Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Сначала пройди по всем комнатам и убери лишние вещи. Одежду - в шкафы, игрушки - в коробки, лишние книги - на полку, учебники - туда, где они обычно хранятся, рукоделие - в коробки для рукоделия, рисунки - в папку. Все на свои места. Кровати застели. Шторы раскрой. Со своего письменного стола лишнее убери. А письменные столы родителей - там можно только протереть аккуратно, а все записи, бумажки, визитки - это лучше не трогать. Там может быть что-то важное, так что, лучше все оставить на своих местах, только пыль протереть под этим и сложить все поаккуратнее.
Чем больше чистых и открытых поверхностей, тем кажется чище. Когда много мелких предметов стоит на подоконнике или на столе - порядок наводить сложно, так как каждая вещь пылится.
Потом начинай пылесосить весь дом. А после этого надо протереть полы.
Если квартира не очень большая, то все это займет минут 30. Это не много.
Кухня, ванная и туалет - это отдельная история.
На кухне - сначала убери всю грязную посуду в мойку и вымой ее. Лишние вещи - пустые коробки, бутылки - все это можно сложить в пакет, и потом у мамы спросить - это надо или можно выбросить.
Посуду помыть. Когда не будет ничего лишнего на поверхности - помыть плиту специальным средством, или средством для посуды. Можно даже намылить и оставить на какое-то время, чтобы лучше жир отошел, а пока все поверхности с моющим средством протереть. Столы, разделочный стол, поверхность холодильника, плиты, посудомоечной машины, подоконник. Потом протереть влажной тряпочкой без средства. Шкафчики кухонные можно тоже протереть снаружи. Но если они деревянные - то только хорошо отжатой влажной тряпочкой, чтобы лак не слез от моющего средства.
Потом моешь пол, особенно где плинтусы и под столом - и все. Чисто. Некоторые перед этим подметают или пылесосят.
Ванну и туалет мыть так: Сначала убираешь все лишнее с поверхности самой ванны, раковины и полочки. Все, что может храниться в шкафчике - пусть будет там.
Потом натираешь ванну (включая бортики) средством для мыться сантехники. Хорошо, если это сода для ванн, например. Средства с хлоркой очень пахнут плохо и дышать этим вредно. поэтому дверь пусть будет открыта, и окна во время уборки лучше приоткрывать.
Натираешь ванну, раковину, унитаз. Унитаз с раковиной можно мыть старой губкой для посуды, только потом ее хранить в ванной, чтобы по ошибке не использовать опять. И хорошо все это натереть и оставить минут на 15. Все отъедается, потом смываешь водой, унитаз и раковину - губкой. Протираешь зеркало, полочки, все красиво расставляешь. Протираешь пол. Полотенца развешиваешь, грязное белье убираешь в корзину. Чем меньше лишнего - тем красивее.
Все
А если тебя попросили только в своей комнате навести порядок, то не забудь все вымести из под кровати и разобраться в ящиках стола и в шкафу для одежды. Принцип такой же - все лишее убирается на свои места. А потом - пропылесосить ковер и пол и помыть пол. Но только отжатой тряпкой, чтобы воды много не было. И пыль протереть везде, где можно.
![]() |