Просьбы о помощи
Я боюсь, до ужаса, до передела опасаюсь людей из своего прошлого. Боюсь встречать одноклассников на улице, сторонюсь и бегу на столько резко, что буквально сваливаюсь под колесы проезжающих автомобилей. Если внезапно мне в аську постучится кто-то из моего прошлого, к примеру бывший парень, доходит до того, что я перестаю контролировать себя, начинается чрезвычайно острая паника, вплоть до обморока.
Мне стало невыносимо жить. Я боюсь, что любое моё прошлое как-то негативно повлияет на настоящее. Это глупо, я знаю, но страхи не прекращаются и вообще, просто противно предположить, что будет дальше.Ведь чем дольше продолжается жизнь, тем богаче становится прошлое....
Пожалуйста, я не хочу больше жить в вечном страхе, помогите.
Если кто знаком с опытным психологом, который может мне помочь, оставьте его координаты.
Алина, возраст: 19 / 23.08.2011
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Жаль,что я тоже не могу порекомендовать тебе хорошего психолога.Но я только одно напишу:не бойся своего прошлого,каким бы ужасным на твой взгляд оно ни было.Страх-это сильнейшее оружие,которое работает против нас.Чем больше будешь бояться,тем выше вероятность того,что в твоей жизни произойдёт то,чего ты боишься.Не бойся и молись Богу.
Айгуля, возраст: 34 / 25.08.2011
Дорогая Алина, в Вашем страхе нужно как следует покопаться, вытащить на свет его корни. А потом подобрать способы борьбы с ним и начать искоренять. Это, конечно, лучше всего делать с психологом. Координаты хорошего психолога в Вашем городе можно поискать по интернету, поспрашивать знакомых. Кстати, а родители знают о Ваших страхах? Если с родителями отношения доверительные, обязательно расскажите им все. Поддержка родных поможет быстрее справиться с ситуацией.
Пока не начали работу с психологом, почитайте здесь, на главной страничке раздел "Как избавиться от страха". Мир Вам от Господа.
Мария, возраст: 48 / 26.08.2011
Алиночка, когда начались твои страхи? Причина их? После чего они появились? Эти вопросы вернут тебя к проблеме, но ты не бойся встретиться с ними лицом к лицу. Имей мужество взглянуть страху в глаза. Когда ты узнаешь причину твоего дискомфорта ты можешь выработать стратегию своих действий. Прими свое прошлое, оно как собака, которую ты гладишь, а она виляет хвостом, ты её бьёшь -она кусается. В Евангелии говорится:"кто боится у того мало любви". Солнышко прими себя, полюби себя, полюби ближнего и страх уйдет. Твое прошлое напоминает тебе о твоих промахах и ошибках переоцени себя и свое прошлое, дай себе оценку. Дай себе обещание не повторять те ошибки, которые ты совершила. Сходи в церковь принеси покояние. С Богом солнышко!
Владимир V, возраст: 35 / 28.08.2011
Как правило, люди боятся неизвестности или того, что им не понятно. В общих чертах самый лучший способ избавиться от страха - это понять правду.
Не возьмусь сказать что необходимо понять Вам: кто на самом деле окружающие люди или кто на самом деле Вы. Почему-то кажется, что второе, поскольку Вы сама признаёте свой страх глупым и ,следовательно, понимаете что это за люди и какой на самом деле вред от них можно ожидать. Но тот факт, что страх не проходит, говорит о том, что Вам недостаточно того понимания, какое есть сейчас.
Всё это важные вопросы, и думать над ними нужно самостоятельно - своим умом. Это сложно, особенно для бедной и беззащитной девушки. Может быть Вам будет легче при поддержке человека более сильного морально, например, отца.
Если Вы поймете и узнаете то, чего Вам не хватало, то сразу страхи пройдут и появится смелость. Будьте свободны! Добро есть, а сейчас в мире много зла и много непонятного. Но в скором времени всё изменится, зло не будет существовать вечно.
Егор, возраст: 19 / 29.08.2011
Вернуться в начало раздела