Я не знаю , как мне жить ... Каждый день я встаю с мыслями , что всё будет хорошо , но каждый раз всё очень ,плохо ,скандалы , крики .Родители постоянно делают меня виноватой , говорят , что я нечего не делаю , я убирусь помагу ,но меня обвиняет в том , что всё равно я нечего не делаю , почему так я не могу понять сколько себя помню , папа(отчим) у меня теран и деспод , в одном скандале он мне сломал руку , теперь у меня пластина в руке , мама пила раньше , я оставалась одна , но я это уже прашла и с каждым годом мне становится пофик на всё что было , тогда , как то пережила ,но мне говорили всё будет хорошо ,но с каждым годом становиться только хуже . суть не в том что было тогда , суть в том что есть сейчас , я последнее время не понимаю , что со мной , я постоянно плачу , хочу умереть , моё спасение это мой парень , но иногда мне кажется что и ему я не нужна , срываюсь из за проблем на него , на учёбе завалы я нечего не успеваю , из за постоянной грусти нечего не хочется в том числе и жить , потому что нет того кто поддержит , нет мамы , она есть ,но с ней не возможно разговаривать ей всё равно , её волнуют только её вопросы , я даже всего немогу сформулировать , я правда не знаю что мне делать , и плакать я уже замучилась и выхода нет и как будто камень на сердце ....жить не хочу .....

Дарья, возраст: 16 / 16.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дарья, сходите к психологу. Пропейте витамины, найдите себе хобби, увлечения и поменьше думайте о плохом. Стройте планы на будущее, выбирайте профессию, учебное заведение, уже после 9 класса можно поступить в колледж и жить в студенческом общежитии. Совсем скоро у вас появится своя семья, скандалы и выяснения отношений с родителями останутся в прошлом.

Ирина, возраст: 28 / 17.11.2016

Даша, первое, как мне кажется, что нужно сделать, это все-таки наладить конструктивный диалог с родителями. Не во время ссоры, не на криках и эмоциях, а выбрать спокойный момент, когда дома нормальная обстановка и собраться всем вмести и обсудить их ожидание. Пусть скажут, что точно и конкретно они от тебя хотят, какой помощи и поддержки ждут. Возможно, у них действительно есть основания быть тобой недовольными.
Еще, я уверена, что все так происходит, потому что им самим нелегко и непросто на душе, нету особого смысла и радости в жизни, и здесь ты можешь им помочь.
Скажи, ты веришь в Бога? обращаешься к нему в своих мыслях и молитвах? Ведь только он может изменить наши души и сердца и наполнить их покоем. Попробуй сходить на исповедь и поговорить обо всем с батюшкой, и тебе точно станет легче. И он тебе подскажет, как лучше делать в данной ситуации.

Аня, возраст: 34 / 17.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс