Мне 16 лет. У меня нет целей в жизни, мне всё безразлично... Даже к мальчикам я равнодушна, хотя многие в моём возрасте давно уже "мутят" с кем хотят. Но дело даже не в этом.
Во мне сидит какая-то неуверенность, этим летом я решила это исправить, а начала просто наглеть. Научилась вливаться в компании, пить, курить, материться, целоваться, играть в карты, вести себя просто ужасно. Всё это мне нравилось, пока я не окунулась в реальность... Неуверенность не пропала, но вот мама и папа стали ко мне хуже относиться. Меня не хвалят, а для меня это важно, ибо похвала усиливает желание работать. только удивляются, если мне что-то удаётся.Я стала хуже учиться, а раньше олимпиадницей была! Мне перестали доверять.
И ещё: во мне сидит страх за будущее. Через 2 года сдавать ЕГЭ, а я не знаю, что сдавать и кем я хочу быть. Тянет к творчеству, может, я могла бы артисткой стать, а родители в это не верят, называют меня глупой и нерадивой.
Страх парализует меня, я боюсь читать (!!), не знаю почему. Хотя у меня великолепный генетический потенциал к наукам. Происходит так:задают много читать, я не читаю, а вечером пью много кофе,думая, что ночь посвящу учёбе,но не учусь, не высыпаюсь, мучаюсь и знаю, что мне поставят 2 за то, что не прочитала, не выучила. Я наказываю себя, медленно качусь вниз. Пробовала съесть ртуть, заболеть.Хочу стать маленькой, вернуться в детство, чтоб ничё не делать.Я зависла в каком-то состоянии и не могу вырваться!Плакать хочется!А слабой нельзя быть, я погибну.
Помогите, как начать читать необходимую литературу и поверить в себя.
Жить чёт не очень хочется. Хочу к дедушке... На небо...

Аля, возраст: 16 / 16.10.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

ртуть нельзя. не будь дурой Аля. если тебе 16 лет то тем не менее нужно оставаться взрослой а не играть в дурочку.найдешь парня, только не будь максмалисткой. или все - или смерть. это гордыня, душа моя. не будьте настолько крайне самокритичны и не сьедайте себя заживо. дотяните учебу, старайтесь больше не курить и не гулять просто так. больше читайте духовной литературы, попробуйте молится, хотя би "Отче наш...". не накручивайте себя и не путайте сцену и реальную жизнь. одна жизнь, одна душа. не играйте в ящик.

Александра, возраст: 27 / 17.10.2011

Ваше уныние от того, что запустили свои дела и распустили душу. Надо не тянуть до последнего, а делать дела вовремя. Хорошо помогает заранее распланировать день по минутам. Составьте список нужных дел, составьте план их выполнения, предусмотрите небольшие перерывы для отдыха. И просите своего Ангела-Хранителя, чтобы помогал Вам.

Мария, возраст: 48 / 17.10.2011

Ну что, обычное состояние юной девушки, которой особо нечем заняться и не хватает внимания. То, что ты пробовала "заболеть", а также пить, курить и гулять, очень наглядно это демонстрирует. По сути, можешь вообще ничего не делать: мам-пап просуетятся, накормят, оденут, репетитора наймут. А хочешь похвал и признания - делай что-нибудь. Ну хоть с мытья посуды начни.

Одуванчик, возраст: 25 / 17.10.2011

Для того, чтобы справиться с неуверенностью не обязательно пить, курить и играть в карты - как ты сама поняла, это для тебя не свойственно, это не твое и комфортно в этом тебе не будет. В конце концов это просто не красиво и давно не модно, поэтому ты смотришься не круто, а убого. Научись брать на себя ответственность, тебе уже 16 и в детство не вернешся (на небо, кстати, при момощи ртути ты тоже не попадешь). "Боюсь читать" - это больше похоже не на страх, а на лень и неумение заставить себя что-то зделать не потому что "хочется", а потому что "надо". В жизни тебе часто прийдется проявлять волю, поэтому учись делать это сейчас.

Наталья, возраст: 24 / 17.10.2011

Алечка, страх и неуверенность перед будущим и неизвестностью психологически накрывают волной многих людей твоего возраста. Попробуй отдавать больше сил обучению, как это ни банально звучит. Увлекайся разными науками, постепенно найдешь ту область, в которой ты себя наилучшим образом можешь реализовать. Найди себе какое-нибудь хобби, почитай классическую или церковную литературу. И не бойся за ЕГЭ, это всего экзамен, и все его сдают. Все получится!!! Удачи!!!

Юлия, возраст: 24 / 17.10.2011

Привет, Аля!
Не надо так сильно расстраиваться и ругать себя за то, что все так вышло. Прошлое оставь в прошлом. все равно ничего уже не изменить, так зачем тратить свои нервы и свое время на воспоминания, которые тебе неприятны?
Ты можешь просто сделать соответствующие выводы, извлечь уроки и двигаться дальше.
Самое первое, что тебе надо сделать сейчас, успокоиться и сказать себе: " Я - сильная, уверенная в себе ЛИЧНОСТЬ, я смогу все изменить и буду жить так, как Я ХОЧУ!" Не надо никому и ничего доказывать, если у тебя появятся успехи в жизни, окружающие автоматически изменят свое отношение к тебе.
Далее, Аля, срочно меняй свой режим дня. Неудивительно, что ты чувствуешь себя вялой, слабой, разбитой, когда накануне столько кофе пьешь, нормально не высыпаешься и еще так нервничаешь по этому поводу. Заставь себя ложиться пораньше, даже если особо и не устала. Пусть организм постепенно возвращается к нормальному функционированию, восстанавливается и привыкает к нормальному ритму жизни.
Когда сделаешь первые шаги к изменениям, тогда уже и сама поймешь, как действовать дальше))
Удачи и веры в себя! У тебя все получится!!!

Диана, возраст: 28 / 17.10.2011

Аля, привет,
Мне кажется ты просто устала. Вот это все- курение, пьянки, гулянки,- это все не твое. И оно тебе не нужно. А что тебе нужно это-распорядок дня. Ложись рано, высыпайся. Прекрати пить кофе, особенно на ночь. Если нервничаешь-наоборот, попей успокоительное слабое (валериана, пустырник). Ешь нормально, пей травяной чай. Днем занимайся, читай, делай задания, а ночью-спи. И не сходи с ума. Все будет хорошо. Главное, успокойся и учись без надрыва, спокойно. Ничего не бойся.И не наказывай себя. И еще -перестань ждать похвалы от кого-нибудь . Ты учишься для себя, а не для мамы с папой или для чужой тети. Запомни.
Удачи тебе!

Ульяна, возраст: 36 / 17.10.2011

Здравствуй Аля! Мне - 56, но я помню себя в этом периоде. Было тяжело. Ожидание непонятно чего... Ненормальная зависимость от чужого мнения, тем более тех, кто сам отчаянно зависел от очередного чужого мнения... Предки не понимают...
Ничего, проскочил. Я бы посоветовал тебе готовиться к будущему как к войне: ни на кого не надеясь, без уныния(цыплят по осени считают), помнить, что "что посеешь - то и пожнёшь". И если друзья - раздолбаи и их общество тяготит - нафиг такое общество. Мне было легче, потому, что я не был настолько зависим от чужого мнения, был в достаточной степени индивидуалистом и гонки за должностями и признанием не поддерживал, хотя люблю когда меня хвалят заслуженно. Кроме этого: если что то надо делать, а оно НЕ ДЕЛАЕТСЯ и даже руки не поднимаются - опасное состояние, бессмысленное и , вполне возможно, индуцированное со стороны. Начни ходить в церковь, там есть с кем пообщаться, не сразу, но найдёшь.Нужен не престиж, а специальность - чтобы стоять на земле твёрдо и ни от кого не зависеть.
На небо к дедушке... Прочитай материалы здесь на сайте. От себя скажу, что убив себя, к деду ты не попадёшь гарантированно!!! Более того, ты причинишь дикую душевную боль не только родителям, а и ему тоже. Это проверено. Самоубийство-самопредательство,посмертие самоубийцы очень и очень незавидно. Не дай тебе Бог!

Александр Викторович, возраст: 56 / 17.10.2011

Привет, Аля!
К мальчикам равнодушна - значит ещё не пришло
время - не встретила того, с которым рядом хорошо, а без которого - плохо. Когда это случится - сама поймёшь - и не равняйся на других.
И нужно вливаться в другие компании - сейчас при многих храмах организуются молодёжные клубы - там найдёшь и хороших друзей, а потом и любимого.
Так же интересные поездки организуют объединения Православной молодёжи
Молодая Русь:
https://www.molrus.ru , Воскресение: https://www.woskresenie.ru/ , Реставрос:
https://www.dom-restavros.ru/ , клуб Православных путешественников:
https://palomnichestvo.narod.ru/glav.htm
- там плохому учить не будут и родителям
наверняка понравится.
Уроки надо делать вовремя и при этом нужно
бояться не читать, а получить двойку.
Кем тебе быть - посоветуйся лучше с родителями
- со стороны видней.
Чтобы понять - что у тебя лучше получается -
нужно пробовать это делать. Например при нашем
молодёжном клубе при храме есть свой театральный кружок - может и у вас там рядом
есть что-то подобное.
Счастья тебе и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 42 / 17.10.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39787
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39787
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний