Сейчас у меня отличная семья, любимая жена и дочь, работа с постоянным доходом, есть свободное время и тп.
Но я ничего не хочу. Только чтобы это все наконец-то кончилось. И чем старше я становлюсь, тем больше это желание.
Много раз пытался искусственно получить удовольствие хоть от чего-то - но приходил к выводу, что силы, затрачиваемые на достижение цели в разы больше получаемого "профита". Сам процесс достижения вызывает только досаду и раздражение.
Жить терпя ради тех, кто от меня морально и финансово зависит - противно и, по большому счету, бессмысленно, знаю из личного опыта. Посвятить себя всего кому-то (помощи людям, например, или семье) - это отказаться от себя (тоже знаю из личного опыта). По итогам я и бросить тех, кого люблю, не могу, и существовать так тоже больше нет никаких сил.
Может быть кто-то подскажет психологические техники или что-то в этом роде, могущие пробудить интерес? Главной эрогенной зоной у меня является мозг, потому очень надеюсь, что заняв его чем-то интересным смогу еще какое-то время протянуть без постоянной депрессии и ненависти к жизни.
ПС. Православным священникам прошу не беспокоить.
ППС. Прошу прощения что получилось сумбурно и пафосно(((
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
А вообще-то письмо ваше не сумбурное и не пафосное. Грустное оно. Сочувствую вам от всей души. К медикам обращаться не пробовали? Если проблемы с восприятием мира давно, может быть, элементарно, какой-то "химии" в организме не хватает, мало ее вырабатывается? Наверное, обидно думать, что от какого-то гормона зависит взгляд на мир, но, например, от наличия или отсутствия ужина, у меня лично "этот взгляд" очень зависит. :)) До ужина - одно мировоззрение, после ужина - другое. :) Это я исключительно про себя, если вас задела чем-то, простите. Вы пробовали прорабатывать что-то с психологом? Что с родителями в вашем детстве было? Почему спросила? Да вот пишите о зависимости от вас родных, а о любви совсем почти ничего. Почему? Добрый взгляд жены, улыбка дочери не вызывают радости? Отчего? Что не так? Может быть, ласки от родных в детстве не получили? Вы подумайте об этом аспекте, со специалистом поговорите. Может быть, мать-отец вами за что-то не прощены? Как вы понимаете, это только догадки. Вероятно, что-то в детстве пошло "не так". Что? Причину искать вам самому. И вам самому дальше думать, чем себе помочь, как наладить отношения с собой и с родными. Попытайтесь все же психологически разобраться. Подключить хороших врача и психолога.
А дело интересное найти? Профессию резко сменить? Начать изучать что-то новое? Поступить в аспирантуру или, если аспирантура закончена, то в докторантуру. Поехать на раскопки? Или в Антарктиду рвануть? Почему нет? Наверное, тоже выход для интеллектуала. Ищите, лет вам еще немного. Дедушка Крылов в 60 лет начал английский учить и выучил. Дерзайте! Мне кажется, что при вашем вдумчивом подходе все у вас получится!
закончилось. Вы хотите поскорей расстаться со своей семьей? Не хотите увидеть свою дочь взрослой? Может быть работа
приносит только материальный результат, а в остальном в тягость? Возможно есть медицинские причины Вашего состояния.
Сходите к врачу или психологу. Проанализируйте свое состояние, постарайтесь определить причину. Вы пишите, что у Вас
есть свободное время, займите его каким-то делом, которое Вам нравится. Удачи!
а почему бы и не отказаться (ведь если Вас жизнь не радует - пусть радует мысль, что от
Вашей деятельности кому то стало хорошо!). К примеру есть у Вас машина, но она Вам не нужна
- можно её под пресс отправить, а можно подарить тем, кому нужна - так подарите себя.
РЕАЛЬНОСТЬ, КАК ОНА ЕСТЬ, - ВНЕ ЛОГИЧЕСКИХ ПОСТРОЕНИЙ. И нужны немалые интеллектуальные усилия, чтобы это понять...
Заметь, у простой травинки нет мозга. А для того, чтобы хоть как-нибудь объяснить её рост и развитие, нужно не один университет закончить...
Не слишком полагайся на свой интеллект! Прислушивайся больше к сердцу. Самые главные ответы - там.
Поверьте только на слово - со смертью ничего не заканчивается, поэтому "туда" советую не торопиться. Есть целый пласт того, чтО поизучать.
Вы хоть и просили религию не трогать, но, боюсь, чтобы понять, куда идти, вам придется для себя ответити на несколько вопросов, но, боюсь, вам эти вопросы еще предстоит сформулировать.
Дельные советы, думаю, хороши те, через что прошел сам. Поэтому просто из личного. Мне помогает молитва. Когда все очень плохо, через силу молюсь, заставляю себя так же, как мама заставляет ребенка кушать - ему противно и не хочется, но надо) Испытываю порой такие же эмоции. Потом проходит и все нормально. Как погода бывает разная, так и на душе - от чего это зависит, тоже не знаю. Помогает, когда я "плюю" на себя, на свои какие-то мирские дела (всегда важные и неотложные) и помогаю другим. Тут главное в меру. Хоть чем-то: словом (поэтому и сижу на этом сайте с 2010), делом. Понятно, что все в пределах разумного. От этого ощущаешь радость. Ни с чем не сравнимую. Помогает, когда испытываешь себя, смиряешь, ломаешь гордыню, сопротивляешься хандре. Не обходится и без падений. Тогда обычно коматозы и слезы. В общем, все обычно, как у всех. Но жить надо, даже если и не хочется. Дочка тебя любит. Ты ее Папа. Ради ее живи. Посмотри слева вверху колонку: Судьба родных самоубийцы - Рассказ "Я - дочь самоубийцы". Это реальная история, одного из тех, кто раньше здесь писал отклики. Заставляет подумать. Может ты и не веришь в Бога, но все равно желаю тебе и твоим родным Божьей защиты, мира, радости, понимания.
Вы помните с какого возраста Вы не хотите жить? Было ли какое-то событие в Вашем детстве, которое произвело на Вас сильное впечатление (например, развод родителей, смерть одного из родителей или кого-то из близких)?
Разумеется, если на душе плохо, никакие внешние признаки благополучия не помогут.
В любом случае, я думаю, что в Вашем случае нужно обратиться к хорошему психологу.
Вы правы в том, что кроме Вас, Вам никто помочь не сможет, но, тем не менее, психолог может направить Вас в нужном направлении. Без посторонней помощи Вы будете топтаться на месте, вне зависимости от количества прочтенной литературы метафизического толка. Самолечение в данном случае сродни применению нагугленных народных методов лечения.
Расскажу Вам кратко свою историю - может, пригодится.
Мы с Вами практически одного возраста. У меня депрессия началась, когда мне было 12 лет и развелись мои родители (поэтому я задала Вам эти вопросы в начале). Причем я была очень близка с папой и очень далека от мамы, а при разводе осталась с мамой. В результате моя депрессия с годами сильно ухудшилась и вылечиться мне от нее удалось только в прошлом году, благодаря прежде всего собственным усилиям и потом уже - врачам и антидепрессантам.
Запомните, депрессия - это болезнь и она лечится.
Мозгу привет! С пожеланием временами отдыхать ;)
![]() |