Здравствуйте. У меня нет серьёзных причин покончить с собой, но кроме суицида я не вижу другого выхода. На данный момент я проживаю не в своей стране по причине учёбы, но к сожалению у меня не выходит закончить даже первый курс (я осталась на второй год). Из за стресса временами приходила паника из-за которой я была в тумане. Раньше если и были цели и какая-то мотивация, то сейчас ничего. Прошлый год я провела в слезах. Я рыдала почти каждый день, каждую ночь (без преувеличения), но на этот раз я просто не вижу никакого выхода и никакого счастливого будущего для меня. Все чем я занималась (хобби) стали для меня ничем. Я пытаюсь найти для себя что-то новое, чтобы отвлечься. Так как я осталась на второй год и недавно прошла передачу экзаменов, то на данный момент я жду результатов. Если же я снова провалюсь, то единственный вариант- самоубийство. Я человек слабый физически, пугливый, не умеющий находить друзей/кампанию, и конечно осознание того, что меня не станет, а до этого я буду чувствовать мучительный боль, пугает.

Укуджи, возраст: 19 / 02.07.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Укуджи! Я, конечно, сужу со своей колокольни - но как по мне - твоё состояние очень похоже на тяжёлую депрессию. Отсутствие целей в жизни, постоянные слёзы, потеря интересов (хобби), мысли о суициде - это всё она, депрессия. Она сильно ослабляет память и внимание - поэтому ухудшились результаты учёбы. Пройди несколько тестов на депрессию на психиатрических сайтах, и если она есть - бегом к психиатру! Депрессия очень опасна! Я на высоте депрессии три раза пыталась покончить с собой - не доводи до этого! Она хорошо лечится - мне подобрали схему (правда не быстро) - и я уже 3 года живу как нормальный человек, просто пью таблетки по вечерам. Самоубийство - не выход! Твой больной мозг обманывает тебя. Одиночество, бессмысленность будущего, душевная боль, отчаяние - всё это мне знакомо. Но это всё болезнь! И она хорошо лечится! Пожалуйста, сходи к врачу! Не надо бояться психиатров - жизнь важнее! Удачи!

Лясинэ, возраст: 41 / 03.07.2021

Здравствуй. Во-первых, дождись момента когда узнаешь результаты пересдачи. Тебе может казаться что они плохие, а на самом деле может будет наоборот. Искренне желаю Тебе этого! Во-вторых, не нужно считать себя слабой. Каждой из нас иногда хочется себя пожалеть и погрустить, бывают такие моменты. Но чем короче этот момент, тем лучше. Помни - учеба лишь этап в жизни каждого человека. Далеко не самый важный, и события последнего года это доказали всему миру..Если не получается сейчас, будет лучше в дальнейшем. Мой личный пример - очень хотела получить специальность в одном вузе. Готовилась долго и тяжело, но не вышло. Поступила в колледж, а через год выяснилось, что у них договор именно с этим вузом! В результате удалось закончить и колледж, и тот самый вуз..Уверена, и ты тоже справишься. Если сейчас останешься в этом вузе, не теряй времени летом. Готовься к новому учебному году, тогда будешь увереннее. Вспомни, что было труднее всего - усваивать материал, общаться с однокурсниками, или, может быть, решать бытовые вопросы. Подумай, как можно устранить эти трудности, чтобы с начала учебного года не плакать, а сосредоточиться на учебе. По каждому предмету ищи дополнительные материалы в Сети и учебниках, не стесняйся спрашивать у преподавателей, если что-то неясно. Это улучшит оценки. Если сейчас исправить не удалось, значит пока не нужно учиться в этом вузе. Вернись в свой родной город, реши, хочешь учиться или работать. Может, есть смысл получить опыт работы, и решить на какую специальность лучше поступить? В современных условиях нужно учиться всю жизнь, так что спешить некуда. Не слушай, что будут говорить окружающие, ведь это твоя жизнь. Нервы дороже. И еще. Потеря интереса к хобби объяснима. Ты взрослеешь, и прежние занятия могут надоесть. Очень хорошо, что ищешь другие. Пробуй что-то новое, развивайся, ищи. Пусть они улучшат твое настроение. А я искренне поддерживаю тебя и желаю всего доброго!

Arina, возраст: 28 / 04.07.2021

Привет, а ты не пробовала пообщаться в интернете, обычно таки людям так комфортнее. Твоё состояние похоже на депрессию и тебе нужно обратится к психиатру. Не бойся сделать это. Удачи!

Амир, возраст: 25 / 04.07.2021

Милая, если вы провалите экзамены, выход есть- поезжайте на родину! Там даже стены греют. Если вам так плохо, может, лучше учиться на родине? Если вы переживаете, что не оправдаете надежд родных, ошибаетесь - это ерунда, если они вас потеряют. Мое мнение - образование нужно, но можно иметь очень хорошее образование и устроиться на самую простую работу и наоборот. Все зависит от вас. Поверьте, учеба - это временно, вся ваша жизнь впереди, и в ней будет очень много хорошего! Сходите в храм или помолитесь дома, попросите помощи, все у вас будет хорошо!

Светлана, возраст: 34 / 04.07.2021

Здравствуйте. Да, неприятно остаться на второй год, но учеба есть учеба, и она совсем не стоит того, чтобы убивать себя. В конце концов, можно закончить какие-то курсы, или работать, завершить учебу позже. Не настраивайтесь негативно. Выход есть всегда. А по поводу общения, можно знакомиться на форумах по интересам, вступить в какие-то хорошие группы спортивные, волонтерские. Попробуйте интеллектуальные игры онлайн, где можно проверять свои знания и общаться в чате. Не сидите дома, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе. Успехов вам!

Ирина, возраст: 33 / 05.07.2021

Привет. Так результатов ещё нет? Отдохни пока и забудь. Займись чем-нибудь другим. Подумай, а не могло быть к тебе предвзятое отношение? У меня была такая ситуация с курсовой, я ходила разбираться. Может, и с тебя хотят взять денег или не любят за национальность, пол, возраст и т.п. Если есть такое, имеет смысл сдавать другому преподавателю. Или, если пересдача будет неудачной, иди к врачу и оформляй академический отпуск по медицинским показаниям. Меня отправили на осень по защите, поскольку температура поднялась. А у тебя может быть депрессия.
Друзья могут быть не обязательно из ровесников. Мне вообще проще с мамиными ровесниками, мы лучше понимаем друг друга. И вообще, ещё не вечер. Итоги жизни подводят только в её конце. Самоубийство перечеркнёт все добродетели. Сейчас нет друзей, а потом пойдёшь и встретишь, разговоришься, обменяешься контактами. Смысл жизни человека - в любви, здесь ничего не сказано про учёбу.

Дикий ангел, возраст: 21 / 09.07.2021

Всем большое спасибо!!! Я получила результаты и к счастью я прошла на второй год. Не могу описать своих эмоции, но от радости я плакала. Думаю теперь у меня все хорошо, ведь эта была единственная серьёзная проблема. На данный момент я активно пытаюсь найти друзей, чтобы не сидеть дома и попусту не накручивать себя. Всем еще раз большое спасибо!

Ukuji, возраст: 19 / 09.07.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39809
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39809
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание