Послеродовая депрессия: симптомы, причины, лечение
![]() |
Всего | 39764 |
---|---|
Вчера | 2 |
Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.
Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...
Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…
Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...
Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.
Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.
Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.
Всего | 39764 |
---|---|
Вчера | 2 |
15.06.2025
Почти все истории, рассказанные здесь, непременно заканчиваются счастливыми замужеством и материнством, после всего пережитого... А я не могу больше ждать. Сколько ещё? Мне почти 40. Я никогда не была замужем, даже в гражданском браке. Есть сын, которого очень люблю, его отец для меня, скорее, старший друг, чем мужчина, но он уже физически не может стать отцом ещё одного ребенка.Много чего попробовала в этой жизни. Но больше не радует почему-то ничего, просто хожу, как будто прощаюсь с миром. Понимаю, что надо жить ради сына, но всё сложнее заставлять себя через силу улыбаться и производить впечатление самодостаточной и успешной. Для кого, зачем, если дома никто не ждет?
15.06.2025
Случилось то, что я надеялась не произойдёт никогда- родители узнали про мои кредиты,займы и просрочки.Я хотела сама справиться с этим, мне было стыдно признаться. Я чувствую себя самой плохой дочерью. Они не кричали на меня, предложили помощь, говорили, чтобы не плакала. Но я не могу перестать думать, что я разочаровала их.
14.06.2025
Хочу умереть, но жалко маму. Мысли о самоубийстве у меня с 9 лет. Но никогда не хватало смелости. Недавно,я была уверена что убью себя. Подготовила для этого все. Но мысли о том, что маме будет плохо, меня угнетают. Иногда я мечтаю, чтобы у меня никого не было и я могла спокойно уйти.Я устала, ничего не хочу. Единственное, что меня успокаивает это то что, все когда-нибудь умрут, а после них и я спокойно.Или жду пока у мамы появится 2 ребёнок, чтобы я ушла. Но не знаю дождусь ли я этого. Хочу просто исчезнуть, будто бы меня никогда и не было.