Очень сложно формировать и связывать мысли, но я попытаюсь, правда.
Я дошёл до такой кондиции, что ниже уже только полная готовность к смерти, мне кажется. Или сумасшествие. Я чувствую себя подавленным, безвольным и немощным слизнем, столько отвращения к себе я в жизни не испытывал. Я не хочу общаться с людьми, не хочу обустраивать свою жизнь, не хочу влюбляться. Да я вообще ничего не хочу, только смерти, мгновенной, и чтоб никто о ней не узнал. Я не знаю откуда ноги растут у этих чувств, но они следуют за мной вот уже... 3 года, кажется. Не помню.
Собственные чувства для меня стали уже чем-то непонятным и далёким. Возможно, это произошло потому что я постоянно их подавлял, и единственное из чувств которые я понимаю это... Гнев.
Я постоянно захлёбываюсь в ненависти ко всем. Кто заслужил, кто нет, я уже не разбираюсь, не могу остановить эту желчь. У этой ненависти сто причин и в тоже время ни одной, ведь они мелочны и жалки, прямо как я.
Еле свожу концы с концами, учусь на программиста, но запал погас, интереса и мотивации никакой не осталось. С моим количеством долгов и до отчисления недалеко, а там и до армии не далеко. Кто-то скажет: "Да тебе туда и надо, сразу мозги вправят!", но скорее я себе их там вышибу, как только получу доступ к оружию.
Мизерное удовольствие получаю от музыки, даже подумывал заниматься ею — купить гитару, начать обучаться. Может быть даже связать с ней свою жизнь, ведь интерес к этому виду деятельности у меня был горячий. Был. И бросился в топку в месте с другими увлечениями — рисованием, рассказами и стихами. Раньше всё это помогало мне отвлечься от одиночества и печали. Сейчас же даже бутылка водки не может залить моих демонов (а может они уже просто стали пьяницами?).
Подкосила и первая любовь, которая, обычно, заканчивается крайне трагически. Вот и я не исключение — практически 3 года взаимоотношений остались пепелищем и углями. И время прошло, увидел ситуацию более трезвым взглядом, но человек всё-равно в мыслях отпечатался. Не могу воспринимать других девушек в качестве своей пары. Да и не хочется, опять же.
Не понимаю эту жизнь, и не знаю что тут делать. Порой мне кажется что я просто дитя, которому не дали вырасти. Боюсь, что не смогу выбраться из этой трясины.

не важно, возраст: 18 / 22.03.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Так по сути вы действительно только выходите из детского возраста! Впереди взрослая, серьезная жизнь, поэтому не стоит себя накручивать негативом, протестовать против всего. Просто живите. С добром в сердце. Учитесь, работайте. Любовь придет, когда её совсем не ждешь, поэтому не спешите, ваша вторая половина не пройдет мимо))) Вы творческий парень, развивайтесь в этом направлении обязательно. Хоть рисование, хоть поэзия, хоть музыка - у вас всё отлично получится.

Ирина, возраст: 33 / 23.03.2021

Здравствуйте. Во первых гнев это очень деструктивная эмоция , которая подавляет все остальные чувства. Вот поэтому вы не находите ни в чем удовольствие. Постараюсь это доказать вам на примере. Вот к примеру взять любую рекламу . Вы не задумывались , почему их делают такими тупыми и раздражающими ? Вот как раз рекламодатели и добиваются сильных эмоций - таких как гнев и раздражение . И на этом эмоциональном фоне они пропихивают свою продукцию. Если бы реклама состояла из простых слов , типа купите этот товар - потому что он облегчит вам жизнь . То на такую рекламу никто не обратил бы внимания. Если к примеру вы ненавидите человека , то никогда не сможете его полюбить. Так как ненависть эмоционально сильнее . Вот поэтому наш Господь Иисус Христос учил - любите врагов ваших. Тем самым Он заменял гнев и ненависть - на любовь. И если вы это научитесь делать , то вы будете самый счастливый человек. Ведь и вас любит Бог. Просто вы не замечаете эту любовь или не хотите ее замечать. Измените взгляд на жизнь и жизнь сама поменяется для вас.

Иван 54, возраст: 54 / 23.03.2021

Здравствуйте!
По вашему письму лично мне трудно сделать какое-либо предположение, откуда растут корни такой сильной агрессии к самому себе, что очевидно мучает вас. Причины помимо ситуационных могут быть и био-химическими, т.е. продолжающийся рост молодого организма, особенности гормонального фона. Также создалось впечатление, что в вас есть громада амбиций, которые, вы, однако, сейчас не можете реализовать, и изо всех сил истязаете себя за это. Осторожно - не позволяйте этой громаде раздавить вас.
Заметно, что вы хорошо, даже литературно выражаете свои мысли; у вас есть наклонность к самоанализу, вы способный и чувствительный, очень живой молодой человек.
Вот что поражает! Вы, в свои 18 лет "не понимаете эту жизнь". Т.е. вы думали её раз, и понять?? К этому всю жизнь идут, и в свои 58 лет вы не будете "всё понимать". Жизнь - это тайна.
Живите, ищите себя, мужайте, находите вопросы и ответы в русской классической литературе (очень много готового материала). Бог - в помощь!

она, возраст: 35+ / 23.03.2021

Ты молодец, что увлекаешься музыкой и стихами. Значит, интересный человек. Любовь в 18 лет это еще начало.
Не все приходит сразу.
Профессиональные артисты за 1 год не становятся известными. Прочитай их биографии.

Игорь Потехин, возраст: 33 / 25.03.2021

Здравствуйте.

На мой взгляд, достаточно легко у Вас получается формировать свои мысли и конечно этот талант можно и нужно развивать.

Что же касается гнева, ненависти и других деструктивных чувств и мыслей, почитайте, пожалуйста, раздел этого сайта https://pobedish.ru/main/who а так же эту статью, мне лично она многое открыла https://pobedish.ru/main/depress?id=104 .

Многие проблемы живут только у нас в голове и до того момента, пока мы им сами позволяем там жить. Не берусь утверждать, что это именно Ваш случай, предлагаю разобраться с этим самому. В конце концов бывают и медицинские причины нашего негативного психологического состояния, совсем не обязательно относящиеся к психическим расстройствам. Можно пройти полное медицинское обследование и пройти соответствующее лечение, если оно необходимо.

Если же проблема всё же душевная, т.е. медицинских показаний к Вашему состоянию нет, то ответы на свои вопросы стоит искать в духовной сфере. Поговорите, пожалуйста со священником, опишите своё состояние в подробностях, попросите советов, как начать исправлять своё духовное состояние и молитв за себя. Таинства Церкви ( Исповедь, Причастие) в духовных вопросах - самый надёжный помощник.

Если есть сомнения по поводу религии, можно послушать лекции профессора А.И. Осипова "Религия и атеизм" ( в ютубе и на официальном сайте профессора в свободном доступе), очень аргументированно, со ссылкой на научные данные. Атеизм это тоже вера и он совершенно антинаучен, не имеет в своём арсенале ничего, кроме гордого и ничем не подтверждённого отрицания Бога, пустышка. На этом сайте тоже достаточно материала на эту и многие другие очень важные жизненные темы.

Жизнь можно изменить,ставить цели и постепенно к ним продвигаться, избегая мечтаний о каких-то высоких успехах. К любому успеху люди планомерно идут, постепенно достигают шаг за шагом, начиная с малого, но чрезмерная мечтательность ничего, кроме разрушения не приносит. Ставит непомерно высокие цели и отнимает силы и стремление к их достижению.

Не нужно идти на поводу внутреннего "критика-крохобора", который замечает за Вами или за другими людьми их недостатки вплоть до самых мелочей. Такой "советчик" есть у всех, прикрытый полным осознанием того, что он часть нашей сущности, притворяется нашими мыслями, но его вполне можно перестать слушать с Божией помощью. Мы все несовершенны, все ошибаемся, поэтому необходимо учиться принимать себя и прощать окружающим их недостатки и ошибки. В этом разделе https://pobedish.ru/main/samopoznanie можно почитать об этом.

Первая любовь практически у всех заканчивается ничем, за редким исключением. Поэтому совсем не стоит делать какие-то негативные выводы на этот счёт, лучше попробовать подготовить себя к встрече настоящей любви , чтобы создать крепкую семью. В этом и многих других важных жизненных вопросах Вам может помочь этот сайт https://realisti.ru/main/you , если захотите, конечно. Божией помощи Вам, не унывайте, а тем более не отчаивайтесь, жизнь со смертью тела не заканчивается, этому есть невероятное количество подтверждений, в том числе и от учёных, а все основные религии и посмертный опыт выживших после попыток суицида в один голос утверждают, что участь самоубийцы в вечности очень страшна, любые земные страдания в сравнении с нею ничто, миг.

Виталий, возраст: около 50 / 30.03.2021

...и да, упустил очень важный момент. Водкой "залить демонов" невозможно, водкой они кормятся. За кратковременное сомнительное удовольствие (облегчение), очень часто сопровождающееся совершенно глупыми, а то и вовсе непотребными поступками, а уж про мысли и говорить даже страшно, человек платит длительным депрессивным состоянием по убывающей наклонной. Таким образом люди употребляющие алкоголь раз в неделю по выходным начинают жить от приёма до приёма в ожидании "чуда" хорошего настроения и незаметно многие спиваются именно по этой причине, что радости в обычной жизни не видят, всё серое мрачное на пост алкогольном депрессивном синдроме. По медицинской классификации алкоголь является тяжёлым наркотиком и это вполне справедливо. Попробуйте несколько месяцев вообще не выпивать, я уверен, увидите разницу. А если примите для себя решение о трезвом образе жизни, будете просить Бога помочь Вам в этом, будете благодарны Богу и себе за такое решение всю оставшуюся жизнь, ведь описанные мною процессы совсем не сложно проверить на себе у убедиться, если захотите опять же, конечно, без Вас никак здесь не обойтись тоже... помоги Вам Бог!.

Виталий , возраст: около 50 / 31.03.2021

Привет. Начнём с того, что алкоголь - это депрессант, вызывает угнетение. Это не помогает, легче не становится. С чего ты решил, что всё кончено? Первая любовь трагически закончилась у Ларисы Черниковой, когда Андрея убили, да и то она даже не думала убивать себя, понимала, что это не конец. Вышла замуж ещё раз, родила сына. А ты почему не можешь заново построить отношения? Или не хочется, как сам сказал? А если захотеть?
Почему бы не вернуться к своим увлечениям? Если забыть о спиртном навсегда, то интерес вернётся.
Кстати, про демонов ты правильно сказал. Они любят выпивку, потому что человек вредит себе и теряет контроль над собой. И они внушают мысли о самоубийстве. Они просто мечтают, когда ты отдашь им душу навсегда. Самоубийство - договор о передаче души бесам. Это в сказках продавший душу получает невероятные блага, а на самом деле зло даже обещанное не выполняет.
По-настоящему гасят депрессивное состояние хорошие книги, музыка (не молодёжная), прогулки и увлечения. Попроси у одногруппников работы посмотреть, так проще понять, что делать, делай по образцу. Поговори с преподавателями, они тоже люди, поймут. Кстати, в вузах подушевое финансирование, отчислять невыгодно.

Дикий ангел, возраст: 21 / 02.04.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия