Всем привет , меня зовут Аня мне 16 лет. И я поняла что сейчас не хочу жить... Сейчас я в другой стране , тут новые люди , новое все. Я не знаю как это все описать... За все время что я тут живу я поняла что меня никто не любит, ко мне относятся ужасно, со мной никто не хочет нормально общаться, а только через скандал ибо я что-то не так сделала.Перед поездкой я думала что все будет легко и хорошо но поняла что это не так.Люди меня не принимают. Плюс я ещё и работаю с этими людьми. Когда я поняла что все идёт криво я возненавидела их что делала это и тогда и сейчас. Но я поняла что больше не вывожу.Все говорят что надо быть сильным, это период в жизни тд..
Но я так не могу, перед поездкой мне сказали что я тут ненадолго, теперь мать хочет сдесь жить.

Анна, возраст: 16 / 28.07.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Аня. Трудно сказать где ваша семья будет дальше жить. Мама наверняка и сама не уверена в планах. Через два года ты сможешь решать все сама, а сейчас что-то далеко планировать не нужно. Легче решить как провести завтрашний день. Когда на работе, необязательно проявлять активность. Можно просто выполнять свои обязанности. Обращай внимание как общаются между собой сотрудники, если хочешь начать общаться с ними сама. Сейчас вам трудно друг друга понять, с этим сталкиваются почти все кто приезжает. Но со временем они лучше узнают тебя, а ты поймешь как и о чем лучше с ними говорить. Ведь причина скандалов не в твоих личных качествах, а в том что плохо знаете друг друга. По возможности, узнавай как они проводят свободное время, куда ходят, чем увлекаются. Посмотри их соцсети, или послушай что они друг другу рассказывают. Да и вообще, узнай что в этой стране популярно среди молодежи? Где гуляют, встречаются, какие события посещают? Собирай информацию. Сперва не хочется, но со временем тебе и самой может что-то показаться интересным. Ведь каждый день в незнакомой стране - это новый вызов. Приняв его, получишь необходимый опыт. Вечерами или в выходной занимайся тем, что нравилось раньше, что умеешь лучше всего. Наверняка были любимые занятия, почему бы не делать это здесь? Постарайся чтобы в твоей комнате или хотя бы рядом с тобой были вещи, к которым привыкла. Приготовьте с мамой какое нибудь блюдо, которое делали раньше. Это тоже, наверное, приятное воспоминание. Положительные эмоции необходимы, они дают силы. Пока не появились новые дела и привычки, это отвлечет от проблем и хоть немного улучшит настроение. Поддерживаю тебя, Аня, и желаю удачи!

Нина, возраст: 28 / 29.07.2022

Здравствуйте. Совершеннолетие не за горами, после 18 сможете вернуться и жить самостоятельно, вы не будете зависимы от родителей. А пока стройте светлые планы, отвлекайтесь любимым хобби, приспосабливайтесь к временной жизни здесь, раз так сложились обстоятельства. Не ссорьтесь с мамой, старайтесь общаться с теми, с кем комфортно. Трудности будут всегда, но это не повод для крайностей. Всё решаемо.

Ирина, возраст: 34 / 29.07.2022

Прямой привет! Начну с хорошего, пусть с чисто символического. Сегодня 1 число месяца Мухаррам нового 1444 года по Исламскому летоисчеслению, что соответствует 30 июлю 2022 года. С чем я хочу тебя поздравить, так просто, и пожелать, чтобы именно именно сия дата стала для тебя некой отправной точкой, поворотной вехой, жизни. Вот тебе "пища" для размышления. Я понял, откуда ты и где находишьса, но суть не в этом. Счас смутное время, везде хватает провокаторов, нацистов, тяжёлых невежд, вне зависимости от страны и града. Так вот, важно не поддаватса на провокации, и держать себя в руках, важно учитывать, что ты иностранец, и хочешь не хочешь но вести себя надо корректно, по возможности адекватно реагировать на национал шовинизм отдельно взятых индивидов. Ты же понимаешь где находишьса, явно у тебя были планы, амбиции, мечты о новой жизни в новой стране, и в общем то ты уже в начале пути. Никто не говорил что будет легко. Стоит так же понимать, что с подобными ситуациями сталкиваютса едва ли не многие. Отнесис к ситуации философски, не сочти это проблемой, пусть это будет прощанием с иллюзиями, и началом новой прагматичной жизни. Конечно, не повезло с контингентом тебе, но это не говорит, что все остальные такие же. Более того, с этими нехорошими индивидами тебя ничего кроме работы не связывает, как говоритса у Русских-"тебе же с ними детей не крестить", будь сдержаннее, и не реагируй болезненно. Я большую часть своей жизни живу в России, много чего плохого пережил, (хорошего тоже хватало) я думаю, что хорошо инфильтровалса в общество, свободно говорю по-Чеченски, по-Татарски, по-Русски соответственно, но я никогда не забывал кто я и откуда. Я призываю тебя не пытатса променять свою нацию, традиции, на тот образ жизни который в стране проживания, а так же не ставить ни в коем случае пред собой задачу полностью на 100% ассимилироваться, стать здес своей, в ущерб Веры, в ущерб Родины, во что бы то ни стало. Нехорошо полностью растворяться в жизни местных, какие то там соц сети, что говорят, слепо перенимать их жизнь. Ибо то что для местных популярно, иль модно, возможно для тебя это глупо, неприемлемо, лучше всего быть собой. Но для этого нужно иметь и силу духа и характер. Очень важно осознать, что ты сама владыка своей судьбы, и бессмысленно надеяться, что кто то в стране пребывания обязан тебя любить, пресмыкаться и так далее. Необходимо понимать, что это прежде всего жизненный опыт, да тяжёлый, да возможно даже и не выносимый, ибо в 16 лет работать за границей, то нем не менее, опыт. Всё таки надобно до совершеннолетия, у вас вероятно тут 21 год, подождать, потерпеть, привыкнуть, возможно и не захочется уезжать. А ежели не получитса жизнь устроить, то куда угодно, хоть на Байкал, на Бурятское побережье. Не следует делать преждевременных выводов, надо привыкнуть, наладить быт, обжитса, а потом уже и решать, сдес пустить корни,иль на Родину. Но мне кажетса, всё будет хорошо, чего я тебе искренне желаю, ты юная, но при этом, ты сильна духом, ты достойная, я уверен, ты не из тех кто так легко и просто сдастса пред трудностями, есть в тебе мужество, и ты это знаешь. От твоей стороны, требуетса лишь, старатса изо всех сил по работе всё выполнять как положено, и не поддаваться на провокации коллег-интриганов. Тебе только 16 а ты уже за границей работаешь, лично в моих глазах тебя это достоит, я выражаю тебе слова признательности и уважения. Ты явно далеко пойдёшь, и многого достигнешь. Живи, не обращай внимания на нехорошие словеса недоброжелателей, и не давай им повод радоватса твоим проблемами, иль поражениям. Они не вся страна, а так, маргинальная невоспитанная часть, с которыми тебе не повезло работать и контактировать. Остальные же миллионы, вполне нормальные люди, я убеждён, найдётса 2-3 человека которые не только проявят понимание к твоей ситуации, но и окажут тебе поддержку, и предложат дружбу, просто пока либо ты этих людей не встретила, либо они тебя не нашли, но всё впереди. Будь сильной, дорогая Аня. Помни, эти твои коллеги недоброжелатели по сути своей для тебя никто, твоё дело, отработать положенное время, соблюсти должностные обязанности, и домой, получить зарплату, так что старайса быть спокойной, и не принимать в серьёз их клевету, и обидные слова. Знай, ты хорошая, достойная, трудолюбивая юная девушка, у тебя всё впереди. В твои годы свойственно ошибатса, как говоритса, искать лучшее место под солнцем, так что не относис к злопыхателям на работе с ненавистью. И имей в виду, время пока ещё работает на тебя, ты можешь сменить место работы, либо попытатса поступить куда то учитса, в любом случае, ты имеешь полное право жить, развиватса, строить своё будущее в этой стране, кто бы что не говорил, не придавай значения. Главное, не будь враждебной по отношению к самой себе, а чтобы не разочаровыватьса в местных жителях, не строй себе иллюзий, что кто то как то тебя должен любить, принимать, не надо этого, у каждого своих проблем полно. Всё что с тобой происходит, ничто иное как процесс адаптации, каждый кто был в подобной тебе ситуации проходил чрез этот процесс,кто то дольше, кто то медленнее. Здес важно не только время, но и то, насколько реально, беспристрастно, ты примешь новую для тебя реальность, новую жизнь, новых людей, новый менталитет, а так же насколько правильно ты изберёшь для себя тактику поведения. Вот о чём необходимо капитально подумать, а в остальном, всё наладитса. Всего доброго дорогая Аня, крепис подавляя слабость. Счастья тебе!

Шоҳ Искандар , возраст: Тридцать / 30.07.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39816
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39816
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали