Я потеряла в этой жизни всё. абсолютно. я уже не вижу смысла просыпаться. живу с мыслью о том, чтобы поскорее пережить этот день. и так каждый раз. я потеряла друзей, доверие родителей, учителей, я потеряла любимые занятия. я просто потеряла смысл жизни. почему я такое ничтожество?! меня все ненавидят. я постоянно позорюсь, я неуклюжая. я стараюсь учиться на отлично, но даже этого не могу сделать. я хочу сдаться. была попытка суицида 3 года назад, но не вышло. понимаете, я даже это не могу сделать… тогда мне было 10 лет. мне пришлось рано повзрослеть. это все так навалилось… у меня рпп. я не знаю, что мне делать. нездоровые отношения с едой преследуют меня очень долго. я постоянно вру. и делаю это неосознанно. что мне делать? меня никто не понимает. я не умею дружить. я не могу заниматься тем, чем хочу. пожалуйста, дайте совет… у меня повышенная тревожность и психологические проблемы. я никогда не чувствовала себя в безопасности. чувство тревога преследует меня постоянно. не могу терпеть, когда кричат. сразу плачу. ненавижу себя за каждую ошибку.

Мита, возраст: 13 / 13.11.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Мита. Мне не понравилось твое мнение о себе. За что же не любишь себя? Ты не совершаешь плохих поступков, по крайней мере, умышленно. Не желаешь зла другим людям. Если беспокоит здоровье, можно выяснить причину этой проблемы. Попроси родителей сходить с тобой к доктору. Ты взрослеешь, в организме происходят определенные изменения. Учитывая возраст, решение данной проблемы не будет сложным. В остальных делах цени свои усилия. Достижениям порадуйся хотя бы сама. Их станет больше, ведь все для этого есть. Есть возможность ходить в школу, получать знания и хорошие оценки. Возможно, последние неудачи разочаровали. Но без плохих оценок, и даже полных провалов, на долгом пути к знаниям не обходится никто. По крайней мере, из тех кто учится честно и получает то, что заслужил. Каждый учебный год появляются незнакомые предметы, непонятные темы, новые учителя. Лишь при должном старании и упорстве материал с каждым уроком станет более понятным, а учителя и их требования - более знакомыми. К этому привыкаешь, и учишься лучше. Отношения с родителями - это все таки другое дело. Но и здесь главное чтобы все были просто здоровы. Остальное можно изменить. Когда между вами возникают ссоры? Подумай, вспомни, как это было в последний раз. Избегай поводов - каких то поступков или неудобных тем. Промолчи, даже если считаешь что они не правы. Несмотря на то что родные, вы все таки - разные люди. Если друг друга поймете, между вами вновь возникнет доверие. А еще, Мита, у тебя есть свобода выбора. В первую очередь того, с кем интересно общаться. Бывают периоды когда таких людей не видишь вокруг себя. Но со временем они появляются, ведь постоянно куда то ходишь, знакомишься, получаешь возможность для общения. Ну а увлечения, интересы - они меняются. Нужно постоянно быть в поиске, о чем-то узнавать. Даже то на что раньше не обращала внимание, сейчас может стать интересным. Желаю найти такие занятия как можно скорее!

Сова, возраст: 28 / 14.11.2022

Милая Мита, здравствуйте. С момента рождения, мы все проходим через возрастные периоды. Детство, юность, зрелость, старость. Мы меняемся внешне и внутренне. У Вас сейчас подростковый период. Иногда он похож на кипящий котел, в котором все бурлит. Да так, что тяжело с этим справляться. Это очень энергозатратно и иногда не хватает сил справляться.
Мита, помнишь сказку о гадком утенке? Каким он был, пока рос и каким прекрасным лебедем стал. А 1 сентября резко подросших за лето девчонок. И не стоит себя ни в чем винить. В нас это заложено природой. Это переход к взрослой жизни.
Нельзя потерять доверие родителей, они тебя любят. Учителя, в силу профессии, понимают, что с вами происходит в этом возрасте.
Об увлечениях и друзьях. Мы меняемся и наши увлечения, взгляды, вкусы тоже могут меняться. Это нормально. Появляются новые интересы и новые знакомые.
Диагноз РПП поставил доктор? Тогда должно быть назначено лечение, даны рекомендации и наблюдение. Нельзя самой ставить себе диагнозы. Тревожность влияет на РПП. А здесь хороша поддержка родителей, они тебя любят. Постарайся с ними обсудить, хотя бы часть вопросов, которые тебя волнуют.
Верю, что все будет хорошо. Позволь обнять.

ПтицаФеникс, возраст: ** / 14.11.2022

Привет.Ты самокритична,уж слишком к себе.
Ты постарайся себя не накручивать.
Для начала,старайся больше отдыхать.
Займись спортом.Перегруз ,может давать такие реакции организма.Если ты стараешься сделать больше,чем ты можешь. Спорт иногда выводит из таких состояний, пробуй все варианты.
И главное верь,что все пройдет плохое, и все наладится.У человека должен быть внутренний стержень,который не позволит ему сломаться.
Не думай даже о самоубийсте,я умоляю тебя. Это очень плохо,и ты не решишь так свои проблемы.Твоя душа будет обречена, на вечные муки. Разве ты хочешь страдать вечно?

Ирина, возраст: 56 / 15.11.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память