Здравствуйте не знаю и с кем поделиться, моя жизнь это один замкнутый круг не вижу в ней смысл, знаю что сама виновата но я правда не знаю что мне делать. сижу дома бестолку не работаю, не знаю почему новрено просто боюсь выйти на долго из этого дома просто срослась с ним, я сама устала от такой жизни но я и вправду не знаю что собой делать, куда комплексов, закнутая скованнаяи таких недостатков у меня много, не умею веселиться в компании хотя очень хочу я просто не знаю что мне делать иногда меня посещают ужасные мысли что может смерть единственный мой выход.. Пожалуйста подскажите что мне делать

Диана, возраст: 20 / 14.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Диана. Если дома, тогда сидите, чтоб толк был, попробуйте фриланс в плане работы, найдите себе увлечения, хобби, общайтесь на форумах по интересам, занимайтесь спортом и т.д. Вы такая молоденькая, нужно побольше активности и поменьше закомплексованности. Ничего не бойтесь, можете обратиться к психологу.

Ирина, возраст: 28 / 15.11.2016

Диана, поделись со мной. Расскажи побольше о себе. Ты учишься где-то? Чем ты интересуешься, что тебе нравится, о чем ты мечтаешь, какие твои главные ценности в жизни? Ты живешь с родителями? Какие у тебя с ними отношения? Есть\был ли у тебя парень, есть ли друзья? Какие ты любишь фильмы, книги, музыку? Что тебе нравится в своей внешности и что тебе хотелось бы изменить? О какой работе ты мечтаешь, чем бы тебе хотелось заниматься? А еще наверняка у тебя куча всяких разных достоинств, о которых ты знаешь сама, но боишься признаться )) Расскажи и о них тоже. Что людям нравится в твоей внешности, в твоем характере, что у тебя особенно хорошо получается делать, что в тебе особенно ценят мама и папа?

Аня, возраст: 34 года / 15.11.2016

Диана, надо над собой работать, выходить из дома для начала гулять и в магазин, потом расширять круг взаимодейсивтя постепенно, если ты там и будешь сидеть дома, то ничего не изменится...

Meela, возраст: 39 / 15.11.2016

Спасибо всем тем кому не наплевать на мои проблемы и кто пытаеться помочь советами.Я очень вам благодарна.Меня попросили рассказать о себе больше ну что ж попробую,во первых я училась и несколько раз поступала в разные учебные заведенияно по своей глупости или как уже не знаю это назвать бросила учиться засела дома, замкнулась в себе, появились ну просто очень много комплексов, хотя внешне я не страшная, говорят симпотичная люди со строны, хотя иногда я себя ненавижу просто забитая не могу раскрыться, а еще у меня не понятные отношения с семьей как-то им всем просто пофиг или это время такое что каждый сам за себя, вот мою маму не волнует мои проблемы хотя она мать и должна ну хоть как-то интересовать жизнью своей дочери к моей старшей сестре у нее другое отношение ее она уважает во всем ее слушаться советуется а я ей нужна ну когда ей что-то нужно, очень часто думаю о том может все бросить уехать и начать новую жизнь раз семья здесь не держит меня, а иногда еще хуже просто покончить собой и с освоен болью может не получится все исправить, а на счет друзей все разом испортились новенький вот такие у меня были друзья, а на счет парней история труднее ну вот не хочется не с кем общаться да и сидя дома я их не особо вижу ну может в магазине. На счет своих интересов или мечты не знаю что ответить пока внутри пустота, надеюсь я хоть как-то смогла ответить на вопросы

Диана, возраст: 20 / 15.11.2016

Диана! У меня есть подозрение, что у тебя депрессия. Но у многих, понятия депрессия неправильное. Это не состояние души а обычное заболевание, которое нужно лечить лекарствами, а не прогулками и самостоятельно. Попробуй вычитать В интернете о лечении болезни депрессия, а лучше, если сможешь сходить к психотерапевту.

Ju, возраст: 25 / 15.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс