Здравствуйте. Не так давно я писала сюда, уже во второй раз и вроде мне тогда стало легче, но сегодня я снова ощутила сильный наплыв желания покончить с собой, так как я чувствую себя пустой, никчемной, злой, слабой...
У меня нормальная семья и нормальные возможности. Я бы могла стать достаточно успешной, но всё это фальшь и я совершенно ничего не добилась...
С каждым днем мне становится только хуже. Я не могу даже элементарно похудеть наконец-таки, а все потому что я СЛАБАЯ, ТРУСЛИВАЯ, НИКЧЕМНАЯ, ЖИРНАЯ ТВАРЬ, которая никогда не сможет добиться своей цели... Я буду вечно: чуть похудею, а потом буду жрать и жиреть дальше, пухнуть, разбухать и так и останусь никому ненужной... Я никогда не выйду замуж, у меня никогда не будет детей, хотя я так этого хочу...И я так и проживу всю жизнь в своем странном выдуманном мирке, который меня тешит и успокаивает.......
Все друзья от меня бегут со временем, потому что у меня ужасный характер, я злая, пытаюсь защитить себя тем самым часто кого-то ни за что обижаю, а попросить прощенья не могу...От этого накатывает одиночество....
Человек, которого я люблю уже 7-ой год попросту исчез, хотя еще совсем недавно говорил, что я прекрасно и что я самая лучшая... Наверное, просто посмеялся надо мной... Наверное, решил убить меня до конца... Я 1/3 своей жизни прожила с любовью к нему. И было много всего между нами. Не скажу, что он меня слишком обижал, нет... Он замечательный человек, просто сама любовь эта непонятная меня убивает. Я устала жить в ожидании чуда, которое так и не настанет. ТОлько прошу вас, не надо мне писать, что всё пройдет и однажды я его забуду....В это я уже не поверю и эти слова лишь только в очередной раз меня добьют, потому что я знаю, что Я НИКОГДА УЖЕ ЕГО НЕ ЗАБУДУ. Я не знаю, как там распорядится Бог... Судьба у меня быть с ним или нет... Могу сказать только одно, я устала ждать....Это такая тягость.Я влюблялась в других, пыталась... Гуляла с ними, но я даже элементарно сексом с ними заняться не могла, потому что все в голове держала моего единственного любимого первого мужчину, который мне по сей день дорог...
Я без конца рыдаю... У меня ужасно низкая самооценка. Нет желания лишний раз накраситься, одеться... Просто противно смотреть на себя жирную (ношу 54 размер!). Есть необходимость каждый день ходить на работу, учебу... Я просто готова обернуться в паранджу, лишь бы только меня никто не увидел... Я сама себе неприятна... Я ненавижу себя за то, что я такая слабая во всем.
Иногда мне кажется на меня находят признаки шизофрении... Мне кажется, что кто-то меня преследует, кто-то ходит за мной, что на меня нападут... Мне страшно, от того, что я не смогу себя защитить физически, потому что я даже морально не могу себя защитить...
Сейчас у меня в сумке лежит огромное количество *** и если его принять много, то можно смертельно отравиться...Я боюсь, что сделаю это.
Я ненавижу себя за то, что я живу...
Я очень сильно верю в Бога, но я всё время его подвожу, разочаровываю... Я не должна жить, потому что мое существование никому не приносит радости... Да у меня есть родные и близкие. И я не эгоистка. Думаю, они расстроятся, когда узнают, что я мертва, но это ведь моя жизнь... А моя жизнь лучше не становится, я просто постоянно откладываю свою смерть...
У меня нормальная семья и нормальные возможности. Я бы могла стать достаточно успешной, но всё это фальшь и я совершенно ничего не добилась...
С каждым днем мне становится только хуже. Я не могу даже элементарно похудеть наконец-таки, а все потому что я СЛАБАЯ, ТРУСЛИВАЯ, НИКЧЕМНАЯ, ЖИРНАЯ ТВАРЬ, которая никогда не сможет добиться своей цели... Я буду вечно: чуть похудею, а потом буду жрать и жиреть дальше, пухнуть, разбухать и так и останусь никому ненужной... Я никогда не выйду замуж, у меня никогда не будет детей, хотя я так этого хочу...И я так и проживу всю жизнь в своем странном выдуманном мирке, который меня тешит и успокаивает.......
Все друзья от меня бегут со временем, потому что у меня ужасный характер, я злая, пытаюсь защитить себя тем самым часто кого-то ни за что обижаю, а попросить прощенья не могу...От этого накатывает одиночество....
Человек, которого я люблю уже 7-ой год попросту исчез, хотя еще совсем недавно говорил, что я прекрасно и что я самая лучшая... Наверное, просто посмеялся надо мной... Наверное, решил убить меня до конца... Я 1/3 своей жизни прожила с любовью к нему. И было много всего между нами. Не скажу, что он меня слишком обижал, нет... Он замечательный человек, просто сама любовь эта непонятная меня убивает. Я устала жить в ожидании чуда, которое так и не настанет. ТОлько прошу вас, не надо мне писать, что всё пройдет и однажды я его забуду....В это я уже не поверю и эти слова лишь только в очередной раз меня добьют, потому что я знаю, что Я НИКОГДА УЖЕ ЕГО НЕ ЗАБУДУ. Я не знаю, как там распорядится Бог... Судьба у меня быть с ним или нет... Могу сказать только одно, я устала ждать....Это такая тягость.Я влюблялась в других, пыталась... Гуляла с ними, но я даже элементарно сексом с ними заняться не могла, потому что все в голове держала моего единственного любимого первого мужчину, который мне по сей день дорог...
Я без конца рыдаю... У меня ужасно низкая самооценка. Нет желания лишний раз накраситься, одеться... Просто противно смотреть на себя жирную (ношу 54 размер!). Есть необходимость каждый день ходить на работу, учебу... Я просто готова обернуться в паранджу, лишь бы только меня никто не увидел... Я сама себе неприятна... Я ненавижу себя за то, что я такая слабая во всем.
Иногда мне кажется на меня находят признаки шизофрении... Мне кажется, что кто-то меня преследует, кто-то ходит за мной, что на меня нападут... Мне страшно, от того, что я не смогу себя защитить физически, потому что я даже морально не могу себя защитить...
Сейчас у меня в сумке лежит огромное количество *** и если его принять много, то можно смертельно отравиться...Я боюсь, что сделаю это.
Я ненавижу себя за то, что я живу...
Я очень сильно верю в Бога, но я всё время его подвожу, разочаровываю... Я не должна жить, потому что мое существование никому не приносит радости... Да у меня есть родные и близкие. И я не эгоистка. Думаю, они расстроятся, когда узнают, что я мертва, но это ведь моя жизнь... А моя жизнь лучше не становится, я просто постоянно откладываю свою смерть...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогая Мари,
А теперь на секундочку представь, что не ты покончила жизнь самоубийством, а кто-то из твоих близких (мама например, или лучшая подруга, а еще лучше представь, что у тебя есть сестра-близнец и у нее все те же проблемы, что и у тебя). И сделала она это просто так, потому что все вокруг показалось вдруг слишком сложным, слишком ненужным... Представила? А теперь скажи- ты видишь смысл в том, что они делают? Дотягивают ли все причины до самовольного, добровольного отказа от жизни? А теперь задумайся еще- какой будет твоя реакция на их смерть- ты расстроишься на пару часов, дней, недель? Нет, дорогая, ты впадешь в депрессию, ты будешь отчасти винить себя в их смерти, ты будешь страдать и непонимать ЗАЧЕМ они это сделали. Точно такая же реакция будет и у твоих родителей, близких (и даже тех, кого ты сейчас близкими не считаешь).
Ты права в том что жизнь твоя - поэтому тебе решать - прожить ее счастливо, умея находить даже в самом пасмурном дне лучик солнца или постоянно придумывать себе новые проблемы, зачм-то подгонять под несуществующие рамки и самой же себя гнобить.
А счастье и легкость, как бы противоречиво это ни звучало, требуют долгой, упорной работы над собой. Я просто поражаюсь сколько сил ты в себе находишь все больше и больше ненавидеть себя, так может направим этот нескончаемый поток энергии в более нужное русло? Не ставь невыполнимых задач- худей на пару кило в месяц, не перебарщивай с диетами. Поставь наконец цель, и иди к ней. А полученный результат закрепляй похвалой- похудела на размер- купи себе красивое платье, в котором ты будешь выглядеть соблазнительно. А каждый раз, когда появится желание наесться, опустошить холодильник- задумайся- а зачем оно мне? Да, будет маленькая радость от вкуса еды во рту, а потом? Всегда думай сначала о последствиях. И не смей себе ни в коем случае говорить, что ты слабая, ленивая, не программируй свой мозг. Наоборот, скажи: с этого дня старая "Я" умерла, и теперь появилась новая, сильная, волевая Я, и я добьюсь ВСЕГО, чего захочу. Заведи дневник достижений- и каждый день вписывай туда свои маленькие победы. И перечитывай, каждый раз перечитывай. Говори себе "Где ж я слабая- я уже столько всего сделала, добилась. Я сильная, я знаю, что мне нужно."
Быть женщиной, Мари, это счастье, а быть настоящей, ухоженной и интересной женщиной- это наслаждение и награда за долгую и упорную работу.
Попытавшись измениться ты ничего не потеряешь, но совершенно точно приобретешь. А бросить все и покончить вот так глупо, самоубийством, будет стоить тебе слишком многого - твою жизнь, жизнь близких, жизнь твоих нерожденных детей, счастье человека, который должен был стать твоим мужем, жизнь внуков, и самое главное- умерев самовольно ты попадешь в ад, и так никогда и не встретишься с Создателем, не увидишь Рая, такого прелестного.
А теперь на секундочку представь, что не ты покончила жизнь самоубийством, а кто-то из твоих близких (мама например, или лучшая подруга, а еще лучше представь, что у тебя есть сестра-близнец и у нее все те же проблемы, что и у тебя). И сделала она это просто так, потому что все вокруг показалось вдруг слишком сложным, слишком ненужным... Представила? А теперь скажи- ты видишь смысл в том, что они делают? Дотягивают ли все причины до самовольного, добровольного отказа от жизни? А теперь задумайся еще- какой будет твоя реакция на их смерть- ты расстроишься на пару часов, дней, недель? Нет, дорогая, ты впадешь в депрессию, ты будешь отчасти винить себя в их смерти, ты будешь страдать и непонимать ЗАЧЕМ они это сделали. Точно такая же реакция будет и у твоих родителей, близких (и даже тех, кого ты сейчас близкими не считаешь).
Ты права в том что жизнь твоя - поэтому тебе решать - прожить ее счастливо, умея находить даже в самом пасмурном дне лучик солнца или постоянно придумывать себе новые проблемы, зачм-то подгонять под несуществующие рамки и самой же себя гнобить.
А счастье и легкость, как бы противоречиво это ни звучало, требуют долгой, упорной работы над собой. Я просто поражаюсь сколько сил ты в себе находишь все больше и больше ненавидеть себя, так может направим этот нескончаемый поток энергии в более нужное русло? Не ставь невыполнимых задач- худей на пару кило в месяц, не перебарщивай с диетами. Поставь наконец цель, и иди к ней. А полученный результат закрепляй похвалой- похудела на размер- купи себе красивое платье, в котором ты будешь выглядеть соблазнительно. А каждый раз, когда появится желание наесться, опустошить холодильник- задумайся- а зачем оно мне? Да, будет маленькая радость от вкуса еды во рту, а потом? Всегда думай сначала о последствиях. И не смей себе ни в коем случае говорить, что ты слабая, ленивая, не программируй свой мозг. Наоборот, скажи: с этого дня старая "Я" умерла, и теперь появилась новая, сильная, волевая Я, и я добьюсь ВСЕГО, чего захочу. Заведи дневник достижений- и каждый день вписывай туда свои маленькие победы. И перечитывай, каждый раз перечитывай. Говори себе "Где ж я слабая- я уже столько всего сделала, добилась. Я сильная, я знаю, что мне нужно."
Быть женщиной, Мари, это счастье, а быть настоящей, ухоженной и интересной женщиной- это наслаждение и награда за долгую и упорную работу.
Попытавшись измениться ты ничего не потеряешь, но совершенно точно приобретешь. А бросить все и покончить вот так глупо, самоубийством, будет стоить тебе слишком многого - твою жизнь, жизнь близких, жизнь твоих нерожденных детей, счастье человека, который должен был стать твоим мужем, жизнь внуков, и самое главное- умерев самовольно ты попадешь в ад, и так никогда и не встретишься с Создателем, не увидишь Рая, такого прелестного.
Дорогая Мари!
Вы всё сами прекрасно понимаете, и знаете, как бороться, и с чего начинать... И даже знаете Врача, который может Вам помочь. Но что-то мешает систематизировать всю информацию и начать работать.
Давайте начнём с Вашей веры. Вы пишете, что Вы верите в Бога, любите его, но боитесь, что разочаровываете его постоянно.
Но знаете, он ведь тоже Вас любит. Он создал Вас именно такой, какая Вы есть. И если Он дал Вам какие-то качества, стоит в первую очередь задуматься над тем, зачем они Вам. И как сделать так, чтобы они приносили пользу и радость Вам и окружающим. Подвести Бога можно только одним способом - это отвернуться от него. И человек делает это, совершая смертные грехи. У Вас я вижу только одно - нелюбовь к себе и мысли о суициде, как её следствие.
По-моему, комплексы из-за лишнего веса - всего лишь комплексы. Вы пишете, что несмотря на всё на это, у Вас есть поклонники, друзья, был даже человек, для которого Вы были лучшей :)
Может, проблемы не в во внешности?
Первая любовь редко бывает удачной. Но она навсегда останется с Вами и будет согревать Вас. Вы многому научились, общаясь с этим человеком. Но может быть, эти отношения просто закончились, затихли? И не стоит раздувать потухшие угли?
Вам надо принять и полюбить себя. И тогда Вы сможете полюбить окружающих, будете относиться к ним без лишних претензий, мнимых обид и т.д.
Как это сделать? Для начала сходите в церковь на исповедь. Это поможет Вам успокоиться.
А там будет видно :)
Вы всё сами прекрасно понимаете, и знаете, как бороться, и с чего начинать... И даже знаете Врача, который может Вам помочь. Но что-то мешает систематизировать всю информацию и начать работать.
Давайте начнём с Вашей веры. Вы пишете, что Вы верите в Бога, любите его, но боитесь, что разочаровываете его постоянно.
Но знаете, он ведь тоже Вас любит. Он создал Вас именно такой, какая Вы есть. И если Он дал Вам какие-то качества, стоит в первую очередь задуматься над тем, зачем они Вам. И как сделать так, чтобы они приносили пользу и радость Вам и окружающим. Подвести Бога можно только одним способом - это отвернуться от него. И человек делает это, совершая смертные грехи. У Вас я вижу только одно - нелюбовь к себе и мысли о суициде, как её следствие.
По-моему, комплексы из-за лишнего веса - всего лишь комплексы. Вы пишете, что несмотря на всё на это, у Вас есть поклонники, друзья, был даже человек, для которого Вы были лучшей :)
Может, проблемы не в во внешности?
Первая любовь редко бывает удачной. Но она навсегда останется с Вами и будет согревать Вас. Вы многому научились, общаясь с этим человеком. Но может быть, эти отношения просто закончились, затихли? И не стоит раздувать потухшие угли?
Вам надо принять и полюбить себя. И тогда Вы сможете полюбить окружающих, будете относиться к ним без лишних претензий, мнимых обид и т.д.
Как это сделать? Для начала сходите в церковь на исповедь. Это поможет Вам успокоиться.
А там будет видно :)
Говорю тебе, как будущий врач, шизофренией ты не страдаешь. А теперь во существу. У тебя есть родители? Есть близкие люди, кроме парня, которого ты любишь? Если есть, то ты не думала, что бы они чувствовали, если бы тебя не стало? Какую боль ты бы им причинила? А что касается низкой самооценки, то вот, что я тебе скажу. Попробуй всё же похудеть, ты же говоришь, что жить не хочешь, так вот будет стимул к жизни - отказ от какого-то количества еды, что станет залогом превращения утёнка в красивого лебедя. Измени причёску, уж поверь, больше тысячи ты на это вряд ли потратишь, а такие деньги на себя любимую можно и потратить. Подбери новый макияж и просто улыбнись. Сходи куда-нибудь прогуляйся - в кафе или в кино. Выучи иностранный язык, займись учёбой. Может, работу захочешь найти другую (если, конечно, есть из чего выбирать). Сходи в детский дом, на улице подай милостыню и не так, чтобы пять рублей, а хотя бы раза в четыре больше, хорошо, если ребёнку. Почувствуй, что ты красивая, молодая, привлекательная. И по мимо этого верь, что у вас с парнем будет всё хорошо, уповай на Бога. Помолись Ему, быть может, Он услышит и внемлет твоей просьбе. С уважением, Тина.
 Версия для печати |
