ваших силах сделать её хоть немного, но лучше. Вместо плохих мыслей - займитесь хобби. Научитесь чему-то новому, интересному. Можно смотреть любимые фильмы, слушать музыку, читать книги. Любое творчество. Подумайте чем себя увлечь. Желаю вам найти себя и свое место под солнцем!

Ирина, возраст: 33 / 23.03.2021

Я очень понимаю твои чувства и сопереживаю сложившейся ситуации.
Верю, что перечисленные тобой проблемы и фобии действительно есть, но если не перебарывать понемногу свой страх, трудности только будут наваливаться комом. На любое предложение изменения текущей ситуации, внутренее ты ощущаешь весомую причину по которой не сможешь реализовать предложенное, и я понимаю, что ты и правда так чувствуешь. Но маловероятно, что без собственных внутренних изменений в себе, люди начнут по-иному относиться или фобия сама отступит. В этом городе мало перспектив, люди уже знают тебя как неуверенного человека, а в новой обстановке можно будет преподнести себя иначе. Ты привык определенным образом реагировать на несправедливость по отношению к себе, терпеть. Теперь стоит вырабатывать новые привычки. Их менять непросто, но это действительно тебе под силу.
Масса специальностей доступны и с учётом проблем, которые ты перечислил. И так как ты трудно переносишь физические нагрузки, может быть тебе поступить в колледж, например, на IT технологии, программирование? На новом месте учебы мог бы обрести новые знакомства, друзей.
Ты написал, что у мамы было 3 аборта, имеешь ввиду, что, возможно, тебя не планировали? Как бы там ни было, мама дала тебе жизнь и любит тебя. Не стоит себя накручивать в этом отношении. Ты молодой парень, многие имеющиеся проблемы со здоровьем можно решить, от фобий возможно избавиться.

Елизавета, возраст: 31 / 23.03.2021

Привет. Синдром выжившего, понимаю. У самой такая проблема. Синдром уцелевшего от аборта заставляет всегда пытаться всем понравиться, чтобы выжить. Но пойми: ребёнок не должен быть желанным! Каждый человек живёт потому, что на это есть высший план, а не потому, что его захотели, как вещь.
Унижать и избивать себя - это действительно зависимость, избавиться трудно. Но возможно.
А что тебе нравится? Ведь нет человека без интересов. Что любишь: читать, смотреть красивые картинки? Может, интересуешься астрономией, политикой, историей? Вступи в группы в соцсетях. Если стесняешься внешности, поставь фото котика или природы. И там начинай общаться. И помни: плохая оценка в школе не запрещает интересоваться этой сферой в жизни!
Можно поступить в училище с общежитием, там репутация начнётся с чистого листа. Часто бывает, что школьные двоечники в училище начинают хорошо учиться.
А убивать себя не надо. Облегчения не будет. Нынешнее состояние станет вечным, и поменять его, как в жизни, с помощью разных приятных вещей, не получится.

Дикий ангел, возраст: 21 / 28.03.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс