Просьбы о помощи Напишите свою историю

Я потеряла важного человека в моей жизни, потеряла по собственной глупости и импульсивности. Теперь точно навсегда, он не хочет больше меня знать. Он всегда мне помогал и практически ни в чем не отказывал.После ссоры, на эмоциях я хотела покончить с собой,но испугалась и вызвала скорую. Пролежала 2 недели в отделении неврозов, истерики прекратились, но суицидальные мысли никуда не ушли. Не могу себя простить за то, что так глупо потеряла его и сделала ему больно. Сделала свою жизнь гораздо хуже. Пусто. Больно. Страшно. Одна я не справлюсь.

Анна , возраст: 24 / 21.11.2022



Написать отклик
Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *
Отклики:

Здравствуйте, Анна! Сочувствую Вам, что так получилось! Но никогда не говорите «точно навсегда». Мы часто не знаем, что сами будем думать и чувствовать завтра, не то что другой человек. Но слезами горю не поможешь: простите себя (Вы же не специально!) и принимайтесь за дело – совершенствоваться. Потому что истерики – это утомительно для окружающих и разрушительно для себя. Для этого нужно не подавлять чувства, а освоить конструктивные способы выражения желаний и эмоций. Не быстро, не сразу, но при желании этому можно научиться. Скорее всего, понадобится помощь психолога или психотерапевта, в одиночку сложнее. Осваивайте я-сообщения. Вот, например, как может выглядеть экологичное выражение и проживание гнева без вреда для окружающих: «Папа сказал: “Я, когда сержусь, убегаю из дому и обегаю несколько раз вокруг нашего квартала. Чем злее бываю, тем больше бегаю. И несусь изо всех сил. Так и бегаю, пока не устану настолько, что мне даже захочется вернуться домой и отдохнуть”. “И я попробую! — воскликнула Мона. — Знаешь, как я сердита! Ох, как я сердита!”. С этими словами она подбежала к двери и, спускаясь по лестнице, всё время повторяла: “Ох, как я сердита! Ох, как я зла!”. И на улице она тоже сказала громко и чётко: “Я сердита! Я сердита! Я сердита!”. Она шла в такт этим словам, и чем быстрее она шла, тем быстрее ей приходилось произносить их. Наконец она побежала, и ей пришлось замолчать, потому что иначе было трудно бежать». (Из книги А. Вестли «Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик».) Пока дайте время: себе – на перемены, важному человеку – отойти немного. Если Вы действительно изменитесь, вполне возможно, он это увидит и изменит своё решение. Может быть, не изменит, это его право, но Вы будете уже гораздо более уверенной в своём искусстве владеть собой.

Алина , возраст: 48 / 21.11.2022


Здравствуй, Анна. Человек рождается в этой жизни один и уходит из неё тоже один. Да, в процессе жизни разные люди становятся нам родными, близкими, друзьями, любимыми. Но, быть одной в жизни - это нормально и бояться этого не нужно. Стоит стараться быть самодостаточным человеком, кому не требуется постоянно толпа друзей вокруг. Тогда в тяжёлые моменты жизни ты сможешь сохранять самообладание и спокойное состояние даже когда останешься одна. Потому, не нужно неимоверно бояться остаться одной, без какого-то человека, с кем по какой-то причине в какой-то период произошло некоторое расставание. Действительно близкие люди, те, кто посланы судьбой, они так или иначе в твою жизнь ещё вернутся, ваши пути ещё Богом пересекутся и будете рядом. Но, важно понимать, что каждый человек самостоятелен, свободен и если нам кто-то понравился, тот человек вовсе же не обязан также начать вдруг любить нас в ответ. Человек всё же не товар и не вещь, а живой, у него есть чувства, эмоции, мышление. На понравившегося человека как на вещь нельзя оформить документы, пожизненное право собственности, дабы он был рядом всегда. Если тот парень, с кем произошло расставание тебе очень дорог и это не просто привычка быть с ним, и на твой взгляд расставание с ним произошло по глупости, из-за некорректного поведения или высказываний, что его задело или оскорбило, стоит как минимум дать эмоциям несколько остыть, выждать время (2-3 недели), чтобы он несколько успокоился и извиниться перед ним, сказать, что была не права, пересмотрела случившееся, обязуешься не повторять тех же ошибок, что он тебе очень дорог и не хотела бы его терять. Если он сразу не будет готов простить, попроси вначале остаться друзьями, а далее уже проще наладить отношения. В каком формате провести с ним общение - лучше пожалуй попросить о личной встрече и сказать всё лично, ведь посредством мессенджеров, телефона, никогда не угадаешь когда человек на 100% свободен и расположен к нужному тебе неспешному разговору на серьёзную тему, чтобы не был занят делами и не ответил тебе поспешно и необдуманно. Потому, целесообразнее договориться о встрече на то время, когда у него будет не 5-10 минут на бегу между делами, а целый выходной день, свободный вечер или как минимум свободный час, дабы его не отвлекали иные дела и заботы и мог целиком сосредоточиться на весьма серьёзном и деликатном разговоре о ваших взаимоотношениях. В любом случае отнесись к любому его решению с пониманием. Если он не сможет простить обиду совсем и категорически будет против дальнейшего общения, возможно этот человек был в твоей жизни для какого-то опыта, чтобы чему-то тебя научить, дать какой-то урок, чтобы таких же ошибок ты не повторяла в жизни далее с другими людьми. Если человек был в твоей жизни для опыта, значит впереди ещё ждёт тебя встреча с тем, с кем сложатся более серьёзные отношения. Тут отчасти как с одеждой когда растёт ребёнок. Одежда может быть прекрасной, по-прежнему любимой, но уже он вырос из неё и какой бы замечательной она ни была, нужна иная одежда, т.к. из прежней человек вырос. Так и с отношениями с людьми - некоторые как одежда, из них мы вырастаем, некоторые находятся с нами какой-то период для какого-то опыта. Каждый человек по большому счёту нас чему-то учит, даже те, кто делают нам больно, даже какие-то печальные ситуации, ведь заставляют нас над чем-то задуматься, что-то пересмотреть, дабы мы изменились. Поэтому, относись к нынешней ситуации с пониманием, помни всё хорошее, что было связано с тем парнем, тот жизненный опыт, какой он тебе дал. Желаю тебе быть самодостаточнее и не лишать себя жизни, если с кем-то поругалась или кто-то тебя расстроил. Жизнь куда важнее, а все эти текущие неприятности нужно учиться улаживать и решать, не оставляя обид и нерешённых конфликтов. Старайся даже с бывшими любимыми людьми даже после ссор оставаться друзьями. Успехов тебе на жизненном пути! Бог в помощь, не забывай просить его о помощи когда тяжело! А так, если когда нужно выговориться и экстренно получить помощь психолога, можешь звонить в 112 и попросить соединить с психологом и будешь услышана, получишь более подробные рекомендации с учётом всех нюансов ситуации.

Алексей , возраст: 30 / 21.11.2022


Если Вы для этого человека тоже важны - простит. А если нет - зачем он Вам нужен. Извинитесь и подождите немного, что будет. Не захочет прощать - забудьте и живите дальше

Shponochka , возраст: 40 / 22.11.2022


Здравствуйте. Анна, отношения не стоят того, чтоб убивать себя. Не нужно глупостей, вы уже не подросток, а женщина взрослая, разумная. Да, не получилось с этим парнем, значит встретится более подходящий, из-за которого будет хотеться жить, а не наоборот. Берегите себя, своё здоровье, ведь нет ничего дороже.

Ирина , возраст: 34 / 22.11.2022



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 38617
Вчера 1

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
29.11.2022
чувствую себя пустой, родители разводятся, рассорилась со всеми друзьями, поговорить мне совершенно не с кем. отец постоянно контролирует, после того, как мама ушла от нас, пытается что-то выведать у меня (с кем я общаюсь, почему не отвечаю на звонки, общаюсь ли с какими-то выдуманными им мальчиками, проверяет телефон). я просто хочу умереть, чтобы они пожалели обо всём, что плохого мне сделали за всю мою жизнь. просто неприятно, когда нет поддержки, да и вообщем человека, который смог бы меня выслушать. но в том-то и дело, что у меня есть братья, сёстры именно ради которых я стараюсь держаться, но это очень тяжело. я не знаю, что мне с этим делать, может сможете дать какие-то советы, которые мне помогут в этой жизни?
28.11.2022
привета! возможно по возрасту подумаете, что это типичная история любого подростка. так и есть, я думаю. мне 14, у меня есть некие проблемы с обществом. как бы я не хотела - не могу заговорить ни с кем, абсолютно ни с кем. бывает такое, что боюсь даже маме сказать что-то. часто задумываюсь о том, чтобы покончить все это, так как я уже не выдерживаю, а дальше ведь будет сложнее. но я не хочу заканчивать все в таком раннем возрасте.
28.11.2022
Доброго времени суток. Не рассчитываю на жалость, просто хочу выговориться. Чувствую снова непреодолимое желание умереть, оно то накатывает, то снова отступает на время, правда ожидание нового круга мук становится невыносимым. Болею разными заболеваниями уже 3 года, после обмана и финансового мошенничества со стороны матери, у меня случился психологический кризис, я с трудом выбралась, правда потеряла многих друзей и знакомых, перестала контактировать с родственниками. После была попытка вылечиться, стать специалистом в другой сфере, которая в данный момент уже тоже не радует. Устала жить с болью, работать с болью, от воспоминаний о прошлом. Пыталась верить и в Христа и в Будду, но наверное это не моё. Как быть счастливым несмотря ни на что?
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


диагностический курс

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+