Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
19-20 лет - возраст ещё очень юный, чтобы делать какие-то плохие выводы о жизни. Необязательно наше настоящее и будущее должно быть таким же, как и наше прошлое.
Я не предлагаю тебе сиюминутных, волшебных советов, которые изменять твою жизнь за 5 минут. Так не бывает. НАДО ПРИКЛАДЫВАТЬ УСИЛИЯ, ЧТОБЫ ТВОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ДРУГОЙ, БОЛЕЕ СВЕТЛОЙ И СЧАСТЛИВОЙ.
Ренат, если ты и дальше будешь лишь жаловаться на жизнь и ждать, когда другие люди за тебя начнут решать ТВОИ ПРОБЛЕМЫ, - это зря потраченное время.
Для начала реши и дай себе слово на всю жизнь, что больше НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ ты и ДУМАТЬ ЗАБУДЕШЬ о самоубийстве. Это смертный грех. И веришь ты в Бога или нет, это не имеет значения. Ибо всё равно тебе не будет прощения за такой поступок. Я уже не говорю, что это ПОКАЗАТЕЛЬ СЛАБОСТИ человека.
Когда ты примешь это решение(жить долго и счастливо) уже на первых порах ты обретешь необходимую уверенность в себе и спокойствие духа.
Далее подумай, чем больше тебе нравится больше всего заниматься в жизни, что привлекает твое внимание..Ни родных, ни друзей, ни ещё кого-то, А ИМЕННО ТЕБЯ САМОГО...
И когда ты поймёшь, что вызывает у тебя радость в жизни, когда появится (пусть и маленькая для начала) цель в жизни, тогда приложи все усилия, чтобы начать выполнять ее в жизнь. Откажись от тупого просиживания в интернете и просмотра телепередач, от вредных привычек, общайся в радостными и легкими людьми, и верь, что впереди у тебя ДОЛГИЕ, СЧАСТЛИВЫЕ И РАДОСТНЫЕ ГОДЫ ЖИЗНИ!! Я ВЕРЮ В ТЕБЯ!!!УДАЧИ!!!!
1. В ЖИЗНИ НЕ БЫВАЕТ МЕЛОЧЕЙ.
2. Та же САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ складывается из них.
Сперва порядок в своей комнате наведи - поначалу проблемно будет без привычки-то, но потом, когда добьёшся постоянства - будет легко поддерживать.Это своего рода терапия: когда убираешь, представь себе, что наводишь порядок в своей душе. Чистой, слегка влажной тряпкой протри пыль с книг и поверхностей, свой комп специальными салфетками - небось чёрный уже? Разбери кучи на столе и вокруг, тогда и падать ничему и спотыкаться не о что будет. Да и самому станет приятно и уютно. Без грязи и в порядке.
2. Без напоминания родителей завести будильник на 7 или 6 часов утра, самому встать, умыться, побриться, одеться...
3. Зарядку по утрам делать - что там у тебя с брюшным прессом - холодец небось? А руки как -слабые? Подтянуться хотя бы 7 раз на турнике, дрова поколоть слабО?
4. Поесть приготовить тоже не в районе яичницы и картошки в мундирах, а ещё чего-нибудь можно научиться. Мужчины очень хорошо готовят, кстати.
5. Научиться гладить брюки и рубашки и пришивать пуговицы (в этом деле можно маму или кого-то другого попросить, чтобы научили), чистить ботинки, и... и... и... Это мелочи? Ага... Только вот ты попробуй сам это начать делать, чтобы стрелки на брюках были, как у моряка...
6. Такая мелочь, как смена прокладки в кране
тебе знакома? Пусть отец покажет, как это делается, и в следующий раз, когда потечёт кран, сам замени.
7. Из таких мелочей складывается наша жизнь. Если что-то не получается, сильно не переживай, делай ещё раз, пока не получится. И РАБОТУ САМ НАЙДИ, БЕЗ ПАПЫ.
Даст Бог, сам папой станешь, так что, твой папа за тебя будет всё делать?!!
А если есть возможность - пойди учиться, и подрабатывай по возможности.
---
И с этого дня говори себе: Господь не создавал из меня 33 несчастья
и У МЕНЯ ЕСТЬ СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНОЕ МУЖСКОЕ ИМЯ - РЕНАТ. (красивое имя, надо сказать)
Не знаю, какой ты веры, но по возможности ищи помощи в Церкви, и там, наверное, есть общество верующих ребят, с которыми можно общаться, и многому научиться от них. Ходить в походы, разжигать костёр и печь картошку, а по вечерам, глядя на огонь и звёзды, рассказывать истории, петь под гитару песни...
Ты станешь совершенно другим человеком, настоящим мужчиной - добрым, мудрым, сильным - надёжным, только надо приложить к этому усилия. У тех, кто был терпелив и упорен - получилось, и у тебя получится.
Помоги тебе Господь.
Это ссылка на сайт одного мужчины, который очень любит готовить - я его рецептами пользуюсь с удовольствием. https://www.ehau.ru/
Не бойся экспериментировать, самое главное - начни с самого простого.
И забыла тебе сказать в разделе личной гигиены - не все мужчины это знают: ноги надо мыть каждый день тёплой водой с мылом, а нижнее бельё и носки надо менять каждый день. И стирать самому. Как в армии. Совершенно самостоятельно. Почаще принимать контрастный душ - для чистоты и бодрости.
Эти процедуры очень устраняют неприятный запах, мешающий общению с другими, и прибавляет самоуважения.
Помоги тебе Господи.
ДА ТЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ, ЧТО И ЗАРЯДКУ ДЕЛАЕШЬ, И ГОТОВИШЬ, И...
Только вот насчёт того, что этот мир не для тебя... ну не знаю.
Ты спрашиваешь, какие способы бывают?
Вот здесь с картинками
https://www.k-istine.ru/suicide/suicide_hasminskiy-02.htm
кстати, именно с этого сайта я и попала сюда.
Тебе сейчас самое главное - пережить этот момент и не настраивать себя на самое плохое.
ТЫ ХОЧЕШЬ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ?
Так это здорово.
Знаешь, КАК МАЛО ЛЮДЕЙ ХОТЯТ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ!!!
Если тебе некуда деть свои силы, иди в больницу и работай там санитаром - иногда люди целый день на судне лежат - и некому убрать, а ещё надо дождаться, пока подложат. И некому вымыть грязного, и некому покормить.
Или в церкви тоже можно найти чем помочь.
Понимаешь, как много ты можешь сделать!!!
И друзья со временем появятся настоящие.
Ты, самое главное, не отчаивайся. И перестань называть себя этими несчастьями, и другим не позволяй.
ТЫ - РЕНАТ, и всё!
Не знаю, верующий ли ты, но если верующий - стань на колени и попроси Бога о помощи в жизни и послать тебе настоящих друзей. И это придёт со временем.
А если неверующий - я помолюсь за тебя, а ты только перетерпи этот момент. Почитай, что на этом сайте
Ренат, это так страшно, уходить из жизни. Ведь этим ничего решишь, и покоя, который ищешь, не найдёшь.
Ты очень многое ещё можешь сделать, и ты не знаешь, как повернётся твоя жизнь, и какие, необыкновенные качества дремлют в тебе.
Не поддавайся этим дурным мыслям и пройди этот этап.
Помоги тебе Господи!!!
Спаси тебя Господи!!!
у меня тоже нет друзей и что?вот чтобы ты мне посоветовал,а?есть варианты?
я и так счастлива и лишний раз не заморачиваюсь по этому поводу!смысл жизни не в развлечениях и не в друзьях!
а раз не можешь без друзей,бери и полазь по сети!я так много знакомых нашла и общаюсь со всеми,друзья со временем могут и придать,а знакомы с которыми можно погулять и пообщаться прибавляются и уходят,вот так!
найди себе хобби наконец,найти для себя чем заняться можно всегда,если не лениться!!!
удачи тебе)
![]() |