Я больше не могу.
У меня ничего нет. Нет друзей (я их все растеряла), единственная оставшаяся подруга, как выясняется, считает меня глупой и слишком наивной, не брезгует пользоваться этим.
Работы нет,потому что у меня социофобия. Денег на психолога-психотерапевта нет, потому что нет работы.
Я ненавижу себя за то,что доставляю столько проблем свим родителям,они стыдятся меня.
Часто думаю о суициде, и серьезно. Но сдерживает то,что являюсь верующим человеком и мне просто страшно-что ТАМ?

Здесь пишут многие девушки, обвиняя во всем свою фигуру. У меня внешность модели, но несчастнее человека,чем я, трудно себе представить.

Никто, возраст: 23 / 09.10.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вы допускаете большую ошибку, говоря здесь и самой себе, что несчастнее Вас трудно себе представить. Вас насиловали близкие Вам люди? У Вас отбирали квартиру, дачу или ребёнка те, кому Вы доверяли? У Вас смертельное заболевание? На Ваших глазах убивали родного человека, а Вы ничего не могли поделать? А теперь представьте себе все ситуации, озвученные мною в вопросах в красках и представьте себе, что даже в таких ситуациях люди продолжают жить, да и более того: ОНИ ВООБЩЕ НЕ СЧИТАЮТ СЕБЯ НЕСЧАСТНЫМИ!

Поверьте, безвыходных ситуаций нет и никогда не будет!

Если нет возможности найти специалиста, то преодолевайте социофобию пока сами - настолько, насколько можете. Да, это сложно, но если Вы действительно хотите это сделать, то сможете сделать.

Но чтобы постараться дать Вам более дельный совет, позвольте задать вопрос: насколько у Вас сильна социофобия? Давно ли Вы ей страдаете? Пытаетесь ли Вы её преодолеть?

Полина, возраст: 18 / 10.10.2011

Привет моя хорошая! первое на что я обратила внимание - это на глубокий комплекс вины. Я конечно не врач там какой-то и не специалист, но мне кажется что палочку с ним ты явно перегнула. Не позволяй ему пожрать тебя.

начни утром. Встань, улыбнись. И разреши себе быть собой. Скажи да..я боюсь...да я вот такая.. Сначал прими себя. Потом потихонечку надо увеличивать чувство любви к самой себе.

И настоящих друзей много не бывает. Близких мало, поэтому они так и ценны.

Страхи надо преодолевать, но позитивно. Только думать надо о хорошем, понимаешь. Никакого чувства вины, никакого чуувства ничтожности собственной или ущербности, а вера в себя и свою способность изменить свою жизнь. и ежедневные усилия для достижения твоей основной цели : быть счастливой и дарить радость себе и близким.

И Красота , всё же внутри. Хоть я и сама долгое время в это не верила. Красота это не только данность : рост, вес и тд...Это взгляд, внутренняя энергия, движения, поворот головы...Культивируй красоту внутри.

Тру_бейб, возраст: секрет / 10.10.2011

Аналогичная ситуация и у меня. Тоже друзей нет, растеряла. Подруги тоже, спустя много лет, признались, что больно то и надо было со мной такой общаться.... Тоже нет работы нормальной, потому что я скромная и неумею общаться с людьми.. Тоже мысли о самоубийстве, но тоже из-за веры не могу себе это позволить. Там как вы говорите, есть все - есть и Бог и есть ад.. Раз есть в вас вера, то обратитесь за помощью к Богу. Сама так делала. Поверьте, ответ был, просто я сама не смогла это поддержать. Быть с Богом очень хорошо, но это огромный труд. Никто вам не сможет помочь кроме Бога, обратитесь к нему.

катька, возраст: 24 / 10.10.2011

Здравствуй, родная!
Если ты верующий человек, то и ищи помощи у Господа. Проси об исцелении, чтобы дал мудрости как жить дальше и куда идти в жизни. Знаешь, как написано в Библии: просите и дано будет вам.... Вот ты и проси, Бог тебе не откажет. Может в чем-то покаяться нужно и оставить неправильные поступки, может что-то еще. Только Господь знает, что тебе нужно для счастливой жизни. Ты только доверяй Ему и жди, и Он обязательно ответит.
А суицид - это самое плохое, что ты можешь сделать, ведь самоубийцы после смерти идут в ад, а оттуда обратно дороги нет. Так что, забудь о суициде навсегда.
Просто доверяй Господу, люби Его, живи Им, и у тебя все получится.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 10.10.2011

Здравствуй.
Если Бог посылает испытания, значит так нужно для нас. Для нашей души. Бог не посылает их свыше наших сил. Из-за своей гордости, малодушия, эгоизма, мы не желаем это признавать и отказываемся от всего, даже иногда некоторые отказываются от самой жизни. Тот, кто выбирает смерть затем и попадает в такое место. Так как душа бессмертна, нельзя даже представить всю тяжесть ее страданий и отчаянья. Тебе конечно трудно и больно, но такое состояние не длится вечно. Поверь, если молишься и что-то делаешь, обязательно со временем приходит помощь. Начни помогать другим, и знай, за терпение у Господа награда. Не сдавайся - все наладится. А родители тебя все равно любят. И конечно, Бог любит. Терпи, и верь, все будет как надо.

Сергей К, возраст: 28 / 15.10.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия