Всем привет! У меня было ужасное детство, всё прошло. Понизило самооценку, садик... Я считаю, себя никем, тупой, и никем в этой жизни. Я не могу понимать математику, физику с первого раза, до меня доходит туго. Я страшная, большая голова, да и было сильное оволосение. На восстановление потребуются годы..Я ужасно хожу(как мальчик говорят), сутулюсь, так же я толстая по моему мнению. Никто в классе со мной не дружат, только я всегда бегала за подругами, но перестала. Так же я хожу только по учебным центрам, когда все ходят на танцы, спорт и т.д.
Есть лучший друг, я влюблена, у нас взаимно. Друзья отвергают моё мнение на счёт себя, что я не такая.. Так же есть враги, которые портят жизнь. У меня очень низкая самооценка, не могу поднимать словами, которые хвалят себя. Я не верю в такие слова на счёт себя. И не знаю, что делать. Верю в Аллаха,надеюсь, что даст только счатье, но пока, что печаль и грусть.
А так, я жизнерадостный человек, бывают моменты, когда чувствую себя красивой, умной и худой, а бывают моменты когда всё как раз таки и наоборот. Меня не уважают в классе, я просто одна, даже друзья с параллелек, я всегда подхожу первая, пишу первая.
Никому не нужна, кроме родителей. И не хочу так жить.

Джису, возраст: 13 / 21.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Тело человека завершает своё формирование примерно к 25 годам. В 13 лет лишь начинается период перестройки и формирования фигуры, переход от физиологии и сознания ребёнка к физиологии и сознанию взрослого. Условно говоря, сейчас ты как начатая картина. Ведь согласись, что не увидев картину в законченном виде, глупо и нецелесообразно делать выводы и судить о красоте картины лишь в процессе её написания. Понятно, что возраст такой, когда появляются первые влюблённости и естественно хочется нравиться окружающим. Если тебя что-то не устраивает во внешности, ты ведь не лишена возможности над этим поработать, возможно пересмотреть режим дня, физической активности, ежедневный рацион и его калорийность и т.д. Если всерьёз считаешь, что усваиваешь учебный материал хуже многих, стоит попробовать выполнять разные тренировочные упражнения на концентрацию внимания, принимать по назначению врача витамины и препараты, улучшающие память и мыслительную, умственную деятельность. Возможно, просто некий предмет тебе абсолютно не интересен и потому усваивается учебный материал через силу. По поводу сутулости - старайся сама не сутулиться и держать спину прямо, несмотря на то, что не всегда есть для этого настроение и ощущаешь себя неинтересной для одноклассников. А что касается того, что одноклассники с тобой не дружат, это вовсе не говорит, что ты по сути хуже них. Советую тебе совершенствоваться, развиваться, стать самодостаточной и тогда уже не ты будешь тянуться к кому-то, а тянуться начнут к тебе. Постепенно думаю у тебя всё нормализуется в плане самооценки, ведь и развитие и самосовершенствование происходит ни в 1 момент, а постепенно. Хорошо, что есть лучший друг, который тебя поддерживает. А к толпе показных друзей не стремись, ведь настоящих реальных друзей, что и в радости и в беде, как правило много не бывает, цени тех, что есть. Уверен, впереди на жизненном пути встретишь ещё немало людей, помимо своих родителей, которые будут ценить и уважать тебя не за что-то, а такой какая ты есть. А пока, не спеши отчаиваться и подводить итоги, ведь ты сейчас лишь в начале пути и жизнь обязательно тебя ещё будет радовать. Успехов тебе в освоении учёбы, повышении самооценки и обрести тот уровень востребованности у окружающих, который бы тебе хотелось!

Алексей, возраст: 30 / 22.12.2019

Здравствуйте. Милая, не надо комплексовать. Человек красив, когда он здоров, а вовсе не когда худой. Посмотрите на известных женщин, таких как Ирина Дубцова, Анастасия Спиридонова - разве можно назвать их некрасивыми?! А ведь они не худышки, зато какие яркие, притягательные, интересные. Учитесь, развивайтесь, найдите массу хобби, увлечений. В будущем вы встретите настоящих друзей и конечно создадите семью. А пока чаще улыбайтесь, настраивайтесь позитивно, скоро каникулы, праздники, подарки! Успехов вам. Исполнения всех светлых желаний в наступающем году!

Ирина, возраст: 32 / 22.12.2019

Солнышко, я хочу чтобы ты знала, что ты не одна такая, мне тоже было плохо, я тебя понимаю и это хорошо. Также знай, что ты особенная, никогда не думай, что в тебе что-то не так, все просто прекрасно. Я не знаю, как ты выглядишь на самом деле, но уверена, что ты очень-очень красивая, что у тебя теплая светлая улыбка, что ты очень хороший человек. А оценки это не главное. Я учу китайский язык, и некоторые мои одногруппники все понимают сразу, а мне нужно больше времени, день два, это же не важно, солнце. Я верю в тебя и в то, что у тебя все будет хорошо, будь самой счастливой, пожалуйста, ведь ты просто золотце. Надеюсь ты улыбнешься :)

Анна , возраст: 18 / 24.12.2019

Привет! Прочёл твою историю до конца. Ты знаешь, у меня в школьные годы была почти такая же ситуация, как у тебя. У меня в школе не было друзей, я был замкнутым и необщительным, и со мной никто не дружил. Но сейчас мне 23 года, и у меня уже есть друзья. Поверь мне, тебе же всего 13 лет, у тебя ещё появятся друзья и подруги. Ты не обращай внимание на тех, кто тебя обижает. Ты не должна из-за них расстраиваться. Счастье тебе девочка. Пусть в твоей жизни всё будет хорошо.

Александр, возраст: 23 / 25.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память