мне всегда очень плохо. я хочу умереть. меня не понимают мои родители, меня никто не понимает… у меня плохие отношения с мамой, она меня унижает и тд.
я хочу <способ суицида - ред.мод.>. уже было много попыток..
у меня есть единственный человек кто может меня поддержать и понять, но мне почти всегда не хватает внимания и поддержки…
пожалуйста, помогите мне
татьяна , возраст: 14 / 01.07.2022
Отклики:
Таня, есть хороший психолог, Зульфия(телеграмм канал " психолог под рукой") попробуй к ней обратится.Она хорошо работает с детьми,женщинами.
Белла , возраст: 38 / 01.07.2022
Татьяна, привет! Плохо не может быть постоянно, тут многое зависит от нас самих. Всегда можно заметить что-то хорошее. Например, утром светит солнце. Разве это плохо? Или случайно узнаешь, что выходит интересный фильм или песня любимой группы. Ожидание премьеры будет приятным, это не повод грустить, как мне кажется. Есть много других позитивных моментов, которые сперва не заметны. Попробуй увидеть их. Это не сложно, но настроение становится лучше. Можешь и сама придумать какой-то повод. Что-то попробовать новое для себя, чему-то научиться. Потом оценишь свое старание. Неважно что скажут другие, старалась именно ты. Для себя ведь делала, порадуйся. А еще можно делать хорошее другим. Возможностей много. В жизни возникает новый смысл, когда творишь добро. Или хотя бы не делаешь зло. Ведь плохие отношения с родителями не удивляют. Вы - разные люди, несмотря на то что родные. Ты взрослеешь, меняешься с каждым днем. А они - нет. В одной и той же ситуации вы поведете себя по другому. Об одном и том же явлении подумаете по разному. Это нормально. Со временем встретятся люди, которые поймут тебя лучше чем родители. Видишь, один такой человек уже есть. Просто нужно время чтобы и другие такие люди появились. Единственное, что может изменить отношения с родителями, это уважение. Даже если мама несправедливо ругает, не обижай ее в ответ. Ты же сама знаешь, что не виновата. Сперва она это не заметит, но постепенно ваши отношения станут лучше. Татьяна, я искренне поддерживаю тебя! Пусть у тебя все будет хорошо!
Нина , возраст: 28 / 02.07.2022
Таня, я вспомнила(поищи на Ютубе).Есть такие книги, для поддержания духа." Неуклюжая Анна" , "сказки от Эльфийки(послушай "планету любви", " магазин счастья")"Тайный сад" и подобные им.Их много.Просто слушай, они сами тебе помогут."Молли Мун и книга гипноза". Они специально для деток написаны(взрослые тоже могут слушать).
Белла , возраст: 38 / 02.07.2022
Танюша, привет. Я тебя понимаю. У меня всё было точно так же, как ты описываешь с той только разницей, что мои родители пили и дрались по ночам не на жизнь, а на смерть. Плюс к тому отец мне был не родной, мой родной папа, которого я очень любила и скучала безумно, жил на другом конце страны. Это сейчас мы с папочкой и по вацапу общаемся и по телеграмму, а раньше были только редкие письма. Пару-тройку раз я приезжала к папе летом на пару недель. Когда мы потом расставались, папа и я рыдали и не могли друг от друга оторваться, и папа потом пил неделю, а может быть и дольше. А однажды после расставания с папой я заболела на нервной почве: все время плакала, потом не смогла есть и меня постоянно рвало. Сейчас конечно, уже и отчим мне давно стал родным, и с папой общаюсь без проблем, и с мамой не ругаемся. А тогда я сильно убивалась. Были попытки самоубийства, но меня спасли.
Танюша, я хочу сказать тебе, что мама тебя очень любит, очень-очень! Она безумно беспокоится о тебе, жить без тебя не может. Когда мама ругается, значит у мамы нервный срыв, ты должна это знать. Пожалей мамочку. Ты не представляешь себе, как ей тяжело со всем справляться. Мама тебя воспитывает. Она будет отвечать за тебя на Страшном суде, за твоё поведение. Ты обязательно должна её слушаться во всем. Я всегда своим детям говорю, что послушание - превыше поста и молитвы. Ты когда вырастешь не будешь унижать своих детей, будешь работать над собой и все терпеть. А сейчас не злись на маму, терпи всё. Помни, что без мамы тебя ждёт детский дом. Знаешь, как моя мама орёт до сих пор, когда психует! Это реально страшно, как раненый зверь. Что делать? Главное не отвечать, молчать, просить прощения и побеждать зло добром. Помни 5 заповедь: чти и почитай родителей…
Самоубийство это не выход и не конец жизни, душа бессмертна. Самоубийцы обречены на вечные мучения. Это ведь не сказки. Милая Танюшка, у тебя есть Невидимый Защитник, Господь Иисус Христос и Пресвятая Богородица. Он очень хорошо тебя понимает, и Он всегда с тобой. Молись Ему своими словами, проси о помощи. Иди в храм, ведь это небеса на земле, дом Божий. Поговори с батюшкой, расскажи все. Ты найдёшь понимание и утешение. Меня мой батюшка Сергий всегда поддерживает. Милая, потерпи. Скорби и неприятности закончатся, и ты будешь очень счастлива! Поверь! Не сдавайся, милая. Всё будет хорошо.
Мария , возраст: 43 / 02.07.2022
Здравствуй, дорогая Танюша!Я очень сожалею, что отношения с мамой складываются не лучшим образом. Возможно, у нее тоже сложный период в жизни...Ты такая юная, милая девочка, и я очень хорошо представляю, как тебе нелегко.Как ты нуждаешься в поддержке. И, поверь мне, у тебя в жизни обязательно появятся хорошие и любящие люди!
Когда мне исполнилось 9 лет, в моей семье начались серьезные проблемы...Жизнь была похожа на бесконечный кошмар...К 14 годам я начала ходить в храм. И Господь был мне настоящей опорой и поддержкой. Это не просто слова и теория. Это мой личный опыт.Господь приходит на помощь всем!Я многое пережила в детстве, потому что Он не оставлял в бедах. И тебя, моя милая, не оставит!
Твоя жизнь и ты сама - это огромная ценность, что бы кто ни говорил!Я прошла многое и знаю, что такое чувство безысходности, как и ты. Сейчас всё это давно позади, теперь я взрослая женщина, у меня есть своя семья. И вспоминая юность, могу сказать, стоило всё то вытерпеть ради ЖИЗНИ, ради БУДУЩЕГО!Обнимаю тебя, Танюша, помоги тебе Господи!
Елена , возраст: 38 / 02.07.2022
Таня, не уподобляйся своим страданиям и не культивируй в себе идею того какая плохая и сложная у тебя жизнь, какие все вокруг не те, а ты несчастная и одинокая. Во-первых сейчас у тебя такой период, подростковый. Да, сейчас и вправду все воспринимается острее, эмоциональнее. Но пройдёт определенное время, ты сама возможно посмеёшься над своими сегодняшними мыслями, расстройствами, если о них вообще вспомнишь. А если и не посмеёшься, то хотя бы улыбнёшься. А если и улыбаться не захочется, вспоминая все, что было, то и черт с ним этим. Что есть то есть, но трудный период надо пережить, пройти эти испытания, стать взрослее, сильнее морально, мудрее, спокойнее. Во-вторых, все когда-то заканчивается, и это пройдёт. Ты найдёшь весёлых, верных друзей, отделишься от родителей, взглянешь на мир по другому и на людей вокруг, если сумеешь окружить себя правильными людьми, то поддержки у тебя всегда будет много. Но всё-таки усвой, что никого по большей части чужие проблемы не волнуют, как собственные. И распространяться о своих сложностях кому попало тоже не следует, ты не знаешь, кому можно довериться и откровенничать, а кому нет. Как бы то ни было- мама твой самый главный хранитель секретов, уж она никому не расскажет. Поэтому не круши с ней взаимоотношения, садись и разговаривай, найди с ней общий язык.
Очень хочется посоветовать тебе чем-то серьезно заняться, поставить себе цель! Сейчас самое время пойти тебе во всякие кружки, секции, клубы, заняться волонтерской деятельностью. Не загоняй себя сама, займись танцами, теннисом, плаванием, волейболом, просто фитнесом и аэробикой в команде. Попробуй рисование разными красками красивых картин из интернета, исполнение любимых мелодий на гитаре или пианино, начни фотографировать или читать книг известных авторов. Обязательно трать своё время на что-то полезное и интересное! Так тебе легче будет преодолеть этот трудный период, ещё и чему-то научишься, обретёшь новых классных друзей, подруг, где-то побываешь, что-то увидишь, сама начнёшь собой гордиться! Удачи, Таня!
Сабина , возраст: - / 02.07.2022
Танечка, твой возраст называется "переходный". Кризис переходного возраста переживают большинство подростков. Видимо, ты переживаешь этот период острее. Но этот период пройдёт. Нужно пройти этот квест с минимумом потерь. Задача сложная, но выполнимая.
Ты становишься старше, у тебя появляются свои мечты, ищешь свой путь. Есть подростки, которым трудно становится учиться в это время, то есть трудно совмещать поиск себя и учёбу. Возможно твои родители не могут принять перемены, возможно мама вовсе игнорирует перемены в тебе. Но и надо понимать, что они не всемогущи. Надо принять, что и у них есть слабости. Это поможет тебе самой принимать свои слабости.
Знай, родители очень любят тебя. Попроси помощи у школьного психолога, расскажи обо всем. Обязательно нужна помощь взрослых.
Ищи информацию по теме "переходный возраст". Этот сложный период закончится. Потерпи немного.
Чайслимоном , возраст: 47 / 03.07.2022
Здравствуйте. Татьяна, вы не всегда будете ребенком и зависимы от родителей. Потерпите немного. Постарайтесь как-то отвлекаться от негатива. Научитесь чему-то новому, попробуйте испечь тортик вкусный, либо связать что-то красивое, есть прикольные картины по номерам, сейчас так много разных идей в интернете, в любой области. А суицид, ну чем он поможет. Никому вы, ничего не докажите. Не надо таких протестов. Всё проходит, и плохое пройдет. Вы еще будете улыбаться, будете счастливой, вот увидите.
Ирина , возраст: 34 / 04.07.2022
Привет. Такие настроения были у всех! Ещё до нашей эры. Тоска преследует людей с грехопадения. Но ведь живы, не переубивались. Фильм "Сёстры" посмотри. Света с Диной убегали от бандитов. Условия у них были куда хуже. Как и раньше в трудные времена: ходили в одних валенках на семью, уроки в бане вместо разбомбленной школы. И учились, работали, создавали семьи.
Прими, что в этом ты не особенная. И у меня так было. Имей в виду, что из подростков, порой сомневающихся, комплексующих, вырастают вполне себе нормальные люди. Проблемы отрочества описаны и в литературе 19 века, и в советских фильмах. "Вам и не снилось", "В моей смерти прошу винить Клаву К." - вечные темы с поправкой на технологии.
Переходный период, новый этап - всегда трудно. Первый день в детском саду, в первом классе, в лагере - ощущение потерянности. Иногда кажется, что дальше жизни нет. У меня так было в 5 классе, когда я, отличница, перестала понимать, что от меня хотят на математике, когда старая репутация поплыла, а старые завистники стали смеяться. Но прими, что обязательно надо это пройти, как прошла первый класс с неполучающимися крючками. Светлик Тучкин хотел проскочить сразу в третий класс, но оказалось, что без нудных уроков первого и второго там никак, ты ненастоящий среди новых ровесников. Взрослым не стать без подросткового периода, это надо пройти.
Сейчас хорошее время интересоваться учёбой и науками. Чем больше перепробуешь - тем быстрее найдёшь своё. Да и среднее образование не зря называют средним: это время, когда все предметы важны. Стоит на время забыть, технарь ты или гуманитарий, и познакомиться со всем заново. Отделить науку от крика учительницы, троек и страха выйти к доске. Читать, смотреть видео. Есть серия книг Я.И.Перельмана. Дай шанс нелюбимым предметам, отклей стереотипы с 5 класса, так потом трезвее выберешь профессию.
А умирать не надо. Жизнь в руках Бога. Молись, иди в церковь, тоска пройдёт. Гуляй больше. Сейчас лето, солнце, длинные вечера.
Дикий ангел , возраст: 22 / 05.07.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
