Я потеряла в этой жизни всё. абсолютно. я уже не вижу смысла просыпаться. живу с мыслью о том, чтобы поскорее пережить этот день. и так каждый раз. я потеряла друзей, доверие родителей, учителей, я потеряла любимые занятия. я просто потеряла смысл жизни. почему я такое ничтожество?! меня все ненавидят. я постоянно позорюсь, я неуклюжая. я стараюсь учиться на отлично, но даже этого не могу сделать. я хочу сдаться. была попытка суицида 3 года назад, но не вышло. понимаете, я даже это не могу сделать… тогда мне было 10 лет. мне пришлось рано повзрослеть. это все так навалилось… у меня рпп. я не знаю, что мне делать. нездоровые отношения с едой преследуют меня очень долго. я постоянно вру. и делаю это неосознанно. что мне делать? меня никто не понимает. я не умею дружить. я не могу заниматься тем, чем хочу. пожалуйста, дайте совет… у меня повышенная тревожность и психологические проблемы. я никогда не чувствовала себя в безопасности. чувство тревога преследует меня постоянно. не могу терпеть, когда кричат. сразу плачу. ненавижу себя за каждую ошибку.

Мита, возраст: 13 / 13.11.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Мита. Мне не понравилось твое мнение о себе. За что же не любишь себя? Ты не совершаешь плохих поступков, по крайней мере, умышленно. Не желаешь зла другим людям. Если беспокоит здоровье, можно выяснить причину этой проблемы. Попроси родителей сходить с тобой к доктору. Ты взрослеешь, в организме происходят определенные изменения. Учитывая возраст, решение данной проблемы не будет сложным. В остальных делах цени свои усилия. Достижениям порадуйся хотя бы сама. Их станет больше, ведь все для этого есть. Есть возможность ходить в школу, получать знания и хорошие оценки. Возможно, последние неудачи разочаровали. Но без плохих оценок, и даже полных провалов, на долгом пути к знаниям не обходится никто. По крайней мере, из тех кто учится честно и получает то, что заслужил. Каждый учебный год появляются незнакомые предметы, непонятные темы, новые учителя. Лишь при должном старании и упорстве материал с каждым уроком станет более понятным, а учителя и их требования - более знакомыми. К этому привыкаешь, и учишься лучше. Отношения с родителями - это все таки другое дело. Но и здесь главное чтобы все были просто здоровы. Остальное можно изменить. Когда между вами возникают ссоры? Подумай, вспомни, как это было в последний раз. Избегай поводов - каких то поступков или неудобных тем. Промолчи, даже если считаешь что они не правы. Несмотря на то что родные, вы все таки - разные люди. Если друг друга поймете, между вами вновь возникнет доверие. А еще, Мита, у тебя есть свобода выбора. В первую очередь того, с кем интересно общаться. Бывают периоды когда таких людей не видишь вокруг себя. Но со временем они появляются, ведь постоянно куда то ходишь, знакомишься, получаешь возможность для общения. Ну а увлечения, интересы - они меняются. Нужно постоянно быть в поиске, о чем-то узнавать. Даже то на что раньше не обращала внимание, сейчас может стать интересным. Желаю найти такие занятия как можно скорее!

Сова, возраст: 28 / 14.11.2022

Милая Мита, здравствуйте. С момента рождения, мы все проходим через возрастные периоды. Детство, юность, зрелость, старость. Мы меняемся внешне и внутренне. У Вас сейчас подростковый период. Иногда он похож на кипящий котел, в котором все бурлит. Да так, что тяжело с этим справляться. Это очень энергозатратно и иногда не хватает сил справляться.
Мита, помнишь сказку о гадком утенке? Каким он был, пока рос и каким прекрасным лебедем стал. А 1 сентября резко подросших за лето девчонок. И не стоит себя ни в чем винить. В нас это заложено природой. Это переход к взрослой жизни.
Нельзя потерять доверие родителей, они тебя любят. Учителя, в силу профессии, понимают, что с вами происходит в этом возрасте.
Об увлечениях и друзьях. Мы меняемся и наши увлечения, взгляды, вкусы тоже могут меняться. Это нормально. Появляются новые интересы и новые знакомые.
Диагноз РПП поставил доктор? Тогда должно быть назначено лечение, даны рекомендации и наблюдение. Нельзя самой ставить себе диагнозы. Тревожность влияет на РПП. А здесь хороша поддержка родителей, они тебя любят. Постарайся с ними обсудить, хотя бы часть вопросов, которые тебя волнуют.
Верю, что все будет хорошо. Позволь обнять.

ПтицаФеникс, возраст: ** / 14.11.2022

Привет.Ты самокритична,уж слишком к себе.
Ты постарайся себя не накручивать.
Для начала,старайся больше отдыхать.
Займись спортом.Перегруз ,может давать такие реакции организма.Если ты стараешься сделать больше,чем ты можешь. Спорт иногда выводит из таких состояний, пробуй все варианты.
И главное верь,что все пройдет плохое, и все наладится.У человека должен быть внутренний стержень,который не позволит ему сломаться.
Не думай даже о самоубийсте,я умоляю тебя. Это очень плохо,и ты не решишь так свои проблемы.Твоя душа будет обречена, на вечные муки. Разве ты хочешь страдать вечно?

Ирина, возраст: 56 / 15.11.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание