Мне 18 лет, и каждый мой год проходит все хуже и хуже.
Меня все ненавидят. И нет, это я не написал, чтобы надовить на чьи-то эмоции..... Нет, меня действительно терпеть не могут, постоянно говорят обидные вещи, гадасти говорят за спиной, смеются надо мной. Даже родные. Всю жизнь.... Сколько себя помню...
А еще есть проблемы с учебой.... Порой очень тяжело дается. Видимо я действительно мусор , как говорят, потому что получается, что от меня никако пользы, одни беды и разочарование.... Хочется лечь спать и больше не просыпаться... Никогда... Исчезнуть хочется, чтобы не мешать никому больше.....
Помогите мне пожалуйста, я на грани, очень тонкой грани, которая вот вот лопнет.... Мне очень тяжело, но я не вижу никакого выхода..... Его просто нету......
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Хочется сказать тебе,а точнее напомнить, что ты достоин быть на этой Земле и имеешь право на это, как все живое вокруг, деревья, животные и другие люди.
Мне очень жаль , что ты называешь себя мусором. Несмотря на то, что ты пишешь о своей беде, я почувствовала от твоего письма тепло, доброту и да, страдание. Ты живой человек. Хороший человек. Несмотря ни на что. Даже если ты сейчас не делаешь ничего полезного.
Другие люди. Они иногда заблуждаются. В том числе в своем отношении к другим людям. Иногда они плохо относятся к другому человеку по ряду причин. По моему опыту , чаще всего это происходит от того, что внутри себя им больно, страшно и они несчастливы. Но они могут даже не осознавать этого. И то, что они кусают других, это их единственный способ привлечь к себе внимание другого человека. Возможно передать ему часть своей боли и страха. Потому что слишком тяжело это таскать в себе. Но это их ответственность. А то, что происходит с тобой, твоя ответственность. Прошу прощения за наставленнический тон, если это может задеть тебя..Почему то хочется поддержать тебя из родительской роли.
Еще по моему опыту, важно заниматься чем-то, да, лучше чтобы это было полезно, как минимум тебе. Может сесть,посмотреть, подумать, что тебе интересно, чем хотелось бы заняться. Я думаю, если удастся найти что-то такое, это поможет отстраниться от негативного отношения других людей. Это может помочь снизить важность и сверхценность того, как к тебе относятся другие. По просту говоря , тебе будет не до этого, будет чем заниматься, как говорится, будут дела поважнее. Люди потом сами отстанут от тебя. По крайней мере, тебе уже не будет так больно, потому что не будет так важно.
Да, дело какое-то , занятие, доброе, полезное, может , я думаю, помочь.
По моему опыту, я пришла к выводу, что я отвечаю за свою жизнь. Мне нужно ее организовывать. Это порой очень нелегко. Нужно обращаться за помощью к другим людям. Например в том, чтобы помогли обучиться какому-то занятию.
Может быть у тебя уже есть возможность устроиться на какую-то работу, по началу это может быть что-то простое.
Еще хочется поделиться. Это тоже мой опыт. Когда мне кажется, что никто не хочет со мной контактировать, что отворачиваются от меня люди, ко мне приходит ощущение, что я остаюсь все же с Кем-то, кто от меня не отворачивается. Я эту силу называю Богом, Высшей Силой. Это что-то доброе, которое , может быть меня создало, создало природу и других людей. И это то, что желает мне добра и хочет меня сохранить.
Ты можешь подумать об этом.
Матвей, я желаю тебе здоровых, добрых,светлых мыслей, поддержки, тепла, воодушевления. Божьей помощи тебе во всем.
Вы очень добрый , отзывчивый, искренний парень , Вы молоток , что до сих пор держитесь в игре под названием жизнь , и я считаю что Вы достойны лучшего и я помогу Вам с этим :
1) Вы ну очень сильно волнуетесь из за социума , будто Ваша «я» ( личность , желание , поступки , страсть и прочие личностные качества ) решает социум , во первых люди все очень разные , все они отдельные вселенные которые проживают внутри огромной вселенной - которых изучить целиком и полностью понять не получиться - так и какое право они могут говорить о вас ( какой Вы, что Вам лучше и так далее) если Вас полностью изучить другими людьми невозможно , настоящего Вас знаете лишь только Вы , а то что говорят социум - не всегда правда , запомните раз и на всегда у каждого своя правда !- каждый хочет слышит то , во что верит сам , и не пытайтесь заставлять других людей говорить то что хотите услышать Вы - позвольте им свободно говорить то что хотят , так как любой разговор о каких либо людях он по сути бессмысленнен , попробуйте относится к этому ветрено ( да можете влиться в социум , чтобы шарить на любые темы и продвинуться социальной иерархии) но относитесь , я прошу Вас , не так болезненно , а ветрено . Люди порою сами не понимают , о чем говорят , есть даже люди которые так уверенно с умным видом осуждают других будто действительно веришь его словам что ты такой или тот такой , на самом деле это все брехня и ложь которую человек пытается втереть в голову собеседнику лишь для того что бы тот усомнился в себе и не выделывался сам (да такая вот правда , так как по сути всем людям плевать на остальных кроме самих себя , если не кто так говорит значит у этого не кто есть определенные цели либо он просто пустозвон который просто хочет пообсуждать при этом сам далеко не идеал)
2) никто не идеален , если про Вас говорят плохо и обсуждают , попробуйте метод отбратки (так будет справедливо ) осуждай их , не ставь себя в позицию жертвы говори что мне не приятно слышать то что ты мне говоришь или зачем ты мне такое говоришь ? И тому прочее ( но опять же , женский и мужской коллектив разный , я лично из женского коллектива и любую поддёргивание за ниточки мы отстаиваем свои границы , а у парней я слышала это нормально)
3)не обижайся на родных ,возможно они специально так говорят чтобы задеть тебя ( зажечь искру так сказать) они хотят чтобы ты таким образом осознал , стал смотреть на себя со стороны и стал целеустремленным в своих направлениях для того чтобы Стать лучше .
4)полюби себя - выпиши то что тебе не нравится , электронный или бумажный не важно , в дневник , (допустим мне не нравится моя успеваемость - анализируешь то как я могу на это повлиять , ставишь цель и стремишься к этому ) так ты сможешь изменить свою реальность ЕСЛИ не будешь поддаваться давлению социума ( все зависит от тебя , все в твоих руках , не у них , твоя жизнь в твоих руках!!) подробней подумать о будущем и ставь глобальные цели на жизнь ( главное уметь как и взлетать так и падать)
5)если есть люди которые тебе сделали больно и слова так и мучают голову, попробуй практику «пустой стул» ставишь пустой стул напротив своего , садишься , представляешь что на том месте сидит человек который тебя задел и изливаешь душу пока не полегчает , поверь так станет лучше отпускать людей !!! Отпусти все слова и забудь все человеческие глупости в твой адрес !
Вот и все !
Помогла надеюсь…
Досвидания
Твоя подруга )
Ты человек, ты образ Божий. Это звучит гордо.
Нельзя говорить о себе, что ты мусор.Нет,просто человек.
Я понимаю, что тебе обидно и одиноко.Но ты подумай,может быть они не о тебе говорят, м.б. ты сам себя накручиваешь.Ты о себе так думаешь и считаешь, что все тебя ненавидят.
Тебе нужно полюбить себя.А люди всегда думают , в основном, только о себе.Вот они сказали и забыли, а ты переживаешь.Не накручивай себя!
А если , что и услышишь, то переведи в шутку.Иногда полезно посмеяться над собой.Не будь таким серьезным.
Попробуй сам помочь кому то, кому трудно, заинтересуйся чужой жизнью, только абсолютно искренне.
Знаешь, у тебя впереди еще очень большая и счастливая жизнь.И многое в этой жизни зависит от тебя.Желаю тебе оптимизма!
Знаешь, Бог нас всех любит и каждому желает спастись.Если и посылает какие то невзгоды, то это для закаления характера.Попроси себе помощи и укрепления.Будь сильным , но помогай слабым,будь счастливым и делись своим счастьем с другими, будь веселым и поднимай настроение другим, будь щедрым и дари свою любовь людям, будь милосердным и защищай слабого, а учеба- это не самое главное в жизни.Научись быть человеком! Я верю, у тебя получится! Желаю удачи !!!
Учёбу сам выбирал? Или под нажимом? Если не сам и не получается вообще, имеет смысл переводиться, поскольку данная профессия просто не твоя. Если же сам и академически всё не так ужасно, то здесь мог повлиять стресс. Преподаватели в большинстве своём нормальные люди, задавай вопросы по непонятным темам. На зубрёжке ехать - гиблое дело, в итоге не будешь знать ничего.
Надо вообще отказаться от понятия "самооценка". Сегодня похвалили - завтра отругали - зачем эта стрелка барометра? Есть ценность человеческой жизни, данная Богом, а все эти успехи-неуспехи - пена на поверхности океана.
Матвей, решите для себя, что будущее есть. Что вы способны чего-то добиться, достичь, и сегодняшние проблемы - они временны. Делайте хотя бы одно хорошее дело в день, и он будет прожит не зря. Общайтесь с теми, с кем комфортно. И верьте в себя и свои силы!
![]() |