Мне 12 лет я вешу 30кг (летом худею до 30 , а зимой не взвешиваюсь весов нет) .Меня в школе обязывают толстой.Я делаю что могу, не помогает.Я сама не знаю что делать. И била,и обязывала их тоже , и даже ругала.Три девочки (одна сидит со мной ,вторая и третья за моей партой) вообще дурные.Находят повод посмеяться надо мной.Помогите,пожалуйста .Заранее спасибо!

Бозай, возраст: 11 / 28.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет....есть служба доверия для детей поговори с психологом...по поводу веса нужно сходить к терапевта,чтобы назначил диету...да и проверить здоровье...

Нет, возраст: 25 / 28.01.2016

Милая, хорошая девочка, очень тебя понимаю. Школа, вообще, суровое место. Знаешь, многие девчонки, которые были там неприметными мышками, над которыми посмеивались, потом становились красивыми состоявшимися женщинами. Есть много примеров. Мне тоже многое пришлось пережить именно в школе (предавали, обижали и всякое другое). Только потом, когда я уже училась в институте, я стала более уверенной в себе, привела в порядок свою внешность, научилась радоваться жизни.
Лишний вес часто бывает результатом сильного внутреннего напряжения и стресса, поэтому тебе нужно изо всех сил постараться игнорировать всякие оскорбления в свой адрес. Самым обидным для обидчиков будет, если ты их совсем перестанешь замечать. Не бей и не огрызайся – это не очень помогает, а именно игнорируй. Если же совсем достанут, поговори с родителями, может можно перевестись в другой класс или даже в другую школу.
Главное, сохраняй максимальное спокойствие и рассудительность. Не переживай и помни, что из любой ситуации есть выход. Держись, моя хорошая, не унывай!

Helga, возраст: 37 / 29.01.2016

Ты знаешь, а ты молодец! Будущее будет хорошее, можешь за себя постоять. Психика значит здоровая. Мысли тоже. А выход простой - заняться спортом. Можно начать все делать дома, подкачка пресса плюс пробежка. При твоем потенциале нужно заняться фигурой. А на девчонок не обращай внимание. Общайся типа вот спасибо, займусь фигурой, вот девчонки молодцы помогли советом и т.д. Ты же сама знаешь, что они не стоят твоих переживаний. Не так ли?

Света, возраст: 40 / 29.01.2016

30 кг? Я 40 вешу и меня все "дрыщом" называют. Если кому-то что-то не нравится - надо уметь это игнорировать. Рано или поздно у них руки опустятся.

Диана, возраст: 13 / 29.01.2016

Привет! Знаете, повод поиздеваться над человеком можно найти всегда, просто в вашем случае это вес, в ряде других ситуаций - заикание, невысокий или высокий рост, походка, и т.д. Не принимайте насмешки за истину. Просто не обращайте внимания. Вы ещё растёте, меняетесь, это всё естественно и нормально. Уделяйте больше времени учёбе, саморазвитию. Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 29.01.2016

Дорогая девочка,
Не стоит переживать из-за веса в 12 лет. Похоже, что вы просто начали развиваться раньше, чем ваши сверстницы, поэтому вы им и кажетесь немного пухленькой. В вашем возрасте можно есть все что угодно,и чтобы не заработать никаких болезней не стоит сидеть на диетах. А чтобы чувствовать себя уверенно займитесь любым спортом или танцами. Если не понравится один вид спорта - просто поменяйте на что-то другое.
Удачи.

Наташка, возраст: 33 / 30.01.2016

По поводу травли в школе - этого ни в коем случае нельзя терпеть и не замечать, как кто-то здесь сказал. Обязательно нужно обратиться за защитой. К маме, родне, кому-то близкому, кто тебя любит. Поговори с мамой. Расскажи, как тебя обижают в школе и как сильно тебе от этого плохо. Попроси, чтобы она это остановила! Если позволишь обижать себя, так и будешь себя чувствовать: некрасивой, нещащищаемой, нелюбимой, плакать. А так нельзя с милой 12-летней девочкой. Уверена, ты - умница и красавица. Это преступление - обижать такой цветочек, как ты. Его нужно оберегать.

Ксения , возраст: 27 / 26.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс