Я потеряла нить жизни, теперь хочу уйти из неё. Уже второй год лечусь от депрессии. В первом перерыве приёма лекарств было жуткое состояние с разрывающей тяжестью и тоской в груди, тогда я еле удержалась, чтобы не совершить суицид. С тех пор у меня глубоко засела эта мысль – уйти из жизни. Периодически меня накрывает тяжесть и отчаяние и я скольжу по лезвию ножа, вот - вот сорвусь. Однажды я сказала психиатру дневного стационара, что не хочу жить. На что она спросила меня верующая ли я. Это только усилило раздражение. Я прекрасно знаю о позиции церкви по отношению к самоубийцам, но я материалист. У меня в мозгу весь мир отделился от меня и почти ничего не держит меня в этом мире. Вот это почти пока удерживает меня. У меня есть такая черта, если я что-то задумала, то добиваюсь этого, бывает не один год, но я терпеливая. И эта мысль о суициде, которая глубоко засела у меня в мозгу, бывает меня пугает, но в основном я принимаю её как должное, что непременно должно случиться. В отличие от многих у меня всё хорошо в семье. Есть работа. В карьере, что хотела я всего добилась. На работе всё нормально. Есть друзья, с которыми мало общаюсь по своей инициативе. Но есть момент, который я не могу принять, это то, что я сижу перед мольбертом, смотрю на холст и у меня чувство, что я разучилась рисовать, я не понимаю, как я написала картины, которые у меня перед глазами, а я профессиональный художник. У меня пропала уверенность. Сейчас я принимаю антидепрессант и нейролептик, однако это не помогает полностью избавиться от мыслей о суициде. Не знаю стоит ли говорить об этом врачу на приёме, вряд ли это что изменит. Сегодня снова прожила, как последний день. Я не понимаю что со мной происходит.

Татьяна, возраст: 52 / 15.01.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Татьяна! У меня была периодическая депрессия 10 лет, 3 попытки суицида. Так что я вас понимаю. Мне помог подбор правильной, работающей схемы и психотерапия. Схему подбирали все 10 лет, как подобрали - приступы прекратились. Основное, как мне кажется, или хотя бы не меньшее значение - психотерапия. Пробовала 3 направления, остановилась на 4. Мне помогло ВДА (взрослые дети алкогольных и дисфункциональных семей). Семьи сейчас на 99% дисфункциональные - так что я смело приглашаю всех к нам. Если не нравится - ищите своё. Психологи рекомендуют сходить на первый приём к 5-7 специалистам разных направлений, а потом сесть и, хорошенько подумав, выбрать своего. Но психотерапия это минимум 6 месяцев. У меня уже 7, но я думаю, что займёт не менее 3 лет. У меня мама-самоубийца. 15 лет назад она совершила это, а боль не утихает. Я с её смертью связываю свою депрессию и суициды. Такой судьбы вы хотите своим детям? Ведь нет? Держитесь! Боритесь! Удачи! Я буду молиться за вас...

Лясинэ, возраст: 42 / 16.01.2022

Татьяна!
У вас депрессия.То, что лекарства назначили, очень хорошо.Одними лекарствами ее не победишь.Обязательно нужно обратиться к Богу , попросить о помощи.Его присутствие особенно чувствуют творческие личности, такие ,как вы.
Одна православная художница рассказывала, как она пишет свои картины.Так увлекается, что кажется , кто то ее рукой руководит, делает это за нее.Сначала не понимала, что это такое, а потом поняла, это сам Бог ей помогает.Я не придумываю.Это из личной беседы.
У вас тоже появится такое вдохновение, нужно немного потерпеть.
Дорогая, у вас в семье и жизни более менее благополучно.
Есть люди, у которых полное болото проблем.
,а они все равно любят и благодарят Бога за все.
Не хотелось жаловаться, но сегодня такой день.24 года назад была свадьба.20 лет назад он умер.Найти никого не смогла,вернее смогла, безответную любовь.Страдаю, боль ужасная.
Ребенок живет отдельно, у нее своя жизнь.С работой все плохо, уволилась, сейчас ищу другую работу,нашла, боюсь выходить, сама врач, придется работать с ковидными другого выбора у меня сейчас нет.
Здоровья нет никакого, болезни суставов,хожу через боль.Мать постоянно достает, у нее склонность к психологическому вампиризму.
Депрессию лечу намного дольше, чем вы.Иногда принимаю лекарства, по состоянию.Раньше были всякие плохие мысли.А сейчас хочу быть верной Богу до конца.Ведь самоубийство- это отречение от Бога.Не дай нам этого Бог.
Потерпите немного, лекарства подействуют и вам станет легче.
Попробуйте обратиться к Богу,помолитесь своими словами, Он поможет.Желаю удачи!!!

Елена, возраст: 52 / 16.01.2022

Здравствуйте Татьяна. Возможно врач психиатр спросив - верующая ли вы ? совсем не хотел пугать вас ужасами адских мук. Когда то и я не хотел абсолютно ничего слышать о Боге. Занимаясь компьютерами и работая в интернет компании даже мысли о чем то Божественном не воспринимались серьезно. Я был тогда стопроцентным материалистом, и разговор на духовные темы мне были просто чужды. Но пришла беда , когда ее никто не ждал. Мир потускнел , работа уже не приносила удовольствия.Так подкатила депрессия. Тогда то и задумался над смыслом жизни. Если вся наша жизнь заключается в том , что бы потом закопали на два метра в землю ,то я не хочу такой жизни. Тогда я начал читать Библию и это полностью изменило мои взгляды на жизнь и на Бога. И тогда Господь дал мне освобождение от тяжелой депрессии. Ведь депрессия это не столько физическая болезнь , а скорей всего духовная. Душа без Бога ощущает пустоту и от этого становится мучительно больно. Вы творческая личность и поэтому еще более мучительно ощущаете эту пустоту. Господь предлагает вам помощь , не отвергайте Его . Се, стою у двери и стучу: если кто услышит голос Мой и отворит дверь, войду к нему и буду вечерять с ним, и он со Мною.
Откровение Иоанна 3:20.

Иван 54, возраст: 55 / 16.01.2022

Возьми листы бумаги и рисуй левой рукой, что в голову придёт. Судя по всему ты хочешь нарисовать то, что много лет себе запрещала и желание это очень сильное( а значит нужное). Возможно, воспоминание из детства, переосмысление жизни. Сходи к арт-терапевту, с нею вместе порисуйте, рассказы подпишите, даже в кукол можно играть(она научит как через них себя выражать и сможешь контакт с собой наладить).

Белла, возраст: 38 / 16.01.2022

Здравствуйте, дорогая Татьяна! Многие были материалистами, а потом незаметно или резко, у всех по-разному, уверовали. И прежней жизнь уже не станет. Художник Павел Рыженко говорил так: «Ко мне вера во Христа пришла очень поздно, но, поверив, я захотел побежать за Ним, надеясь когда-нибудь приблизиться к этому свету». Вы большая молодец, что можете в течение долгого времени добиваться своего! Но ориентиры потерялись, и Ваша целеустремленность может Вам помочь в поисках. Представляете, если Вы найдете еще лучшую нить жизни, чем была?! И Ваши картины наполнятся иными смыслами, станут глубже и реальнее. Татьяна, Вы любите, когда Вас обманывают? Именно этим занимается сейчас Ваш мозг в сговоре с чувствами: в нем нарушена химия, он завис и посылает ложные сигналы о самоуничтожении. Это как сигнализация срабатывает у машины, когда ее никто не угоняет, даже не трогает, просто замкнуло там что-то – и весь двор всю долгую зимнюю ночь не спит. Ваша засевшая мысль о суициде – ложь, обман, морок, фейк, мистификация, подлог, фальшь и липа! «Когда разум спит, фантазия в сонных грезах порождает чудовищ, но в сочетании с разумом фантазия становится матерью искусства и всех его чудесных творений» (Ф. Гойя). Лекарства помогают восстановить баланс сил в головном мозге, но не всегда быстро удается найти комбинацию препаратов и дозу, подходящую лично Вам. Говорите о всех ощущениях врачу, ищите вместе самую ценную ценность – Ваше здоровье и смысл жизни. Татьяна, желаю Вам быть освещенной Светом Невечерним – это тепло, хорошо и очень важно! Обнимаю.

Алина, возраст: 47 / 17.01.2022

Татьяна! Мне кажется, что основным стержнем вашей жизни была работа, а утрата интереса к ДЕЛУ - страшнее безответной любви. Именно этот кризис приводит к депрессии. Хотя, очень странно, что вам назначили еще и нейролептики. Попытайтесь переключиться на какой-то другой тип работы, оставить живопись. Если у вас есть возможность, займитесь другой техникой, или вообще альтернативной деятельностью. Вы грызете себя тем, что "должны" творить. Нет, совсем не обязательно. Поищите, что дает вам вдохновляющую обратную связь! Надеюсь, это поможет!

Алина , возраст: 44 / 17.01.2022

Здравствуйте. Зачем умирать сейчас, если можно умереть потом, когда время придёт? Вам каких ощущений не хватает? С желанием умереть часто путают другие желания: отдохнуть, выспаться, чтобы обратили внимания и сказали хорошие слова. Я тоже занимаюсь творчеством, правда текстовым. И делаю перерывы, потому что подряд не могу. Творческие люди вообще склонны к неравномерному КПД, поэтому их никогда не заставляли работать по расписанию.
Может, именно то, что лекарства не помогают, означает какую-то другую реальность? Не реакции мозга, как говорил Базаров, а именно душа. Я сама в детстве верила, что после смерти чёрная пустота. И что? Я не стремилась туда! Смерть - не то, к чему надо стремиться. Дела - в жизни, которая не такая длинная, как может казаться. Один мужчина в вашем возрасте посчитал, сколько у него воскресений осталось, исходя из средней продолжительности жизни. Положил это число шариков и доставал по одному, ужасаясь, как быстро груда уменьшается. А кто дал гарантию цифры, приписанной в демографической статистике? Люди почему-то путают время и деньги. Деньги приходят и уходят, но ими бесконечно дорожат, а временем кутят безжалостно, как подросток, укравший родительские сбережения. Самоубийство - это ведь кража тех лет у мира, у людей, с которыми суждено встретиться. А главное - кража себя у вечности. Я вам не про ад, а про рай скажу. Когда в почти 10 лет узнала, что мы не исчезаем навсегда, а можем встретиться, а в конце земной истории уничтожится зло и все воскреснут, радовалась. Не по-советски сказать красивые слова об умершем, понимая, что это ничего не значит для него, а молиться. Апостолы в конце времён ждали Христа, а не антихриста, а современные верующие, увы, антихристом затмевают всё для себя, что неправильно.
Идите в церковь на встречу. Вы не одна в этом мире, который, кстати, не может быть создан слепой стихией, не способной и дом построить.

Дикий ангел, возраст: 22 / 02.02.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39810
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39810
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс