Я ничтожество. Я ни на что не гожусь - у меня ничего не складывается нигде. Сама себя обжигаю - беру зажигалку и обжигаю. Пусть болит, потому что такое ничтожество, как я, ничего другого не заслуживает.

N, возраст: 23 / 07.07.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Не знаю всей Вашей истории, и не понимаю причин, по которым себя ругаете так. Но определенно, не нужно себе наносить ожоги. Лучше разобраться в главных Ваших проблемах и работать над их решением. Если считаете, что ничего не получается на учебе, значит подумайте, правильно ли выбрали специальность. И как еще, кроме этой специальности, сможете работать в будущем. Если проблемы на работе, то подумайте в чем конкретно они состоят. Может, имеет смысл повысить квалификацию или набраться опыта работы в другой компании или на другой должности. У молодых специалистов такие проблемы возникают постоянно - и с отсутствием должных знаний, практических навыков, и с адаптацией в коллективе. Эти проблемы, опять же, решаемы, просто нужно поискать выход из ситуации, подойти к этому креативно. Если причина такого унизительного отношения к себе в том, что кого то обидели, то никогда не поздно попросить прощения. А еще можно совершать добрые поступки для других людей. Это уж точно изменит отношение к себе. Так что не торопитесь совершать непоправимую ошибку. В таком возрасте еще очень рано подводить какие-то итоги.

Arina, возраст: 28 / 08.07.2016

Когда ничего не складывается, значит, вероятно, ты кого-то обижала, оскорбляла. Чтобы начать останавливать этот порочный круг, лучше всего попросить прощения у каждого, кому сделал больно. И самой простить всех. От души, от сердца, искренне. Это очень трудно. Знаешь, первый признак того, что человек натворил дел и неправ, это то, что ему трудно перед кем-то извиниться. Поэтому скрепя сердце, попроси прощения сначала у людей, потом у Бога. Но не жди результатов сию секунду. Любая рана заживает спустя время. Чем серьезней рана, тем больше времени заживает. Потерпи.
Начни себя менять, если ты видишь в себе недостатки.
Включи рассудок и выключи на время эмоции.

Александр, возраст: 30 / 08.07.2016

Здравствуй!
Не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает. Нельзя их не допускать, но можно на них учиться, чтобы в будущем не повторять. Вы заблуждаетесь считая, что Вы ни на что не годитесь и, к сожалению, самостоятельно загоняете себя в рамки. Измените мнение о себе, Вы способны на многое и заслуживаете лучшего.

Кирилл, возраст: 25 / 08.07.2016

Здравствуйте. Для начала перестаньте себя оскорблять. Вы взрослая девушка, будьте терпимее, настойчивее, не давайте эмоциям брать верх. Все мы падали, когда учились ходить, ну ничего - прошло время и не то что пошли, а побежали вприпрыжку. Не унывайте! Будет и на вашей улице праздник.

Ирина, возраст: 28 / 08.07.2016

Привет. Что не получается?.. У меня в институте первое время не получалась учёба и спрашивали "как ты вообще сюда поступил", потом курсу к 4-му всё наладилось и я понял, что плохо старался. Приятель был очень дохлым и долго занимался у тренера по системам и с 60 до 80 кг набрал без анаболиков всяких. Делай выводы о том, что надо работать, а не жечь что-то там.

БЭДмен, возраст: 27 / 09.07.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание