Это началось давно, я постоянно старалась вытаскивать себя из этого состояния, не поддаваться ему, и помгать матери. Мать рассказала мне об измене отца когда мне было лет 11 или 12, и в тот момент меня поразила не измена (почему то к ней я отнеслась спокойно, даже с безразличием), а слова матери об отце. В тот вечер я услышала много плохого, а по завершению беседы мать взяла с меня обещание молчать и делать вид, что ничего не произошло. С тех пор она постоянно подкидывала двор в огонь: омерзительные истории и жалобы не прекращались,а казалось наоборот - их стало еще больше. Я молчала до пятнадцати лет, не хочу рассказывать подробности. В семнадцать лет меня все таки отвели к психологу (после того как я впервые разревелась при отце и сказала ему не трогать меня), тот направил к психотерапевту, а тот в свою очередь к психиатру. Выяснилось, что я сплю каждую ночь со светом и боюсь что мою душу заберут (стоило мне подумать о чем-то, например "красивое платье", как тут же возникала мысль [мысль не была голосом, но я понимала ее, даже без слов, хоть она и была не моей] "хочешь такое? Отдай свою душу"). Мне прописали таблетки, которые блокировали дофаминовые рецепторы и я превратилась в овоща. Это бы одиннадцатый класс, я тогда приехала в Россию, впервые увидела ЕГЭ и мне за полтора месяца нужно было закрыть все пробелы в образовании, подготовиться к гос экзаменам и еще к вступительным экзаменам в университет. После вступитлтных экзаменов в университет я вернулась в родной город. Таблетки я бросила пить самостоятельно после того как пропила их в течении восьми-девяти месяцев. Это все происходило в 2012 году.
Мне стыдно и страшно. Стыдно за то, что в моей жизни все хорошо, а я этому словно не благодарна. В конце концов я не проходила войну или концлагерь, у меня живы оба родителя и по идее не имею права ощущать себя плохо. Но мне очень плохо. Я не знаю где искать помощи. Я очень хочу стать деревом. Мне не хочется разговаривать с людьми, я стала очень агрессивной и пассивной одновременно. Я учусь в архитектурном университете и почти весь семестр не зожу на занятия по проектированию из-за оскорблений со стороны преподавателей. Я знаю, что это неправильно. Но я больше ничего не хочу, и каждый раз когда мне хочется уйти из жизни, я останавливаю себя и говорю себе что я все выдумала, что все хорошо и у меня немного расшатаны нервы. Я знаю что жизнь должна быть другой. Я очень надеюсь, что вы не удалите мое сообщение. Я очень хочу жить нормально, и мне очень стыдно за саму себя.

Miriam, возраст: 20 / 29.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Ничего тут постыдного нет, у вас трудности, поэтому вам необходима помощь. Лучше специалиста - психолога, психотерапевта. Возможно нужно снова пройти курс лечения препаратами. Маме не стоило травмировать вашу психику в период полового созревания, поэтому у вас появились страхи, тревожность и прочее. Поработайте над собой, попробуйте проанализировать, например отец...Он поступил нечестно по отношению к маме, но вы как дочь должны любить его, уважать, каждый человек имеет право на ошибку, ну оступился, с кем не бывает. Ваша учеба...Образование в наше время необходимо, если регулярно посещать занятия преподаватели это оценят, проще будет сдать экзамены, можно даже получить зачеты "автоматом". Miriam, жизнь проходит, но пусть она не пройдет мимо вас, чтоб не получилось так, что лучшие годы своей жизни вы потратите на мысли о суициде. Простите всех. Всё наладится.

Ирина, возраст: 27 / 29.05.2015

Здравствуйте . Очень хочется вам помочь . Жить нормально , это совершать деятельность которая тебя радует , или которая нужна вам , или комуто . Вы сами должны определить устраивает вас или нет то что вы делаете . Чтобы было хорошее настроение нужно думать о хорошем . Вот и старайтесь. Например то что вам мама говорила , поймите это частный случай . Вам надо в людях икать хорошее , а слабости извенять . При том понимая это хороший поступок , этот нет . Плохие мысли отгонять , не вникать в них , чувствуете они идут не туда , остановите их , сказав себе не хочу . Нет . Старайтесь делать дела полезные . Живите просто по совести по доброму . Жизнь состоит из маленьких радостей тоже .

Нина , возраст: 40 лет / 29.05.2015

Несомненно, что нельзя потратить всю свою жизнь на негативные мысли. Как ни странно, но время всё меняет. Меняются обстоятельства, условия... Всё проходит. Только представь, что в мире огромное количество радостей, удовольствий и положительных эмоций. Ловушка, в которой ты сейчас находишься, только в твоей голове. И по сути, так легко из неё выбраться! Я 5 лет из своей жизни провела в депрессии, зациклившись на ней. А потом вдруг всё прошло. И я поняла, что эти 5 лет исчезли в никуда, я просто потеряла их, а ведь они были началом моей юности...
Nебе нужно собраться с силами. Почему бы не доказать себе, всему миру, что ты чего-то стоишь? Ведь дорогу осилит только идущий. У меня перед глазами было столько примеров "несломленных" людей... Тяжёлые времена не вечны. Повторюсь, мне потребовалось 5 лет, чтобы пережить их. Но в твоих силах одолеть трудности гораздо быстрее... Не хочешь ни с кем общаться? Читай книги. Начни с произведения "Жизнь взаймы" Ремарка про умирающую девушку, которая решила дожить свои дни так, как хотелось только ей. Книга отвечает на вопрос: как провести свой день, если знаешь, что он может стать последним?
Я желаю тебе удачи. У тебя получится:)

Печально известная, возраст: 18 / 29.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39779
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39779
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали