Послеродовая депрессия: симптомы, причины, лечение
Версия для печати |
| Всего | 40652 |
|---|---|
| Вчера | 2 |
Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…
Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...
Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...
Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.
Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.
Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.
Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.
| Всего | 40652 |
|---|---|
| Вчера | 2 |
28.10.2026
Мой крик души. Мне 20 лет (на следующей неделе будет 21). Каждый день у меня происходят конфликты с матерью на абсолютно разной почве - от учебы до политики. Каждый день проходит у меня почти как на автопилоте. Я стараюсь хорошо учиться, но с тестами мне порой не везёт вообще. Бывают моменты,что мне хочется бросить учебу и уехать куда-нибудь подальше в поисках абсолютно любой работы (даже устроиться на завод или на вахту на севере), лишь бы не мучиться. Но увы, не получается - денег на билет не хватает. Из-за этого я больше думаю о самоубийстве, чтобы уснуть и не влачить жалкое существование.
28.10.2026
Я потеряла свою работу и потеряла себя. Всю жизнь изучалась от депрессии, самобичевания, страхов. Я переехала ради любви в другу страну. А в итоге я сломала свою единственную тоненькую тростинку, которая кое как держала мое душевное равновесие. Работу я так и не нашла, прошло уже несколько лет, перебиваюсь кое как. Любовь моя меня откровенно оскорбляет, презирает, и в целом не любит, говорит, что уважать меня не за что. Я не добилась буквально ничего за это время. По всем фронтам моя жизнь - провал. Я разрушила свою маленькую стабильность в виде старой работы просто ради ничего. И в итоге в 30 лет я никто.
27.10.2026
У меня прекрассная, большая семья и есть друзья, но нет любви вообще нет. Все говорят со временем появится, но у меня нет времени, мне тяжело держать всё в себе. Меня очень часто посещают суецидальные мысли или увечия себе, знаю плохо о таком думать, и если я с кем то таким поделюсь то меня посчитают не нормальной, но даже если и так, то они просто меня не знают. Я сильный человек, но у меня ВООБЩЕ НЕТ ОПОРЫ...