Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
По поводу девушки - я предлагаю вам откровенно поговорить. Может, она в чем-то вас не понимает, не понимает, что вы нуждаетесь в теплоте с ее стороны, и ей кажется, что все нормально. Или ее что-то не устраивает, а вы об этом не догадываетесь. Ведь за готовку ужина обычно не орут... Значит, или что-то не так с девушкой, или ее что-то не устраивает.
Я бы выбрала момент и поговорила с девушкой в таком контексте, "я тебя очень люблю, мне хорошо с тобой, я на многое готов ради тебя, мне хочется, чтобы тебе тоже было хорошо. Расскажи мне, может тебе что-то не нравится во мне и в моем поведении, тогда я буду очень стараться измениться. Мне нужна твоя любовь и поддержка, ты не представляешь, как для меня это важно, даже несколько твоих ласковых слов согревают меня. А иногда я совсем не чувствую, что дорог тебе". Также поговорить с родителями, сказать, что вы их любите и узнать, чему они были бы рады, чем им помочь, в чем бы они хотели, чтобы вы изменились в лучшую сторону. Иногда нужно взглянуть на себя со стороны и откровенно поговорить о том, что вас беспокоит. А близкие люди и друзья чаще всего вас поддержат (причем некоторые могут не догадываться о том, что вам нужна поддержка), могут, ближе зная вас, чем мы, помочь вам советом. Хотя открывать душу совсем нужно, наверное,только нескольким самым близким людям.
Что все вокруг "хотят вас съесть" - это вы смотрите на мир сквозь темные очки и все вам кажется мрачным, а отношение всех людей плохим. Знаю по себе, что посмотришь на мир и людей в другом душевном состоянии - и те же люди кажутся хорошими, их слабостям сочувствуешь и можешь простить, например, раздражительности и крику, и понимаешь, что у раздражительности есть причина, например, болезнь и плохое самочувствие, или это беда человека, а сам он совсем уж плохой. Тут на сайте много материалов, как взглянуть на мир по-новому, какие шаги сделать, чтобы жизнь не казалась серой - на самом деле она цветная, в ней есть и серый, и черный цвета, но большинство цветов - яркие и разнообразные! Не нужно ждать чего-то от окружающих, хватит унывать, берите краски и раскрашивайте свою жизнь, вы сам - творец своего счастья!
![]() |