Не знаю,но почему эти мысли не выходят из головы.Уже кажеться ,что схожу с ума.вроде бы ничего не происходит,но душа не находит себе места,бесконечные страхи преследую меня. Я уже взрослая женщина, мне 43 года у меня двое детей сын и дочка,очень хорошие дети, они не приносят мне хлопот вообще, я их поднимаю одна.
В один день я ушла от мужа алкоголика и забрала детей, жить с ним было невозможно он очень злой. и когда он чуть не задушил сына, я решила больше не терпеть и мы ушли на съемную квартиру. Очень тяжело материально каждый день просыпаюсь, и не знаю, откуда брать средства на дальнейшую жизнь. Делаю все что в моих силах,слабость детям стараюсь не показывать, хочется чтобы у них все было. Вот так и живу: работа и дом и больше ничего, это называется выживание.
Личная жизнь тоже не складывается, пыталась завести роман с женатым мужчиной. Но ему кроме постели ничего не надо, у него своя хорошая семья, в итоге он меня оставил, потому что не мог больше прятаться от жены.От этого было еще противнее.В итоге одна, всегда одна. Дети, дом, работа. Бесконечное искание денег, не хочу больше ничего, устала. Такое впечатление, что вообще никому не нужна, вокруг столько людей , а я одна. Город маленький познакомиться с мужчиной практически не реально,дети уедут и остаться еще и без них это совсем смерти подобно.Боюсь впасть в затяжную депрессию, постоянно хочеться плакать, мысли только об одном: вот умереть бы и все было бы хорошо А у детей будет своя жизнь, они встанут на ноги и без меня...
Поговорите со мной, пожалуйста.

Ольга, возраст: 43 / 15.07.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ольга, здравствуйте. Держитесь. Ведь у вас есть дети - это такое счастье. Конечно, каждодневные заботы вас заели. Это просто очень сильная усталось, а вы ее еще и усиливаете своими мрачными мыслями. Живите одним днем, не стройте дальнейших планов на долгий срок тем более нагативных, не загоняйте себя этими мыслями. И выделите хоть немного времени для себя. Берегите себя!

Марина, возраст: 32 / 15.07.2011

Дети - это прекрасно. Но ведь мы для того их и растим, чтобы они были счастливы, и смогли жить самостоятельно, без нас, мы ведь не вечные...
Не стоит жить ради близких. Таким образом мы лишаемся собственной жизни, а их обрекаем на сознание того, что они у нас в вечном неоплатном долгу (Мама ради нас всё делает, а мы...)
Вам нужно выйти из положения прислуги. Вы надрываетесь, чтобы дети имели всё. В итоге Вы чувствуете одиночество, не можете ни с кем поделиться заботами. И накапливается усталость.
Если Вы будете делиться заботами с детьми - это только укрепит Вашу семью. И у ребятишек больше шансов вырасти не эгоистами, которые принимают жертвы близких, не задумываясь, а добрыми, хорошими людьми, настоящими помощниками. а в будущем - опорой и поддержкой для Вас.
Поэтому слабость показывать не только можно, но и нужно. Всё-таки мама не лошадь-тяжелововоз, а человек, которому тяжело. Но все вместе мы справимся с этой ситуацией, ведь у мамы такие замечательные помощники.
Связь с женатым мужчиной - это было плохое решение. Кроме того, что это обман, это путь в никуда. На чужом несчастье счастья не построишь...
Почему Вы настроены, что ребятишки уедут в другой город, когда вырастут? Ведь счастливым можно быть везде - была бы хорошая работа и любящая семья :)

ЮлияА, возраст: 36 / 15.07.2011

Оля здравствуйте.
Это каждодневные заботы, вам правильно написали, но раскисать не надо. Как не нужны никому? а как же дети? Оль, мы им нужны...даже если они уже взрослые, даже если и играют в самостоятельность. мы им нужны. а они то нам как нужны!! так что вы не одна. и потом наверняка родители есть. вы им тоже нужны.
Оль, это депрессия от усталости. Я не знаю как её надо преодолевать, но точно знаю что надо.
Отчего умереть хотите? От того что не встречается "тот"? Оль, ну ты что? Встретится.Обязательно. люди встречаются и в 40 и в 50 и старше.
Почему дети обязательно "уйдут"? может ещё к тебе приведут! будешь бабушкой! это же прекрасно!
Люди живут и всё у них вроде ничего, хоть и какие то депрессии, но всё чередом.....и не понимают что вот сейчас они и счастливы. что потом этого всего может и не быть. и как тогда? Оль, у тебя самое главное есть - твоё продолжение, твои дети. У тебя есть для кого жить. У меня, так случилось, что уже нет. и ничего не вернуть.
так что, Оль, живи и наслаждайся жизнью. может всё изменится в один момент.
Удачи тебе! не кисни! возьми себя в руки!

татьяна, возраст: 42 / 15.07.2011

Ольга, понимаем мы Вас, вот накопилось за столько лет, дети, работа, что же поделать и женского счастья хочется. Все не просто. Тупо пожалеть некому. Но не смотря на это, Оль, надо жить, искать что то позитивное. Внуки будут. И конечно согласен, и личное счастье может придти. Крепись. давайте на форум, там можно поговорить. Берегите себя.

ol, возраст: 48 / 15.07.2011

Ольга, здравствуйте. Не буду вам что-то советовать - мне слишком мало лет для этого. Но поддержать вас очень хочется...
Действительно накопилось у вас столько всего. Еще это жуткое одиночество плюс ко всему. Душит тоска и ощущение полной ненужности никому, когда нет никого рядом. Живешь годами, годами одно и то же... Нет близкого, который бы обнял в трудную минуту, поддержал, пожалел, который бы любил... Только вот есть один маленький плюс... Не с кем ссориться, никто не будет права качать в пьяном угаре, никто не трепит нервы любовницами и СМСками... У вас нет этих проблем, у вас нет слез обиды. Ведь чтобы человек был счастлив, ему не обязательно быть с кем-то (хотя это многое). А одиночество... многие же ведь одиноки, даже в браке. И муж и дети, а одиноки... Часто бывает на самом деле...

Детки ваши уже, наверно, взрослые...Да и мне уже 27 годков, и я просто не представляю, как окажусь одна, без мамы, если с ней что-то случится... Я всегда хотела умереть раньше нее, чтобы, не приведи Господь, мне все это переживать. Эгоистище, но я просто не смогу, мутнеет в голове только при мысли об этом... Остаться без любимого рядом - не очень, конечно, но это ничто, по сравнению со смертью родной матери. Не обрекайте ваших детей на этот ад и ужас... Они до конца дней будут винить себя в вашем поступке...
Искренне желаю вам счастья и хорошего человека рядом.

flavia, возраст: 27 / 15.07.2011

Здравствуйте, Ольга!
Начните общаться с верующими людьми на форумах, они вас и поддержат и помолятся за вас. Вы просто устали от всего, вот и чувствуете себя так. Вам нужно хоть немного уделять времени себе любимой, отдыхать и делать то, что вам нравится. Пойдите в церковь, помолитесь Господу и Он наполнит вас силой и мудростью, поможет и подскажет. Окружит вас Своей заботой и любовью.
А знакомства можно найти и через интернет, в жизни всякое бывает. У меня есть знакомая пара, так они познакомились через интернет, она из Украины, а он был где-то за границей. Общались, а потом поженились... Так что чудеса происходят в жизни тех, кто в них верит. Вот и вы поверьте, у вас все будет хорошо.
Пусть Бог благословит вас!

Алеана, возраст: 41 / 15.07.2011

я тоже живу сейчас одна и никому не нужна - я счастлива!!!

Юлия, возраст: 31 / 17.07.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс