Часто думаю о том что мне бы хотелось никогда не существовать. Каждое утро просыпаюсь и понимаю что сильнее ненавижу себя. Часто слышу как моя старшая сестра делает что-то лучше меня, почти во всем. Часто слышу "Ай, иди лучше, все равно так хорошо не сделаешь как она" . Я не думаю что мама любит её больше или вроде того, скорее я просто ощущаю себя какой-то ненужной совсем. Все чаще мне кажется, что даже если я исчезну куда-нибудь, то ничего не поменяется.
Каждый раз надеюсь что меня собьет машина или хотя-бы кирпич на голову упадет и мое существование закончится. Читаю литературу о том как перестать так плохо принимать мир но все что я там нахожу "А вот вы возьмите и полюбите свою жизнь" или "Это все временно! Любая плохая полоса рано или поздно закончится" не особо помогает. Да и когда твоя мама 24\7 говорит "Тебе уже 18, ты уже должна чего-то добиться" заставляет ненавидеть себя ещё больше, за собственную беспомощность. Мама часто рассказывала мне о том, что я родилась вопреки всему. Эй, а может я просто не хотела рождаться? Пожалуй я и вправду хотела избавить мир от своего бессмысленного существования.

Ким Джи Ё, возраст: 18 / 21.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вместо того,чтоб ненавидеть себя,лучше возьми себя в руки и начни действовать.Например,можно выучить иностранный язык,сейчас для этого есть масса бесплатных материалов в сети.Тогда и себя уважать начнешь,и мать к тебе по-другому относится будет.

Из пламя и света, возраст: 28 / 22.05.2018

Здравствуйте. Девушка, милая, ваша жизнь в ваших руках, и все зависит только от вас- как она сложится в будущем.Что бы чего то достичь,нужно приложить к этому усилия. Не мало усилий, а трудиться и трудиться. А вы очень умная и талантливая девушка,и я уверенна у вас все получится. Попробуйте упражнения для приобретения самоуверенности. Вот ссылка:
https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=80&t=6349 . Каждому человеку дан свой путь и предназначено свое место. Но мы все одинаково ценны. Каждый должен делать то, что он может. И не надо требовать от себя слишком многого. Если чего-либо не получается, то не надо переживать, и тем более требовать, чтобы это получилось. Делай, что можешь, стремись достичь того, что ты хочешь. Ставь цель, стремись ее достичь, делай , что можешь. В большинстве случаев мы достигаем того что хотим, но иногда надо лишь максимально приблизиться к цели и не требовать от себя ее достижения.
Стань для людей именно таким человеком. Сопереживай, сочувствуй, интересуйся. И ты увидишь - люди потянутся к тебе. Каждый что-то держит в себе, у каждого есть что-то, о чем он не рассказывает другим, потому что боится выглядеть глупым или слабым. Поверь мне,проблемы есть у всех, абсолютно всех людей.В твоем городе нет групп для волонтеров? Стань волонтером помогай другим,появятся общие знакомые, ведь добро и добрые дела объединяет людей. Появились бы у тебя хорошие знакомые,со временем это переросло бы в дружбу. Знаете, когда получаешь от жизни самое большое удовольствие? Это когда относишься к своей жизни как длинному захватывающему приключению — вам интересно узнавать новое, интересно общаться с людьми, интересно развиваться самой.
Вы сейчас в таком возрасте, когда весь мир для вас.
Отправляйтесь в это захватывающее путешествие и наслаждайтесь жизнью! Каждый человек ценен и нужен.Не надо себя сравнивать с сестрой,у вас есть то, что нет у вашей сестры.У каждого человека есть то, что нет у другого.Нужно опираться на свои сильные стороны,нужно полюбить себя и принять себя такой какая вы есть на самом деле, милая.А вы уникальный человек,умная и талантливая девушка.Определитесь с будущей профессией,что вам нравится делать ,что вы хотите изучать и кем вы хотите быть в будущем.Все у вас получится, поверьте в себя, милая.И берегите себя.Храни вас Бог.




Мулан, возраст: 26 / 22.05.2018

Здравствуйте. Солнышко, а что изменится от ваших мыслей о беспомощности, нереализованности, жалости к себе? Бездействие ни в чем не поможет! Понятно, что редко к 18 годам добиваются каких-то грандиозных успехов, но потихоньку, шаг за шагом идите к целям, светлым планам, мечтам. Без труда, как говорится, не выловить и рыбку из пруда. А то, что не получится, или плохо получится ерунда это всё, когда-то мы многого не умели - ни ходить, ни говорить, ни читать, ни писать, ни считать, но всему научились и вполне достойно.
Успехов вам! Веры в себя! Вы умничка!

Ирина, возраст: 30 / 22.05.2018

Здравствуйте, милая девушка!
Уныние всегда повергает человека в отчаяние и ни к чему хорошему не приводит. О смерти думать не нужно, вот просто не нужно и всё!
Когда мне было столько же лет сколько и Вам я также впадала в уныние, но прожив с тех пор много лет могу сказать, что жизнь прекрасна и жить прекрасно. Даже не смотря на то, что не всё и не всегда удается. Я на всё смотрю с той точки зрения, что на всё воля Божья и слава Богу за всё. Без веры в Бога я бы не справилась, а в жизни у меня было много моментов отчаяния и не желание жить. Теперь же я так счастлива, что я живу. И когда меня мои детки спрашивают: мамочка у тебя есть мечта? Я им искренне отвечаю, что я ни о чем не мечтаю ведь я счастлива, у меня есть любимый и любящий муж и любимые детки.
Пути Господни не исповедимы! Главное не отчаиваться.
Всего Вам самого хорошего и Ангела Хранителя!

Ирина, возраст: 40 / 22.05.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Посмотри здесь.
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни и предназначение)Я тоже родилась вопреки и не считаю это признаком нежелания рождаться.Это,наоборот,признак того,что Бог хочет,чтобы ты жила)Не нужно себя сравнивать со старшей сестрой, если она старше, то. конечно, делает некоторые вещи лучше. Но не стоит себя накручивать по этому поводу.На самом деле ты не обязана чего-то добиться в этом возрасте. Не принимай близко к сердцу эти слова мамы.Ты, конечно, не хочешь себя ненавидеть, просто устала от всего.Если ты есть, значит, ты нужна этому миру)И самое главное нужна Богу,у Него уже есть Замысел относительно тебя. Если у тебя нет мотивации к жизни, послушай или посмотри книги Ника Вуйнича.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Попробуй сходить в храм,там может стать легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 19 / 23.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39836
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39836
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали