Здравствуйте уважаемые, желающие помочь и желающие получить помощь. Подскажите пожалуйста, поделитесь опытом дайте совет мудрый. Мне 23 года, человек я как человек и жизнь у меня как жизнь (хуже чем у одних, лучше чем у других), но есть одно НО...

С определенной периодичностью (где то раз в неделю) появляется у меня желание сделать то, чего делать не стоит - сознательно оборвать жизнь. Такое действие если мне память не изменяет, сопровождает меня довольно давно. Обычно бывает это во время не понятно откуда берущихся депрессий. В результате одной из таких я и попал собственно на этот сайт. Сидя в подавленном (это мягко сказано) состоянии за компьютером в поисковой строке набрал фразу: "Я не хочу умирать" что и привело меня сюда. Вот именно эти моменты изрядно портят мне жизнь превращая её в НЕжизнь. Потом они проходят и все возвращается в свое русло. В такое время я обычно терплю это все стиснув зубы, и сейчас нет никаких намеков на активные суицидальные действия, но мне кажется, что всему есть предел, даже моему терпению. Как сказал один восточный мудрец: "Будьте внимательны к своим мыслям, - они начало поступков. Лао-Цзы" У меня такое чувство, что такие состояния являются необходимостью для моей жизни, но разве такое бывает? Что с этим делать? Возможно ли с этим бороться?
Немного о себе.
Я реалист по жизни, атеист по вероисповеданию, флегматик по темпераменту. В общем спокойный, уравновешенный человек. В личной жизни проблем нет, так как и личной жизни собственно нет и не было, и не хочу чтоб была пока от этой дряни не избавлюсь. Имеется чувство прекрасного, которое очень помогает жить и радоваться жизни. Должен Вам признаться, что даже к отсутствию смысла жизни я отношусь вполне нормально, так как это понятие субъективное...
Я не могу понять причину и решить проблему... Поговорите со мной об этом, так долго продолжаться не может, а если и сможет то это просто будет невыносимо... заранее благодарен...