Я не знаю почему, но в один момент я просто резко поняла, что хочу умереть. Я всё порчу. Я ненавижу свою внешность. Я боюсь навредить людям, которые находятся рядом со мной, но как только я стараюсь быть нормальной, все становится хуже. Я считаю, что моя мама достойна лучшего ребёнка, чем я. Лучше бы она сделала аборт.
Я только и делаю что ною о своих проблемах, я понимаю, что все мои проблемы это пустяки по сравнению с другими, но всё равно продолжаю ныть.
Я не чувствую радости от хороших моментов.
Я уже знаю, что в будущем не выдержу всего этого и <способ суицида - ред.мод.>.
Я знаю, что ничего не добьюсь в будущем.
Я на публике притворяюсь веселой, но на деле я чертов нытик.
Я хочу избавиться от всего этого. Мне надоело отравлять жизнь другим людям.
No name , возраст: 15 / 08.07.2020
Отклики:
Тебе нужно заниматься тем что тебе полезно и для других тоже. Быть свободным - причина всего плохого. Желаю ТЕБЕ счастья и удачи!
Ариел , возраст: 20 / 08.07.2020
Здравствуй! Тут скорее поможет близкий друг или подруга, которые вытащат тебя из этого состояния. Если таких пока нет - ищи и знакомься. Кто ищет - тот всегда найдёт. Не ведись на свои нынешние временные эмоции. Внешность пока лишь только меняется и начинает приобретать взрослые черты. Потому, не суди о ней строго и её временных возможных несовершенствах. А тело растёт примерно до 25 лет. Следовательно, если есть недовольства внешностью, попробуй спорт - он всегда делает человека подтянутее, собраннее, целеустремлённее и красивее. Раз ты способна видеть свои проблемы - это отлично. Многие их вообще не замечают и не осознают. У тебя же преимущество в том, что зная свои проблемы, можешь наметить план изменений и начать по нему постепенно меняться к лучшему, изживая свои несовершенства. Ты молодец, что умеешь видеть свои недостатки. А значит, всего добьёшься. Не думай, что в большинстве, взрослые люди намного правильней тебя живут и имеют меньше недостатков. Раз есть много несовершенств, значит стоит работать над ними. У всех жизнь разная, но абсолютного счастья нет ни у кого. Даже у внешне совершенных, успешных и счастливых с виду, постоянно присутствуют в жизни проблемы. Если бы их не было, человек бы никуда не стремился, не работал бы над собой и устал бы от жизни. Потому, проблемы и трудности позволяют стать нам лучше и постоянно иметь цели и к ним стремиться. Всё постепенно у тебя наладиться. Не суди исходя из плохого года или нескольких лет о не успешности всей своей многолетней последующей жизни. Будешь активно работать над собой - всё изменишь в своей жизни к лучшему. Ты сама хозяйка своей судьбы! Желаю сопутствия удачи и успехов на твоём жизненном пути и на пути к своему самосовершенствованию!
Алексей , возраст: 30 / 08.07.2020
Здравствуйте. Просто сейчас такой возраст, сложный, переходный. Всё пройдет. И апатия, и самобичевание. И в себя поверите и комплексовать перестанете. Нужно только время. Работайте над собой. Отвлекайтесь от страшных мыслей, не вините себя, не ругайте. Вы нормальная девочка, и другая дочка вашей маме не нужна.
Не беда, если что-то пока не получается. Вы еще школьница, вы учитесь. Поплачьте минутку и вновь идите в бой, к победе. Стремитесь. Действуйте. Успехов вам! Улыбок)))))
Ирина , возраст: 32 / 08.07.2020
Здравствуйте девушка без имени. Хотелось бы спросить у вас , почему вы считаете , что можете навредить людям. По моему вы себя переоцениваете.Навредить вы можете только себе -своими вот такими деструктивными мыслями. В каждом вашем слове сквозит отчаяние ,скажите чем же жизнь вам так не угодила? Вы же сами пишите , что у многих проблемы покруче , чем ваши. Так это значит , что все еще не так запущенно , и у вас есть все таки шанс выбраться из вашего болота уныния . Просто нужно немножечко захотеть себя изменить , даже если вам это не особенно хочется. Нужно сделать усилие и все получится . Дорогу осилит идущий по этой дороге. Сначала нужно перестать себя ненавидеть . Вы уникальны , вас такой создал Бог , а Он брак не делает. Затем нужно заставить саму себя полюбить- полюбить потому что Бог вас любит такой какой вы есть. А что бы вас не атаковали негативные мысли , нужно жить сегодняшним днем и не думать что будет в будущем. И благодарить за каждый новый день , ведь это так просто , но очень эффективно действует. Почувствуйте себя Божьей любимицей и вы станете такой. Господь будет заботится о вашем каждом дне . Полюбите Бога всем сердцем , так как Он любит вас. Божьего вам благословения.
Иван , возраст: 54 / 09.07.2020
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
