Я не знаю , как мне жить ... Каждый день я встаю с мыслями , что всё будет хорошо , но каждый раз всё очень ,плохо ,скандалы , крики .Родители постоянно делают меня виноватой , говорят , что я нечего не делаю , я убирусь помагу ,но меня обвиняет в том , что всё равно я нечего не делаю , почему так я не могу понять сколько себя помню , папа(отчим) у меня теран и деспод , в одном скандале он мне сломал руку , теперь у меня пластина в руке , мама пила раньше , я оставалась одна , но я это уже прашла и с каждым годом мне становится пофик на всё что было , тогда , как то пережила ,но мне говорили всё будет хорошо ,но с каждым годом становиться только хуже . суть не в том что было тогда , суть в том что есть сейчас , я последнее время не понимаю , что со мной , я постоянно плачу , хочу умереть , моё спасение это мой парень , но иногда мне кажется что и ему я не нужна , срываюсь из за проблем на него , на учёбе завалы я нечего не успеваю , из за постоянной грусти нечего не хочется в том числе и жить , потому что нет того кто поддержит , нет мамы , она есть ,но с ней не возможно разговаривать ей всё равно , её волнуют только её вопросы , я даже всего немогу сформулировать , я правда не знаю что мне делать , и плакать я уже замучилась и выхода нет и как будто камень на сердце ....жить не хочу .....

Дарья, возраст: 16 / 16.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дарья, сходите к психологу. Пропейте витамины, найдите себе хобби, увлечения и поменьше думайте о плохом. Стройте планы на будущее, выбирайте профессию, учебное заведение, уже после 9 класса можно поступить в колледж и жить в студенческом общежитии. Совсем скоро у вас появится своя семья, скандалы и выяснения отношений с родителями останутся в прошлом.

Ирина, возраст: 28 / 17.11.2016

Даша, первое, как мне кажется, что нужно сделать, это все-таки наладить конструктивный диалог с родителями. Не во время ссоры, не на криках и эмоциях, а выбрать спокойный момент, когда дома нормальная обстановка и собраться всем вмести и обсудить их ожидание. Пусть скажут, что точно и конкретно они от тебя хотят, какой помощи и поддержки ждут. Возможно, у них действительно есть основания быть тобой недовольными.
Еще, я уверена, что все так происходит, потому что им самим нелегко и непросто на душе, нету особого смысла и радости в жизни, и здесь ты можешь им помочь.
Скажи, ты веришь в Бога? обращаешься к нему в своих мыслях и молитвах? Ведь только он может изменить наши души и сердца и наполнить их покоем. Попробуй сходить на исповедь и поговорить обо всем с батюшкой, и тебе точно станет легче. И он тебе подскажет, как лучше делать в данной ситуации.

Аня, возраст: 34 / 17.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40302
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40302
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс