Здравствуйте. Я жутко закомплексованная, замкнутая и неуверенная в себе. Это мне мешает в самом главном, что должно быть у каждого человека: работа, общение. Из-за безобразной стеснительности я не могу пойти на поиски работы, хотя она нужна срочно, через 2 недели мне надо оплачивать кредит, а у меня ни копейки. Я ! Почему-то я сразу начинаю нервничать, не могу 2 слова связать между собой... Вследствии этого естественно начинается депрессия... я не могу себя ни как изменить, как-бы себе не внушала, не настраивала, что все такие же как и ты... Сколько книг психологических перечитала, как горох об стенку. С парнями вобще тёмный лес, рот на замке, лишний раз даже не улыбнусь, а вот при подружках я очень даже открытый и веселый человек. Я не знаю как себя перебороть... Еще у меня куча комплексов... Я просто жалкая.
Лора, возраст: 21 / 04.06.2011
Отклики:
Привет Лора, я девченок вообще как то боюсь :), тоже скромность, а мне ведь (страшно представить) уже 24 исполнилось недавно. Когда искал работу всё время ужасно волновался, слово собеседование меня пугало :) Но понимал что нужно брать себя в руки и делал то что нужно, чего и тебе советую. Да Лора с таким характером жить не просто, на личном примере знаю.Но всё таки я нашёл нормальную работу с хорошим коллективом пусть и не высокооплачиваемую. Тебе посоветую всё делать через силу, через неохота, да будет сложно. На себе убедился, первые три месяца в новом коллективе самые сложные, в начале кажется нет не смогу здесь работать, но главное продержаться первое время и чем дальше, тем больше привыкаешь, начинаешь себя увереннее чувствовать и работа мне начала нравиться. Так что держись, не унывай и знай что ты не одна такая...
Андрей, возраст: 24 / 05.06.2011
Привет,Лора.Ситуация у тебя не самая безнадёжная.Я думаю,тебе надо всего лишь поверить в себя.Думаю,тебе просто не хватает уверенности в свои силы,веры в себя.И поэтому,наверное,книги,нужная тебе литература тебе не помогают.С парнями ты со временем научишься общаться.Какие твои годы! Я сама раньше,будучи старшеклассницей и студенткой,вообще тормозила,когда со мной начинали разговаривать парни.А что касается стеснительности, которая тебе мешает позвонить рабодотателю,найти работу,общаться с парнями,то тут я посоветовала бы тебе заняться аутотреннингом:ну,допустим,встаёшь утром,идёшь к зеркалу,видишь своё отражение и говоришь:"Я уже больше не стеснительная"...ну и в таком вот духе.Ну,смотрела фильм "Самая обоятельная и привлекательная"? Там главная героиня была такой серой мышкой,закомплексованной.И ей помогает её подруга,с которой они вместе в школе учились,насколько я помню.И вот они вместе занимались аутотреннингом:главная героиня постояннно,даже когда на работу шла,прокручивала себе мысль,что она самая обоятельная и привлекательная.И ведь она действительно стала обоятельной и привлекательной.Ей это помогло.У неё получилось победить свой страх надеть на себя обновки и стать такой,какой ей хотелось бы быть.Поэтому ты тоже себе постоянно внушай,что у тебя всё получится,кредит свой пресловутый ты погасишь,работу,которая тебе понравится,ты найдёшь,с парнями ты будешь общаться также без комплексов,как и с подружками.Ну и так далее.Почаще улыбайся своему отражению в зеркале.Утром встала и скажи самой себе:"Доброе утро".Подойти к окну и скажи сбе:"Какое сегодня прекрасное утро! День сегодня обязателно будет более удачный,чем вчерашний!" И так ты снова научшься улыбаться,улыбаться не просто так без причины,как говорится,а улыбаться своим первым успехам,парням,которые с тобой начинают разговаривать,своим будущим коллегам.Ведь улыбка-это тоже один из залогов успеха в жизни.
Айгуля, возраст: 34 / 05.06.2011
Здравствуй, милая Лорочка!!!
Красавица ты настоящая))В 21 год человек всегда прекрасен своей чистотой, юностью,открытым взглядом на мир. И даже если ты сейчас не уверена в себе, просто поверь мне, что через лет 5-7 ты начнёшь вспоминать эти годы, как одни из самых прекрасных в жизни. Поэтому перестань переживать из-за пустяков и начни наслаждаться своей молодостью и очарованием.
Когда ещё ты будешь так беззаботна, полная надежд на будущее и ожидать прекрасных волшебных мечтаний о будущем, как ни сейчас?
Что касается кредита, то можно подойти к специалисту и объяснить ситуацию, в которой ты оказалась. Банки идут на встречу, и могут предоставить отсрочку. Главное, не тяни время с этим.
А работу найди сейчас любую, чтобы на первое время начать просто общаться с новыми людьми, учиться строить отношения.
Я уверена, у тебя всё-всё получится!!!!Ты будешь очень счастлива и достигнешь всех своих целей в жизни)))
С наилучшими пожеланиями, Диана
Диана, возраст: 28 / 05.06.2011
Лорочка, стеснительность - проявление перфекционизма и желания нравиться абсолютно всем. Осознайте, что это невозможно. Позвольте себе не нравиться всем, не быть идеальной, позвольте себе делать и говорить что-нибудь не так. У каждого свое мнение, и, если кому-то что-то не нравится в Ваших действиях, - это его право, но Вы сами от этого хуже не становитесь. Вы имеете право быть такой, какой хотите быть, и никто Вам тут не указ, и ничье мнение Вам здесь не важно, важны Ваши собственные цели и убеждения. Посмотрите зеркально: Вы ведь не одобряете иногда поведения некоторых людей? Ну и что? Что меняется в их жизни от Вашего неодобрения? Это их личное дело, какими им быть.
Выберите несколько мест работы, куда Вы не собираетесь устраиваться, и начните звонить этим работодателям для тренировки, заранее разрешив себе плохо говорить, заикаться и т.д. Когда почувствуете, что Вы поняли, как устраиваться на работу, звоните в то место, которое Вас действительно интересует. Ещё вариант: придумайте сами какой-нибудь социологический опрос, выйдите на улицу и, преодолевая сама себя, подходите к прохожим и просите их заполнить анкету/дать интервью. Если совсем боитесь улицы, можете в библиотеке, каком-нибудь обществ. учреждении. Лорочка, главное саму себя заставить туда дойти, первый день с Вас будет пот градом катиться, а потом ОБЯЗАТЕЛЬНО станет легче! Лорочка, это преодолевается тренировкой, я знаю по собственному опыту! Лорочка, в Вашем случае нужно бросаться навстречу тому, чего боишься, и все непременно наладится! Лорочка это опыт многих людей, послушайте его! Переставайте читать умные психологические книжки и тащите себя к людям!
Арфа, возраст: 27 / 05.06.2011
Я тоже перечитала столько книг по психологии, но они ни к чему не приводят без практики. Очень важно пробовать общаться с противоположным полом раз не получилось не беда в следующий раз обязательно получиться. Методом проб и ошибок -анализируя каждый шаг, что было не так, а в следующий раз действовать иначе. И не бояться выглядеть как-то не так в глазах этого молодого человека, может вы больше и не увидитесь так зачем заранее переживать, ведь главное быть собой представить , что это близкая подружка и.т.д. Тем более, что ты только начинаешь жить взрослой жизнью, я имею ввиду не давно оторвалась от родительского очага и все кажется таким сложным, но это не так -не пугай себя заранее, возможно тебе повезет в этот раз и ты встретишь того кто тебя поймет и полюбит, поможет тебе раскрыться. Ведь любовь окрыляет
lana, возраст: 31 / 05.06.2011
Я такой же почти))))с теми людьми,с которыми привык общаться норм себя чувствую...Но в последнее время даже с незнакомыми стало лучше)))Просто мне стало всёравно, и я стал собой))С работодателями да...Попадаются такие,что аж неохота с ними говорить...наглые,злые...неприятно так...алчные ещё...может быть поэтому так...постарайся,там...с творческими людьми пообщаться на разные темы,с незнакомыми людьми,может поможет...Ты,главное,помни,каждый имеет право на жизнь и не один нехороший человек не в праве тебя обидеть...Я тоже когда на автомойку только устроился в 13 лет,стеснялся ...а потом со временем показал ребятам,как надо работать,сам потом гонял всех, а то бывает знаешь,халявят на работе пока я не вижу)
Володя, возраст: 18 / 07.06.2011