Ирина, постарайтесь для начала просто успокоиться. Сразу хочется отметить, что 250 тыс. - это всё-таки, особенно по нынешним временам, не самая большая сумма. Недвижимость в Москве стоит больше 10 млн (для сравнения), и люди как-то даже такие долги выплачивают, пусть и уходит на это много лет.
Чтобы избавляться от зависимости - нужно искать помощь среди таких же людей, кто борется с зависимостью игромании.
Вас по сути уже сама жизнь ограничивает в игромании, потому что у Вас образовались долги и нет такой возможности, чтобы играть, понимаете? Т. е. в этом отношении этот долг для Вас - может быть даже благо, а не какое-то испытание.
Подумайте, как Вы можете ещё зарабатывать? Может быть откроете в себе дополнительные таланты, на что раньше даже внимание не обращали. А способов заработка очень много - ради интереса почитайте бесплатные объявления на рынке услуг.
Подойдите к решению проблемы к задаче, а не воспринимайте эту ситуацию как бесполезное мучение. И довольно быстро Вы сможете долги ликвидировать (если не будете снова играть).
Чтобы бороться с зависимостью, стоит ещё хорошо занять своё время чем-то полезным. Спорт, путешествия может быть... А самое лучшее - это обращаться к Богу за помощью, Он точно не оставит в такой борьбе.

Прежде всего лечите игровую зависимость - обратитесь к психотерапевту. Перестаньте играть. С зарплаты 30 тыс. можно потиху возвращать. Тем более если раньше всю проигрывали, то теперь можете всю отдавать на долги. Прежде всего гасите основной долг, чтобы не набегали проценты. Отдавая 30 т. в месяц, можно погасит 250 т. за 8-9 месяцев. Но главное перестать играть и ни в коем случае не брать новых займов

Спасибо, что решилась рассказать свою историю. Это большой и смелый шаг — признать свою проблему и открыться, особенно в таком трудном положении. Ты не одна. Многие проходили через подобное — долги, зависимость, отчаяние — и находили выход, даже когда казалось, что выхода нет.

То, что ты сейчас чувствуешь усталость — это не слабость, а естественная реакция на слишком долгую борьбу в одиночку. Но ты уже начала движение к переменам — с признания и желания что-то изменить. Это главное.

Есть организации, психологи, анонимные сообщества (например, Анонимные игроки), где тебя выслушают без осуждения и помогут выработать шаг за шагом путь выхода. Пусть он не мгновенный, но он есть.

Ты важна. Ты — мама, у тебя есть дети, которые нуждаются в тебе, не идеальной, а настоящей, живой, с любым опытом. И ты точно справишься, потому что уже делаешь первый шаг — просишь о помощи. Это начало новой главы.

Пусть сегодня будет днём, когда ты выбрала не сдаваться. Мы рядом. Ты не одна.

Привет. Иришка, ну, это не приговор. С долгами сейчас не так, как в фильмах Балабанова и Бодрова-младшего. Никто не нападёт. Только за границу нельзя будет ездить, но сейчас это и не нужно. И кредиты не дадут. Но банкротство - это не страшно. Никто об этом всем рассказывать не будет даже. Так что оставь мысли про страшный позор и кошмар. Да, плохо, но не смертельно.
Ты надеялась выиграть? Признай, что это невозможно. Эти конторы никому не дают быть в плюсе. Никогда. Истории выигрыша - это козлы-загонщики. Чтобы подогревать суеверие в чудо. Они забирают деньги у людей и отдают совсем мало. Играя, ничего достичь невозможно. Ты должна разочароваться до конца. Как только это случится, когда иллюзорные плюсы зависимости исчезнут - ты свободна. Долги кончатся, и ситуация в прошлом.
Что ты хотела в играх? Если быстрой радости, здесь поможет музыка, фильм, книга интересная, поговорить с кем-нибудь. Все победы в казино невозможны! Кто пришёл, сразу проигрывает. Хотя бы время, его не вернуть в отличие от денег.
Все эти денежные фантики не имеют никакого отношения к смыслу жизни. Они не стоят даже переживаний, не то что жизни. Можно быть счастливой и на самом скромном денежном содержании. А главное - не надо жертвовать собой ради плохого, хотя бы убийства человека. Доверься Богу, иди в церковь. После убийства человека (а именно этим является суицид) ничего хорошего не ждёт. А вот если успокоиться, забить на критерии успешности и спокойно трудиться, то будет хорошо. В раю деньги не нужны.