Своё прошлое надо отпустить,как говорится.Не надо тормошить то,чего уже не исправишь.Просто попытайся не оглядываться назад и жить настоящим и не повторяй тех ошибок,котрые ты совершила в прошлом.Пить и курить я не советовала бы.А насчёт раскрепоститься,то совсем необязательно ради этого пить.Можно просто заняться самовнушением:всё время говори себе,что ты не социофобка,что у тебя всё получится,что в твоей жизни всё наладится и так далее.Раз есть ради кого жить,то это уже хорошо.Не впадай в отчаяние.Всё у тебя будет хорошо,я уверена в этом.Тебе стоит только захотеть,и всё у тебя в жизни будет прекрасно.Не теряй только надежды.

Здравствуй. Знаешь как избавиться от прошлого?
Во-первых, осознать ошибки. Ты это сделала.
Во-вторых, открыть их, то есть исповедоваться. Ты это частично сделала здесь на форуме, а ведь не каждый так поступит. Ты - молодец! Правда, признаться во всем живому человеку намного сложней, к сожалению всего раз в жизни мне хватило духа исповедоваться в церкви. Но поверь, такое облегчение не испытывала никогда, хотя ошибок поболее твоих было.
В-третьих, просто не повторяй ошибок, терпи.... и прошлое отцепится от тебя, только не жди мгновенного результата, только терпение...
Ну и как врач, посоветую бросить курить и выпивать, ведь когда решишься стать мамой, будешь жалеть. Очень помогает в жизни смена работы и коллектива, ты САМА можешь найти подходящее.
Ну а если в тебе теплится вера, просто заходи в храм на 10-20 минут, постой возле Матери Божией, станет легче.....

Привет!
Чтобы избавиться от своего прошлого, нужно просто покаяться перед Господом во всех своих грехах, и Он , будучи верен и праведен, простит тебе твои грехи.
Господь тебя обязательно простит, но ты больше не греши, а живи по совести, ходи в церковь, читай Библию, молись Господу и Он изменит тебя и твою жизнь. Пусть Бог благословит тебя!

Привет! Ну ты же сама сказала, что это ПРОШЛОЕ. А сейчас настоящее, попробуй начать жить заново, перестань пить-иначе новую жизнь тебе начать не получится. Пусть даже боль внутри будет сжигать тебя, улыбайся, улыбайся сквозь слёзы и отчаяние, УЛЫБАЙСЯ!!! Всё хорошо, ты ещё так молода, у тебя есть шанс зачеркнуть старое. На счет внешности не волнуйся-самое главное это то, как ты себя ведешь! Даже серые мышки порой находят себе счастье-иди по жизни с улыбкой и со временем ты заметишь, что всё становится на капельку, но лучше. На счет стеснительности-найди себе новых друзей, общайся с ними так, как общаешься с самой собой. Наверняка, с первого раза всё не получится, скорее всего, ты будешь общаться с ними не очень умело и испортишь с ними отношения, НО! Ты же найдешь свои ошибки в отношениях с ними, найдешь ещё пару человек и будешь строить снова дружбу, но уже с учетом всех ошибок. А там....а там уже всё пойдет само собой, понимаешь? Самое главное верь в себя! Поверь в то, что ты успешная, общительная, красивая девушка-верь в это и тогда в это поверят остальные, всё зависит от того, как ты будешь себя "подавать" на свет. Удачи тебе! ВЕРЬ В СЕБЯ!

првиет, как твое имя?
Ты спрашиваешь, как жить с прошлым?! Отвечаю - прошлого нет, это фантом, который мы тянем за собой на веревочке. Это ковер, который сворачивается в ту секунду, когда мы проходим по нему. Оно наделено ровно той силой, которую мы ему даем. Если мы даем ему право быть всесильным и подчиняем себя его движением, оно начинает руководить нашим настоящим, возвращая нас по кругу. И тогда мы говорим: ничего сделать нельзя - у меня есть прошлое, и это прошлое лишает меня будущего. И мы оправдываем не себя, мы оправдываем то, что когда-то наделили прошлое сверх-властью над собой. И теперь не мы ответственны за свою настоящую жизнь, а кто-то еще....
Это все уловки нашего сознания. Оно ох как не хочет брать на себя ответственность за настоящий момент времени. И мы пытаемся заглядывать в будущее, ковыряться в прошлом, заниматься чем угодно, только чтобы не жить в настоящем времени.
Ты пишешь, что ты в 21 (!) год пьешь, чтобы раскрепоситься.... Алкоголь - это деперссант для мозга. Вместо того, чтобы раскрепощаться, ты совершаешь прямо обратные действия. Притупляешь свои мозги и отрезаешь себе путь к нормальному здоровому сознанию. Ты лишаешь себя способности воспринимать. Зачем? Это тупик. И, если ты читала об алкоголизме, даже темы на этом сайте, думаю, что тебе бы не хотелось стать алкоголичкой.
Если ты хочешь раскрепоститься - есть на худой конец курсы актерского мастерства, танцы, или какой-нибудь кружок, куда приходят люди именно с такими проблемами и решают их очень успешно без помощи алкоголя.
Есть сайт vetkaivi.ru я советую тебе зайти туда. Ты с детства переживала стрессы, связанные с интимной жизнью и насилием - это не может не сказаться на твоем состоянии "жертвы".
Я думаю, что в тебе заложен большой потенциал. И твоя задача - развить его и приумножить. И ты с этим справишься, если начнешь верить в себя. А как же иначе?