Мне 30,через 4 месяца 31 год.у меня нет детей,нет мужа,нет любимого человека,нет друзей и нет никого близкого/знакомого рядом.я живу в Дублине,до этого жила в 3 других странах европейского союза.всю жизнь,можно сказать,скитаюсь.этим летом я впервые в жизни полюбила,и у меня были первые серьезные отношения.это был мой первый мужчина.2 месяца назад он меня бросил с формулировкой "мне с тобой не комфортно,мы не подходим друг другу , я нашел себе другую и у нас нет общего будущего".во мне оборвалось все.из меня будто вырвали сердце.все мои надежды рухнули в один момент.и это был единственный человек,от которого я хотела ребенка.за всю жизнь мне никогда никто не нравился настолько,чтобы я хотела чего-то серьезного(у меня все в порядке с либидо и гормонами,я просто однолюб).уже 2 месяца я живу в аду,я плохо сплю,у меня проблемы с пищеварением,я не могу улыбаться,говорить с людьми и плачу каждый день.мне снятся сны,как он уходит от меня,я просыраюсь в 2 ночи и начинается процесс ковыряния с ситуации,почему таа случилось и в чем я виновата... посмотрела массу видео с ютубе,советы от психологов психотерапевтов и прочих людей,прошедших еще худшие ситуации.но мне ничего не помогает.моя любовь жива и она приносит мне много боли.я даже не помню ничего плохого,когда пытаюсь логически все проанализировать и понять,что человек меня просто использовал и никогда не любил.что врал мне,говорил что он мой будущий муж,что был бы рад если я забеременею..и он нашел мне замену за пару недель.а я убиваюсь до сих пор.я ждала его столько лет,я полюбила очень сильно и вот чем это все закончилось.он счастлив,улыбается,шутит с друзьями,ходит по концертам,живет,как и раньше.а я звоню в колл центр помощи людям желающим убить себя.
Я услышала массу советов:заниматься спортом,найти новые хобби,читать,путешествовать..но у меня ментальный паралич..я понимаю все,но эта депрессия настолько укоренилась а голове,что я не вижу ни в чем смысла.рыба гниет с головы.хочу поменять сознание,но уныние берет свое..."найдешь в сто раз лучше","эта первая любовь,все через нее проходили" это не про меня..мне не нужен лучше.сердце уже выбрало.и мне не нужна вторая третья любовь.любовь она одна,все остальное лишь жалкие копии первой.я незнаю как себе помочь..хочу просто исчезнуть.помогите

Вера, возраст: 30 / 29.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вера, мой Вам совет-забыть этого человека и идти дальше. Все будет хорошо! Вы встретите своего человека, у вас все впереди! Храни Господь Вас!

Екатерина , возраст: 19 / 29.12.2019

Вера- у вас такое прекрасное имя, а самое главное что бы эта вера была еще у вас внутри, верьте в БОГА , верьте во все самое прекрасное , верьте , что еще встретите свое счастье -удачи вам Вера!!!

Иван, возраст: 53 / 29.12.2019

Вера,привет) В одном небольшом тексте сложно уместить все,что я хочу тебе сказать.Но я постараюсь) Ты сказала,что ты однолюб.Прекрасно (я,к слову,тоже. Мне 28 и я еще не встретила «своего» человека). К чему это я: ты такая не одна,в мире миллионы людей как мы с тобой,с такими же мыслями и переживаниями. Просто,когда нам больно - наша боль кажется самой сильной болью,это естественно. Вера,что такое «любовь»? Вопрос со множеством ответов. Но все они сводятся к тому,что Любовь - Счастье. Ты счастлива сейчас? Если ты на этом сайте ? Любовь не калечит,не делает больно - она исцеляет, вдохновляет,всё прощает и не уходит. Ты говоришь : «Сердце уже выбрало». Что твоё сердце выбрало? Страдание? Саморазрушение? Депрессию? Странный выбор,Вера, не находишь? Любовь меняет нас, да, это правда. Но не так. Мы становимся смелее,сильнее,увереннее в себе,раскрываем новые грани себя,творим, становимся красивее физически и духовно. Я права,как считаешь? Вера,тебе больно, я знаю и мне очень жаль. В тебе говорит уязвлённое чувство гордости,обида,эго. Когда ты встретишь чуткого и доброго мужчину,который станет твоим другом - твои раны стянутся и от них останется только воспоминание,которое через время покажется сном. Все что сейчас с тобой - это болезненный урок из которого нужно сделать выводы. Полюби прежде всего сейчас себя.Мужчина был в твоей жизни и решил уйти. Ради чего истязать себя? Плачь,грусти ,но знай меру) У тебя есть ТЫ. Не потеряй себя. Когда придёт время - ты поймёшь зачем тебе нужно было пройти через это. Сейчас задача номер 1: взять контроль на своими эмоциями и понять: «твой человек» есть в этом мире и нужно его ждать - ты поймёшь ,когда он придёт; он с тобой права ты или нет, надо или не надо;поддержит,чтоб ты не упала;будет рядом и после. Вот ,что такое любовь) Это слова поэта, не мои)Обнимаю.

Ida, возраст: 28 / 29.12.2019

Здравствуйте. Что же это за любовь, которая приносит вам столько горя, боли, отчаяния, гнева, уныния и т.д. Когда любишь, то желаешь человеку счастья, улыбок, встреч с друзьями, а у вас наоборот. Это больше похоже на зависимость, милая. Тысячи, миллионы женщин, которые пережили расставание и нашли в себе силы вновь верить, надеяться, искать, создавать семьи. Вы не хуже. Вы тоже справитесь с предательством. Понятно, что выбор за вами страдать или идти по жизни вперед, но, поверьте, этот мужчина не оценит ваших слез, вы никому, ничего не докажите ни затворничеством, ни тем более суицидом.

Ирина, возраст: 32 / 30.12.2019

Вера, твой человек от тебя никогда не уйдёт. А если он ушёл, значит он никогда не был твоим.

Владимир, возраст: 44 / 30.12.2019

Здравствуйте, Вера! Я вам так скажу: если ваш мужчина вас не любил и не любит, то он вам и не нужен. Не стройте с ним отношения, ведь он вас всё-таки предал. Вы в своей жизни ещё встретите любимого человека, который вас будет любить и всегда будет рядом с вами. Я вам этого желаю. Обнимаю вас, Вера.

Александр, возраст: 23 / 30.12.2019

Несчастная любовь-это тоже любовь. Хорошо, что она у Вас была. У других не было и такой!
Теперь Вы поняли, сколько в Вас сил и желания любить!Потерпите немного, об этом человеке надо забыть. Самой это сделать очень трудно. Вы помолитесь, чтобы боль прошла. Сядьте дома в тишине и помолитесь.
Жизнь долгая, все изменится, может быть, помимо Вашей воли.

Елена, возраст: 59 / 31.12.2019

Как я Вас понимаю, Вера. Я всю жизнь один, встретилась та самая, моя во всём, но мы не можем быть вместе. Я уже полгода в трауре, и никак не отпускает. Держитесь, со временем успокоитесь и я успокоюсь.

Павел., возраст: 40 / 31.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память