А ты задумайся! ПОКА ТЫ НЕ НАЧНЕШЬ БЫТЬ ПОЗИТИВНОЙ, ИСКРЕННЕЙ, ТЫ НЕ БУДЕШЬ СЧАСТЛИВА, ПОСКОЛЬКУ ЛЮДИ ТЯНУТСЯ К ПОЗИТИВУ.
Вот помяни мое слово.
Больше верь в то, что у тебя все получится.
Я заставила себя улыбаться - хотя в глубине души не всегда счастлива, но все стало лучше!

Здравствуйте, Катя, мне 14, и я не понимаю, что плохого Вы нашли в своём возрасте. Почему вы считаете что ничего хорошего с Вами не произойдёт, что хорошо только когда тебе 20 ? Я не хочу давать Вам советов, потому что слишком молода для этого и у меня мало жизненного опыта, но почему 31 год это так плохо? Почему предел Ваших мечтаний это только "устроить личную жизнь"? Неужели, нет в жизни чего-то более важного? Просто я хочу поддержать вас и сказать Вам, что в жизни, мне кажется, есть вещи ни чуть ни менее важные, чем какая-то личная жизнь: помощь другим людям, несение положительных мыслей. Наверное, если Вы не нужны себе, то стоит целиком посвятить себя помощи и поддержке. Не сочтите, что я, всего лишь подросток, претендую на то, чтобы учить Вас. Я просто хочу Вас поддержать.

Катя ну ты что? ты совсем даже не одна! Мы здесь,рядом с тобой.Я вот скоро тоже тридцатничек разменяю.Поломаная судьба,вечная зависть к более успешным и удачливым и т.д Кать я тоже боюсь одиночества а из депрессии если выбираюсь то на короткое время как из душного помещения,чтобы воздуха глотнуть. Не представляешь КАК БЫВАЕТ ПЛОХО! Те же мысли и меня посещают зачем я ТАКАЯ? но если Бог нас призвал в эту жизнь и подарил нам ее разве вправе мы обижаться? Подарки не обсуждают! за них принято БЛАГОДАРИТЬ! Иду домой,смотрю на солнце и говорю:спасибо Господи за это солнце,это небо,белые облака,свежий ветер,за это лето,за новое утро ,за новый день,за лужи на асфальте!За то что могу ходить,дышать и говорить! Разве этого мало? Давайте не будем неблагодарными и злонравными,капризными и жадными Будем благодарить за каждый прожитый день подаренный нам ,ведь когда нибудь подарки закончатся.

Здравствуй, Катюша!
Твой возраст самый прекрасный и у тебя все самое лучшее еще впереди. Чем жаловаться на свою жизнь , лучше пойди в церковь, помолись Господу и Он укрепит тебя, даст силы и мудрости жить дальше, и не просто жить, а со смыслом.
Пойди волонтером в детский дом или онкобольницу детскую и помоги этим крохам, подари им крупицу счастья и улыбки, окружи их своей заботой и тебе это вернется сторицей. В Библии есть закон процветания: давайте и дастся вам... Вот ты и неси этому миру счастье, свет и любовь,твори добро и тебе это все вернется, только еще в большем колличестве.
Пусть Бог благословит тебя!

Привет, Катя!
Хочу сказать тебе, что часто можно встретить примеры того, что женщина не одинока, у неё семья или полно поклонников, есть деньги, жизнь вроде бы устроена, но эта женщина всё равно несчастлива... И наоборот, у человека нет ничего, что принято считать благополучием, но он счастлив. Приглядись к людям, что делает их счастливыми или несчастными? Разве что-то внешнее, чем они обладают? Нет, внутреннее. Счастье внутри нас, нужно лишь научиться его чувствовать.
И ещё хочу сказать тебе из собственного опыта, что когда жалуешься людям на какие-то обстоятельства своей жизни, то это всё становится ещё более угнетающим, невыносимым. Потому что жалоба - это оценка, твоё суждение, некий вердикт, который ты выносишь. И когда ты произносишь вслух эту оценку, ты усиливаешь, закрепляешь и делаешь стабильным именно такой вариант восприятия жизни. Но на самом деле вариантов восприятия много. Всё зависит от тебя, к чему ты стремишься. Старайся не жаловаться, а обращать внимание на какие-то положительные моменты, путь маленькие, пусть редкие, но они всё же есть в твоей жизни, я в этом уверена. И чем больше ты будешь видеть хорошего, тем больше его и будет происходить с тобой. Стремись быть доброй и заботливой для окружающих. Ведь все хотели бы иметь друга - доброго и заботливого.
Не свою жизнь стремись устроить, а чью-то - делай что-то, чтобы помочь другим людям поменьше исптывать негативных эмоций, а больше улыбаться. Поддерживай душой тех, кто оказывается рядом, и к тебе потянутся многие люди, которые почувствуют в тебе опору.

Катя, постарайтесь видеть и ценить то хорошее, что есть в Вашей жизни, не зацикливаясь на том, чего нет. Тогда будет легче. Совет банальный, но действенный. Просто Вам кажется, что у всех остальных всё хорошо, а у Вас личная жизнь не устроена - и,значит, всё плохо. ??? С чего Вы взяли, что у других ВСЁ устроено? С чего Вы взяли, что у них нет проблем? Проблемы есть у всех, просто они у всех разные, а самыми счастливыми выглядят не люди без проблем, а люди, умеющие помимо проблем различать то хорошее, что есть в их жизни, и ценить это. Это те самые, для кого стакан наполовину полон, а не наполовину пуст! Поймите, что если Вы всё время будете зацикливаться на том, чего нет, Вы не обретете счастья, потому что это естественное состояние человеа - к чему-то стремиться, только можно стремиться и мучиться, что этого ещё нет, а можно радоваться тому, что есть, и стремиться вперед.

Катя, сходите в церковь, даже думать такое- грех. А если у вас действительно депрессия, то ее надо лечить у врача, пить таблетки, которые назначат, потому что это дейтвительно болезнь. Почитайте этот сайт! здесь много нужной информации
https://pobedish.ru/main/depress?id=119
https://pobedish.ru/main/depress?id=104
https://pobedish.ru/main/pain?id=71

Верьте в себя, вы ничем не хуже других. Большая поддержка в депрессии- это дела милосердия. Попробуйте. Выход есть! все можно изменить, было бы желание. Начните сначала.
Ангела вам Хранителя!!

Катенька, я сейчас тебе скажу несколько простых вещей, но которые ты может быть не знала или о которых не задумывалась, а ты постараешься на меня не обижаться, а понять. Ок?
Первый момент и главный - то что с тобой происходит внешне, является отражением внутреннего. Вот тебе и доказательство - внутренне у тебе депрессия, а внешне это отражается в том - что подружка не хочет с тобой общаться. Теперь еще проще. Есть такие люди - которые всех любят - потому что тот кого они любят - чист сердцем, светел, добр. Да вот тебе пожалуйста пример - Алексей Карамазов - если ты читала Достоевского или смотрела фильм - Божий человек- которого любят все и враги и дети и женщины. Потому что он сам - святой.
Отсюда вывод: пока внутренне не поменяешься, такое и будет отношение окружающих и по этой же причине не сможешь быть в браке и даже если по каким-то причинам выйдешь - не сможешь счастливо жить, раз уж не браке не научился человек радоваться жизни то и в браке - который по опыту многих людей несет в себе большие скорби, требует огромного терпения и жертв - тем более не научишься радоваться.
Поэтому Катенька - как бы не прискорбно было то, что я сейчас написала - постарайся это понять. Понять свою вину и увидеть выход.
Никогда не думай о самоубийстве - почитай научную литературу, все последние исследования - увидишь как много данных есть позволяющих считать реальными вечные мучения для самоубийц (о чем православная церковь твердит уже 2000 лет). Как то профессор богословия приводил такой пример для легкомысленных: опусти палец в кипяток. Сможешь ли терпеть? Нет? А адские муки собрался вытерпеть.
Катенька - это не для красного словца - это очень все серьезно, хотя порой люди считают что только они правы и будут делать что хотят.
Катенька, прежде чем выйти замуж - нужно научиться любить, что достаточно сложно. Вот ты сейчас же - мучаешь подругу своими жалобами, не считаешь нужным пощадить своих родных, которые получать психологическую травму на всю жизнь от твоего самоубийства, не написала что заботишься о ком-то. Это значит - что ты еще не училась любви - которая конечно предполагает жертвенность, заботу, сострадание, доброту причем постоянную. Я могу ошибаться. На самом деле я даже верю - что у тебя есть нерастраченный потенциал это любви, душевности, а то что написала - только чтобы ты задумалась. Детки в детских домах, старики - да даже одинокий сосед или соседка - так хотят услышать добрые слова - ну хоть одно в день. Вот здесь есть возможно - научиться любить, а заоодно и расширить круг общения и возможно встерить супруга.
И конечно, Катенька - если веришь в Бога - нужно просить Его помощи в своем изменении и изменении ситуации и стараться делать самой.
Я верю в тебя, верю что ты все таки последуешь своим самым лучшим чувствам, что проявишь себя как самый добрый и мужественный воин - где твой враг - это твоя депрессия и другие духовные недуги. И что ты победишь.

Катя, привет. Прочитала твое сообщение и решила написать. Я тоже, чувствую себя очень одинокой, друзей нет, мужа нет, детей нет(а уже очень хочется). Живу в неблагополучной семье, отец пьет, хулиганит, мать закрывает на все глаза, терпит. Два раза, пыталась свести счеты с жизнью. Потому что люди считают меня неинтересным и замкнутым человеком, не хотели со мной общаться. А когда, мой парень стал отдаляться (первая любовь), я решила что незачем больше жить, маме и папе будет меньше проблем и выпила горсть таблеток. Потом была реанимация, остановка сердца, но меня вытащили. Когда я вернулась домой, позвонил Дима и сказал, что предал меня. И снова хотелось умереть. В 20 лет, осознание ненужности никому никуда не делось, чувство боли накрыло с головой и сново я это сделала. Когда стало коченеть тело, поняла, что хочу жить, даже если никогда не будет своей семьи и друзей, даже если я буду самым одиноким человеком на свете. Надо жить, хотя бы для родителей, а проблемы так не решаются. ЭТО НЕ ВЫХОД!!! После 2-ого раза осознала и раскаялась, только сейчас понимаю, что натворила в юности. Катя, живите надеждой и верой в себя, найдите занятие для души, полюбите и примите себя такой, какая вы есть. Я ЭТО СДЕЛАЛА И СТАЛА БОЛЕЕ ТЕРПИМА К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ. Сейчас, когда мне одиноко,я стараюсь много читать, заняться решением проблем или иду в сквер, в надежде встретить свою судьбу. А еще, собираюсь сходить на исповедь, может Бог, когда-нибудь простит меня.

Юная леди, и вся печаль лишь в устроении личной жизни?
Понятие весьма растяжимое. Что Вы подразумеваете под личной жизнью? Стандарт - любовь, брак и прочие общепринятые ценности?
Я проходил и через это. И не стремлюсь возвращаться. Мне 29 лет, и живу я один. И буду и дальше жить один. И смысл жизни придает девушка, приехавшая в столицу за 3 тысячи километров. Познакомились фактически случайно, когда она была проездом к моим друзьям. Восхитилась столицей. Я обещал ей поддержку на первое время. Полтора месяца прожила у меня, пока не встала на ноги. И до сих пор я наблюдаю ее продвижение и развитие, успокаиваю и помогаю, если ей плохо, и радуюсь вместе с ней, когда ей хорошо.
Ничего не прошу и не приму взамен. Никакой пошлости, никакой постельной близости, даже когда она у меня жила. Но она - моя личная жизнь, куда более приятная и насыщенная, чем была с гражданской женой и как бы невестой.
Нужна ли любовь, нужен ли брак? Не уверен. Просто поддержите кого-нибудь просто так, вместо нытья себе и миру.
А ведь прошлым летом я стоял на рельсах в ожидании проходящего состава...

Катя, должен сказать, что такое самоагрессия, уровень, которой высок. Это на, самом деле, самая настоящая агрессия и если, прежде всего она направлена на себя, то только, прежде всего. Она неизбежно прорывается в мир и направляется также на других людей. Пример, если вы идете по улице и не смотрите по сторонам, и вам все равно мимо каких деревьев и домов идете, вы как будто посылаете им проклятие. И если так называемая подруга сказала, что не хочет общаться, то вероятно, она почувствовала эту агрессию, подсознательно, может быть, но от этого не менее остро. Осознание таких вещей очень важная штука. И далее, если речь идет о том чтобы наладить свою личную жизнь, то в круге таких мыслей сделать это куда как трудно. Круг замыкается. Для выхода нужно сознание, сознание причины. И дело совсем не в возрасте, тридцатник это прекрасный возраст для создания семьи, когда есть жизненный опыт и молодость.
Ну и наконец, «покончить с этой жизнью» это замещающая идея. Действует так. Если вас беспокоит косоглазие, а вы вдруг сломали ногу, то в этот день вам уже не до косоглазия. Правда, вместо одной проблемы имеете две, одна другой не лучше. Очень советую, по своему опыту, избегать такого способа компенсации. Легче начать, чем выйти.
Юрий. 47 лет.

Катентка,здравствуй.Твои переживания весьма беспочвенны.Ну подумаешь,тебе 31!А мне вот уже 34!И что?Да ничего!У меня тоже не всё складывается в личной жизни.Так что не отчаивайся.Ведь тебе всего 31!Когда мне самой было 31,я мне тоже казалось,что уже конец света наступил.Хотя,впрочем,и сейчас случаются,ну,скажем так,душевные какие-то кризисы.Дело доходит вплоть до того,что я порой смотрю на себя на фотографиях и начинаю плакать от того,что сама себе не нравлюсь:то улыбка не та,то ещё какой-нибудь дефект найду.Но я стараюсь объективно оценивать ситуацию,успокоить себя.А иначе можно вообще с ума сойти!И действительно,побольше впускай в свою жизнь позитива.Не хнычь,не жалуйся на жизнь.Какой бы жизнь ни была,от того,что ты будешь постоянно плакаться,жизнь лучше не станет.Жизнь надо воспринимать такой,какая она есть со всеми её минусами и плюсами.Будь позитивнее и более улыбчивее,и тогда к тебе потянутся уже настоящие подруги и друзья.Так что,Катя,желаю тебе оптимизма,терпения!

Здравствуйте, Катя,
Извините, но Вашу подругу я могу понять. Всем надоедает вечное нытье. Вот и подумайте, если подруга сбежала -что тогда говорить о мужчинах?? Кого Вы можете привлечь, если у Вас постоянно тоскливое выражение лица? Нет. Это не привлекает.
Вот попробуйте измениться сами- и посмотрите, как чудесным образом изменится все вокруг. Не зацикливайтесь так на себе, на своем одиночестве. А просто живите, радуйтесь солнышку, гуляйте много, читайте классику, ограничьте просмотр телевизора. А также смените прическу, купите себе что-нибудь новенькое, запишитесь на курсы (может, вождения? ) там как раз и мужчин много вокруг ) или другие любые курсы. танцы, языки..да мало ли чего!
И перестаньте завидовать! Поверьте, если Вы заглянете глубже в жизнь любого (даже очень успешного на вид) , вы поймете, что завидовать нечему! Вы отравляете себе этим жизнь. Лучше делайте свою жизнь сами и не сравнивайте себя ни с кем.
А возраст у Вас прекрасный. "если бы мне было лет на 10 меньше, можно было бы надеяться устроить личную жизнь"- это заблуждение. Сюда пишут и 20-летние, у которых такие же проблемы, одиночество и нежелание жить. ТАк что, на возраст роптать не надо.
Уберите выражение недовольства слица. Вот сейчас посмотрите в зеркало и улыбнитесь. Психологи говорят, что если мы даже заставляем себя улыбаться,настроение у нас будет повышаться от этого непроизвольно. потому что мы посылаем этим сигналы в мозг. Так что, улыбайтесь :)
Удачи Вам!

Ну ты даешь, Катюха! Отморожу уши назло маме... Назло подруге траванусь, как крысласла... Ох, девки-девки...

Катя, а ты здесь расскажи, какая у тебя жизнь. Уверена, что легче станет! Поподробнее, ладно. А то назвала две причины: возраст и слова подруги...

1. Ну возраст у тебя самый хороший: https://www.youtube.com/watch?v=X2ObOmLBYbU

А насчет семейной жизни. В послевоенное время, когда женихов и не было вовсе, мама моя в 36 лет замуж вышла, крестная - в 34. Обе успели правнуков понянчить... Так что шанс есть!

2. Обидно, конечно, что так сказала. Но! Подруга-то у тебя неплохая. Она права, мужу жена, которая постоянно жалуется на жизнь, нужна ли? Может быть, стоит постараться измениться, чтобы не только подруге было радостно с вами, но и мужчинам? Попробуем быть оптимистами?

Ну и, конечно, просите покровителей брака: свв. Петра и Февронию, свв. Кирилла и Марию, св. Ксению Блаженную упросить Бога даровать вам надежного мужа.

Катя,привет.Я вот прочла твою историю и не вижу причины так сильно расстраиваться.Выйти замуж ты ещё успеешь.И детки у тебя появятся.А то,что твоя так называемая подруга перестала с тобой общаться,ну так это следствие того,что ты без конца жалуешься на жизнь.Не зацикливайся на этой обиде.Самое главное сейчас-будь хоть немного позитивнее и проще относись к жизни,к людям.Ты не первая и не последняя,кто к 30 годам не устроил свою личную жизнь.Да и вообще,какие твои годы,Катя! Ещё горы успеешь свернуть!И правильно тут написали:завидовать другим людям и чужому счастью никогда не надо:и неважно,идёт ли речь о личной жизни или о каких-то внешних данных,например.Так что не отчаивайся,Катя.Всё у тебя ещё наладится в жизни.Вот увидишь!