Здравствуйте не знаю и с кем поделиться, моя жизнь это один замкнутый круг не вижу в ней смысл, знаю что сама виновата но я правда не знаю что мне делать. сижу дома бестолку не работаю, не знаю почему новрено просто боюсь выйти на долго из этого дома просто срослась с ним, я сама устала от такой жизни но я и вправду не знаю что собой делать, куда комплексов, закнутая скованнаяи таких недостатков у меня много, не умею веселиться в компании хотя очень хочу я просто не знаю что мне делать иногда меня посещают ужасные мысли что может смерть единственный мой выход.. Пожалуйста подскажите что мне делать

Диана, возраст: 20 / 14.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Диана. Если дома, тогда сидите, чтоб толк был, попробуйте фриланс в плане работы, найдите себе увлечения, хобби, общайтесь на форумах по интересам, занимайтесь спортом и т.д. Вы такая молоденькая, нужно побольше активности и поменьше закомплексованности. Ничего не бойтесь, можете обратиться к психологу.

Ирина, возраст: 28 / 15.11.2016

Диана, поделись со мной. Расскажи побольше о себе. Ты учишься где-то? Чем ты интересуешься, что тебе нравится, о чем ты мечтаешь, какие твои главные ценности в жизни? Ты живешь с родителями? Какие у тебя с ними отношения? Есть\был ли у тебя парень, есть ли друзья? Какие ты любишь фильмы, книги, музыку? Что тебе нравится в своей внешности и что тебе хотелось бы изменить? О какой работе ты мечтаешь, чем бы тебе хотелось заниматься? А еще наверняка у тебя куча всяких разных достоинств, о которых ты знаешь сама, но боишься признаться )) Расскажи и о них тоже. Что людям нравится в твоей внешности, в твоем характере, что у тебя особенно хорошо получается делать, что в тебе особенно ценят мама и папа?

Аня, возраст: 34 года / 15.11.2016

Диана, надо над собой работать, выходить из дома для начала гулять и в магазин, потом расширять круг взаимодейсивтя постепенно, если ты там и будешь сидеть дома, то ничего не изменится...

Meela, возраст: 39 / 15.11.2016

Спасибо всем тем кому не наплевать на мои проблемы и кто пытаеться помочь советами.Я очень вам благодарна.Меня попросили рассказать о себе больше ну что ж попробую,во первых я училась и несколько раз поступала в разные учебные заведенияно по своей глупости или как уже не знаю это назвать бросила учиться засела дома, замкнулась в себе, появились ну просто очень много комплексов, хотя внешне я не страшная, говорят симпотичная люди со строны, хотя иногда я себя ненавижу просто забитая не могу раскрыться, а еще у меня не понятные отношения с семьей как-то им всем просто пофиг или это время такое что каждый сам за себя, вот мою маму не волнует мои проблемы хотя она мать и должна ну хоть как-то интересовать жизнью своей дочери к моей старшей сестре у нее другое отношение ее она уважает во всем ее слушаться советуется а я ей нужна ну когда ей что-то нужно, очень часто думаю о том может все бросить уехать и начать новую жизнь раз семья здесь не держит меня, а иногда еще хуже просто покончить собой и с освоен болью может не получится все исправить, а на счет друзей все разом испортились новенький вот такие у меня были друзья, а на счет парней история труднее ну вот не хочется не с кем общаться да и сидя дома я их не особо вижу ну может в магазине. На счет своих интересов или мечты не знаю что ответить пока внутри пустота, надеюсь я хоть как-то смогла ответить на вопросы

Диана, возраст: 20 / 15.11.2016

Диана! У меня есть подозрение, что у тебя депрессия. Но у многих, понятия депрессия неправильное. Это не состояние души а обычное заболевание, которое нужно лечить лекарствами, а не прогулками и самостоятельно. Попробуй вычитать В интернете о лечении болезни депрессия, а лучше, если сможешь сходить к психотерапевту.

Ju, возраст: 25 / 15.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс