доброго времени суток.
у меня нет сил что-то делать. весь мир уже настолько надоел что аж тошнит. я хочу просто забиться в углу.
проблемы с учебой, мне не дано учиться.. на днях я узнала о том что мой отец оказывается мне не родным..
я абсолютно безнадёжна. мои собственные мысли меня убивают. часто стала задумываться о суициде.. но я не хочу чтобы родные плакали из-за моего глупого поступка.
иногда режусь. когда я это делаю мне становится тошно от самой себя, но всё равно продолжаю.. внешность так себе. . фальшивые друзья.
меня раздражает абсолютно всё. я ненавижу свою агрессию. придёт тот день когда я сорвусь.. не хочу этого.

…, возраст: 16 / 24.11.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая, то что Вы узнали про отца, конечно, было неожиданным. В таком возрасте происходящее в семье уже имеет значение. У меня была похожая ситуация, и это тоже заставило переживать. Поэтому я Вас очень поддерживаю. Если с отцом были хорошие отношения, если не чувствовали зла по отношению к себе, все останется как прежде. Самым сложным лично для меня было простить тех, кто знал, но не сказал раньше. Но у каждого человека - свои причины, да и не хотелось страдать из за других. Поэтому я надеюсь, что и Вы поймете людей. Ведь те же проблемы с учебой не удивляют. В старших классах программа сложнее, а оценки, как правило, ниже. Ваша задача в том, чтобы, во-первых, хоть как то окончить школу, а во-вторых - найти будущее учебное заведение, которое хотя бы сейчас кажется интересным. Правильный выбор с самого начала изменит отношение к учебе, а со временем поможет улучшить и успеваемость. Что касается внешности, то ею, наверное, никогда не бываешь довольна..Но это и интересно - постоянно что-то пробовать и не бояться экспериментировать. В остальном вы - свободный человек. Сами решаете чем заняться в свободное время, куда сходить, или не сходить, с кем общаться. Если друзья подводят, можно прекратить общение. Никто не заставит общаться с тем кто неприятен. Впереди еще много знакомств, некоторые обязательно будут интересными. Если в свободное время не хочется никуда ходить, побудьте дома, или хотя бы поменяйте маршрут. Вместо знакомых дел попробуйте что-то совсем новое. Даже негативной информации можно избегать и в реальной жизни, и в Сети. Вы создадите свой собственный мир - небольшой, но очень уютный и понятный лишь Вам. Это совсем не сложно, но жить в нем будет намного комфортнее.

Сова, возраст: 28 / 25.11.2022

Здравствуйте. Всё у вас хорошо будет, милая. Просто сейчас сложный этап, но учеба не навсегда и друзья еще встретятся в будущем. По поводу отца, ведь он вас вырастил, как я понимаю, а это значит, что родной, и намного важнее тех пап, которые родные по крови, но участие в жизни дочери или сына не принимают вообще. Старайтесь не думать о плохом. Успехов вам.

Ирина, возраст: 34 / 25.11.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали