Послеродовая депрессия: симптомы, причины, лечение
Версия для печати |
| Всего | 40513 |
|---|---|
| Вчера | 0 |
Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...
Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...
Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.
Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…
Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.
Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.
Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.
| Всего | 40513 |
|---|---|
| Вчера | 0 |
22.07.2026
Я страшно боюсь предстоящей осени. Нет, даже не так, я вообще боюсь дальше жить и не хочу жить. Я непременно хочу себя убить до конца этого лета, я много размышляла и думала об этом на протяжении года, почти каждый день. Эта мысль не мимолётная, не импульсивная, она пришла ко мне давным давно и я не расстаюсь с ней уже больше года. Я не могу ей сопротивляться, она кажется для меня единственным успокоением. Одна надежда, что смогут убить себя, надеюсь хоть тут не накосячу и всё пройдет по плану.
19.07.2026
Мне 27 лет, в моей жизни ничего не получается. Найти работу, найти отношения - все бесполезно, результат 0. Хобби меня не интересует, мне быстро это надоедает. Познакомиться ни с кем не могу. Просто так доживать не интересно и скучно.
19.07.2026
В последнее время стали одолевать мысли о самоубийстве. Я никогда не жил хорошо, но всегда как-то справлялся с дурными мыслями. Но накопительный эффект делает своё дело. А также возраст. Мне уже скоро 42 года, а у меня ничего нет... Ничего и никого.