Здравствуйте. Не хочу жить, потому что вся моя жизнь состоит из страха и неуверенности. Сейчас просто предел моих сил, я уже ничего не чувствую, испортились отношения с родителями, они не понимают моих проблем.
Выходя "в общество", я боюсь людей, походы в магазин и поездки в общественном транспорте для меня целые приключения.
Перед каким-либо важным делом я заранее уже знаю, что у меня ничего не получится и перестроиться на позитивный лад у меня не получается. Естественно, все плохо и получается, потом самобичевание, слезы и от этого еще хуже.
В коллективе я, конечно же, выгляжу как идиотка, так ко мне и относятся. Я пустое место.
Я не хочу так жить, меня выворачивает наизнанку от душевных болей и ненависти к себе.
Мне не с кем поговорить об этом, каждый день: я и 4 стены.
Почему кто-то облает суперсамооценкой, ходит по головам и у него все получается, он счастлив и т.п. У меня ни то, что ничего не получается, у меня с собой разобраться не получается.Стараешься жить по совести, честно, над тобой еще посмеются и грязью обольют и ты опять как лох.Как интересно устроена жизнь: сильные доминируют над слабыми и ты уже как бы нечеловек.
Я ненавижу свою жизнь. Я притягиваю только дерьмо, потому что я сама дерьмо. Я не выдержу больше. Никакого будущего у меня не будет и смысла жить так я не вижу.
Мысль о родителях меня не останавливает, я думаю, если уйду, им будет лучше. Я слабое и эгоистичное существо.

Kate, возраст: 21 / 08.08.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Катенька, попробуй не заниматься самобичеванием. Запрети себе это. Никому от этого лучше не будет. Никому никогда не будет лучше без тебя. А с тобой, если ты сумеешь преодолеть себя, будет.
Не думаю, что ты совершила что-то ужасное, за что можно себя ненавидеть.
Твое воображение раздуло пустяки до огромных трагедий. Нужно терпимее относиться к своим недостаткам и неудачам. Может, ты перфекционистка и чувствуешь вину за все, что не соответствует заоблачным меркам?

Катя, возраст: 20 / 09.08.2014

Нет,ты не такая,выкинь эти мысли,ты просто не знаешь себя,все у тебя будет..верь

Анна, возраст: 28 / 09.08.2014

Доброго времени суток.
Ну подождите сдаваться! Есть же ( не знаю, в каком вы городе) по городу бесплатные службы психологической помощи. По Питеру точно есть!
Я понимаю, что вы на пределе, но попробуйте, попробуйте "всплыть". Попробуйте обратиться за профессиональной помощью. Все таки такое самобичевание и такая ненависть к себе это не правильно, так не должно быть! Банально писать про то, что вы молодая и у вас все впереди, но попробуйте все-таки найти способ себе помочь! Нет, вы не дерьмо, не эгоист, не "нечеловек"... Вас обманули) я вижу текст письма и я вижу отчаявшегося человека, человека, которому очень плохо, который устал и растерян. Но вы хороший, светлый человек. Вы беспокоит есть о близких, вы грамотно пишете, логично рассуждаете, не боитесь говорить о том, что чувствуете...вы хороший человек! Поверьте, я взрослая женщина и это очевидно из письма!

Инга, возраст: 39 / 09.08.2014

Здравствуй. Что за "слабое эгоистичное существо"?! Кто сказал такое? Или сама решила? Неправда - чувствую и вижу по тексту твоей просьбы.
Окружающие люди думают прежде всего о себе - о том, как они выглядят, о том, что о них подумают и так далее. Прекрати бояться, они вовсе не ждут момента, чтобы тебя съесть. Попробуй думать не о себе, а о них. Не о том, как выглядишь ты в чьих-то глазах - скорее всего, на тебя не смотрят - они озабочены собой - а наоборот - об окружающих людях, как они идут и думают о себе.
Можно осмелиться поменять коллектив или сменить род деятельности, если она не приносит удовлетворения.
Если ты учишься, то нужно учиться и планировать дальнейшую жизнь. Если ты будешь заниматься своим - тем, что действительно - твоё - делом, то пустым местом себя почувствовать не будешь иметь возможности.
Советую провести поиск - хотя бы в интернете - книг по психологической самопомощи, посвящённых мучающим тебя трудностям, а также книг по самореализации и заняться их чтением.
Желаю тебе успехов!

Валерия, возраст: 21 / 10.08.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39953
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39953
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс