Я так устал от всего. Я правда старался чтобы быть молодцом и хорошим человеком,но что-то пошло не туда. Я так устал быть хорошим. Я так хочу забить на учёбу, развести бардак в комнате, забросить обучение в музыкальной школе. Я старался помогать людям и даже получал обратную связь. Но я настолько устал и хочу умереть. Я хочу жить и я хочу радоваться жизни, но я не могу поменять обстоятельства. Я не знаю чего я хочу на самом деле.
Я стараюсь всё ещё жить и правда стараюсь, но я очень устал. Возможно если я смогу убрать что-то из своей жизни (например снова бросить обучение в музыкальной школе) Тогда мне будет легче. Но в музыкальной школе я не могу бросить обучение. Я обещал отцу, что буду заниматься, но с такой нагрузкой я просто кажется невывожу. Мне будет стыдно если я брошу обучение, но если я брошу мне наверное станет легче. Я наверное могу заняться обучением самостоятельно, тогда думаю это хороший вариант, но я не знаю.
Мне очень нужен совет как поступить, потому стт ждать от родителей помощи бесполезно у них полно забот и им не до меня. Спасибо что прочли.

Рей, возраст: 13 / 01.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Рей, привет! Ты думаешь, что в жизни всего 2 цвета? "Молодец, хороший человек, помогал людям" - белый, а "бардак в комнате, забросить обучение, хочу умереть" - чёрный. Прекрасно можно быть хорошим человеком, выполняя нагрузку ПО СИЛАМ (а учась хоть в трёх музыкальных школах, двух художественных и одной спортивной можно быть редкой сволочью). Ты стараешься, но ты устал! Кто планировал нагрузку? Родители? Возможно, они не учли уровень твоей заинтересованности в обучении и твоих сил? Им нужно об этом сказать, с ними нужно поговорить. Спокойно, но твёрдо (это важно). Скандал и бардак устраивать не надо, необходимо ещё раз хорошенько подумать, взвесить свои силы, интересы, возможные варианты решений, потом сформулировать всё чётко и вежливо донести до родителей. Должны понять, они же твои родители, самые близкие люди! Иначе противоречие какое-то получается: чужие люди в интернете принимают участие в твоей судьбе, а родителям не до тебя? Сейчас самое время научиться с родителями общаться, жить в мире и обсуждать значимые вещи, касающиеся твоей жизни. Вежливо, доброжелательно, уважительно, но твёрдо. Может быть, не с первого раза получится, ничего страшного. Я в твоём возрасте занималась волейболом, в спортлагерь ездила, у тренера были на меня серьёзные планы. А мне уже не хотелось, уставала, сказала об этом родителям, они согласились, я перестала ходить на тренировки, вот и всё - никакой трагедии не произошло и мир не рухнул. Очень важно между чёрным и белым найти свой оттенок из всех существующих 40 тысяч, то есть как можно точнее рассчитывать силы на данном этапе жизни. Не может человек успеть всё, не может быть всегда хорошим, один может больше, а другой меньше, и все мы ошибаемся время от времени - это нормально. Эй, Рей, не робей, шагай вперёд веселей!

Алина, возраст: 47 / 02.02.2022

Здравствуй, Рей! Ты оказался в тяжёлой жизненной ситуации (кризисе), поэтому, я считаю, тебе нужна помощь профессионалов. Позвони на подростковый телефон доверия: 8-800-2000-122, там тебе ответят грамотные психологи. Держись! Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 02.02.2022

Рей, здравствуй!
Если нагрузка непосильна, то надо что-то делать. Обязательно донести это до родителей. Вы найдёте решение! Иначе нервная система не выдержит, а это не шутка. Может, вам обсудить такой вариант: брать частные уроки музыки без всех обязательных муз.предметов? Т.е.только практика и ничего лишнего. Или же просто взять академический отпуск на год, а через год восстановиться с новыми силами. Нужно поговорить с родителями. Если это трудно, напиши им в мессенджере, обычно родители в письменном виде спокойнее всё обдумывают, чем при разговоре и на эмоциях...
Я это пишу как бывшая отличница, которая в школе тянула полную нагрузку в гимназии на шестидневке, а потом то же самое повторилось в универе. В итоге никакого желания теперь что-либо делать. Сил мало, а работать надо. Поэтому постарайся найти выход сейчас и не затягивая! Родители на то и родители, чтобы помогать тебе. Да, они не в восторге от многих идей, но со временем свыкнуться. В конце концов, моя дочь, которой 12 лет, может упереться и наотрез отказаться что-либо делать, и тут уж я не в силах этому помешать. Так что у тебя тоже есть право голоса и право выбора. Удачи!

Татьяна, возраст: 33 / 02.02.2022

Интересно, какие заботы могут быть важнее сына. Почему бы тебе все, что ты здесь написал, не рассказать родителям? Если они адекватные, то поймут и помогут обязательно

Shponochka, возраст: 39 / 02.02.2022

Привет. Вот тебе скажут поднять мешок цемента 50 кг. Без этого никто не умрёт, но тебя не будут считать хорошим. Ты ведь откажешься, верно? Если перегрузить атомную электростанцию, будет Чернобыль. С психикой то же самое, что и с физическими процессами. Сходи к педиатру, может, даже и к неврологу направят. Переутомление вредно для здоровья. Возьмёшь академический отпуск в музыкалке, вернёшься потом. Даже студенты так делают, потому что устают. Это нормально.
Насчёт комнаты - я вот выросла, но так и не поняла, почему некоторые люди такие перфекционисты. Сократить число уборок - не грех.
Ложись и вставай рано. У "жаворонков" обычно рабочее настроение, а плохие мысли любят ночь. Проверено.
Верующие люди избегают многих ошибок в жизни, поверь. Святой дух в церкви, приходи туда. Сплетни СМИ про церковь - наглая ложь на самом деле.

Дикий ангел, возраст: 22 / 03.02.2022

Здравствуйте. Попросите маму купить витамины, они придадут сил. Придерживайтесь распорядка дня, составьте себе режим, пораньше ложитесь спать, раньше вставайте, правильно питайтесь, занимайтесь любым спортом, распределите время занятий и время отдыха, тогда всё будете успевать, ничего не забывать. Все проблемы - временны! Успехов вам!

Ирина, возраст: 34 / 03.02.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39810
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39810
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание