В свои 16 лет я узнала многое. Что любви не бывает, также как и дружбы ,и радости. Класса с 5
я в классе была "гадким утенком", из-за того, что я была весьма красноречива и иногда
предугадывала логическое завершение тех или иных событий, меня прозвали "ведьмой" и однажды
подожгли. Всем тогда было радостно и весело, а преподаватели не обращали внимания на то, как
дымится одна из учениц. Благо этот случай кончился хорошо. Потом, 6 класс. Появился человек,
который помог мне. Заступился за меня. Я поневоле влюбилась в него, он тоже проявлял знаки
внимания все эти 3 года. За эти 3 года изменилось многое. В том числе и класс. Мы стали
настоящей семьей с новыми одноклассниками. Но вернемся к моему спасителю. Он предал меня. Вся
школа видела его с другой и мое сердце разбилось. Друзьям "не весёлая Рина" не нужна. Они мне
в открытую об этом заявили. Далее экзамены. Стресс на ОГЭ, ведь нас вечно запугивали тем, что
мы не сдадим ничего и место нам на трассе. Приемная комиссия в 10 класс. В нашей школе она
проходит вот как: ты заходишь в учительскую и тебя обсирают по чем зря. Так получилось, что от
преподавателей я узнала о себе много нового. Что я тупая и ленивая. Также, моя семья
категорически против выбранной мною будущей профессии, из-за чего мне уже сейчас приходится
самой зарабатывать на будущее. Я больше так не могу. Я никому не нужна и вечно все порчу. На
протяжении нескольких месяцев я практикую селфхарм, из-за чего все считают, что я так
привлекаю внимание, и это с возрастом пройдет. Также, я впала в глубокую депрессию, могу не
спать и не есть неделями. Сейчас я вешу 34 кг, но какая разница, ведь " с возрастом пройдет".
Честно, я очень устала от всего и часто стала думать о суициде. Помогите мне пожалуйста, я так
больше не могу

Ринэт, возраст: 16 / 24.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ринэт, дорогая моя! Я прекрасно тебя понимаю, поверь, твое нынешнее состояние мне знакомо, сама сейчас нахожусь в депрессии. Жизнь нелегка, тем более время сейчас тяжелое. Но поверь мне - из любой ситуации есть выход. Он есть и все, это неоспоримо, я сама в этом много раз убеждалась. Я вижу, что ты очень сильная и хорошая девушка, такие люди сейчас нужны миру, их очень мало, ты достойна лучшей жизни, и она у тебя непременно будет. Ты нужна этому миру, ты нужна мне.
Я лично убедилась в том, что в жизни самое главное - это здоровье. Без здоровья никуда. Как бы тяжело тебе не было, старайся не нервничать по пустякам-да,находясь в депрессии это тяжело, но ты справишься, ибо я в тебя верю. Ведь нервный стресс истощает организм, понижает иммунитет и приводит ко многим проблемам со здоровьем, а тебе этого не нужно. По возможности старайся питаться правильно, сбалансированно, не есть фаст-фуд и прочую ерунду, портящую ЖКТ. Также тебе очень поможет спорт - он помогает справляться со стрессом, укрепляет организм. Спорт и правильное питание помогут тебе набрать нормальный для твоего возраста вес. Если не тянет на спорт, займись танцами, или ходьбой - любая физическая нагрузка пойдет тебе на пользу,я уверена. Беспокоит какой-то орган-сходи к врачу, сдай анализы, пролечись. Сходи к психологу, он тоже может помочь справиться с депрессией.
Родители обязательно поймут тебя, постарайся объяснить им, почему именно ты хочешь выбрать эту профессию, о которой ты мечтаешь, чем она тебе нравится. Ведь главное в своей работе-любовь к ней, если тебе нравится твоя работа, ты добьешься в ней больших успехов, а ты добьешься,я уверена.
Что касается любви - она придет. Это тоже неоспоримо. 100 % ты найдешь своего человека, вернее, он сам тебя найдет. Не разменивайся на всякую мишуру, ты достойна лучшего. Главное, слушай сердце, но и не забывай о разуме.
Также выйти из депрессии тебе поможет любимое дело-хобби. Оно будет приносить тебе радость, жизнь станет ярче и светлее, будь уверена.
Скоро ты выйдешь из депрессии, я обещаю. Потом будешь вспоминать эти времена со смехом. С гордостью, что ты прошла этот трудный путь и оказалась сильнее обстоятельств. Никогда не смей сомневаться в себе. Ты можешь все, если захочешь,я знаю это.
Поверь,солнышко, все у тебя будет хорошо, даже если тебе эти слова не кажутся правдивыми, все поменяется в лучшую сторону. Люди, преодолевшие проблемы в юности,становятся сильнее и мудрее во взрослой жизни. Ты сможешь. Я в тебя верю, родная моя!

Римма, возраст: 18 / 24.07.2017

Хочу добавить - не забывай о Боге. Он всегда видит тебя, видит твои старания, твою доброту, силу, красоту. Молись чаще, ходи в церковь, ты получишь успокоение и умиротворение. Бог всегда рядом, он не даст тебе пропасть и поможет пережить эти трудности.

Римма, возраст: 18 / 24.07.2017

Здравствуйте. Милая, не пытайтесь кому-то, что-то доказать, тем более суицидом, порезами и прочим. Вы нужны себе, и в этой жизни необходимо надеется только на себя и свои силы! Подрабатываете - умница! Стараетесь в учёбе - молодец! Значит вам не составит труда поступить, учиться и работать, строить своё будущее. А с отношениями не спешите. Успехов вам.

Ирина, возраст: 29 / 24.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс