Привет Николай, доброго тебе вечера.
Мои соболезнования тебе по поводу смерти твоей дорогой мамы, любимого человека... Грустно это очень и сейчас тебе очень очень тяжело. И то что неожиданно это случилось, и что инсульты такие коварные, и что ты не смог повидаться с мамочкой... Она безусловно хотела бы, чтобы ты жил на свете. И чтобы ты был счастлив. И чтобы долго жил. Она же тебя родила, и радовалась тебе очень очень, что ты у неё родился, вот такой вот, вот такой хороший, вот такой как есть... Давай живи, дорогой. Представь, как она радуется тебе, что ты живёшь и видишь мир, и строишь свою жизнь...
И ты ни в чём не виноват... вину чувствуют часто, когда люди теряют кого-то. Это работа горя такая, со всеми эмоциями, очень сильными. И вина - одно из таких чувств... Дай себе время, разреши себе выплакаться, проститься. Постепенно будет становиться легче на душе... поговори с людьми, кто тоже потерял близкого человека, они тебя поймут и тебе с ними будет легко просто посидеть. Даже говорить не нужно, достаточно, что кто-то будет рядом с тобой, кто тебя понимает. И ты выплачешься...погорюешь... И потом, когда работа горя завершится, у неё несколько стадий - шоковая стадия, потом эмоциональная, дальше идёт стадия прощания или задумчивости, постоянных встреч с прошлым, воспоминаниями и внутренними разговорами с ушедшим человеком. Ну а потом ты сможешь взять мысли и воспоминания о твоём любимом человеке в своё будущее, и уже легко и светло будет тебе это сделать, придут и силы. Только подожди... и всё именно так и будет..
Суицидальные мысли, да, они бывают, они просто мысли, пришли и уйдут. Старайся переключать внимание на тех, кто рядом, например, кому ты можешь немного помочь, оглянись вокруг, ты не один, сейчас ты видишь, что есть и другие, кто тоже страдает, может по другой причине. Помочь другим хорошо отвлекает от подобных мыслей, и сплачивает, так как мы все люди, все идём по жизни и преодолеваем трудности, горе, утешаем друг друга и снова радуемся, и снова переживаем.. Ты справишься!
Давай там, пока...

Здравствуйте, Николай. Примите искренние соболезнования. Но жить надо. Лучше занять себя чем-то, окунуться с головой, например, в работу. Поставьте перед собой цели, стройте планы, живите настоящим, думайте о будущем. Можете сменить обстановку, уехать ненадолго. Удачи вам.

Очень жаль,что мама ушла так рано,но необходимо дальше жить, потому что вы так молоды! И потому,что, по большому счёту, ещё и не начинали жить. Впереди долгая жизнь,где вы обретёте счастье,семью,любимое дело,уверенность в завтрашнем дне,радость бытия и многое многое!
Николай, вы просите совета у тех,кто был в состоянии депрессии. Я уже писала здесь о том,что в результате очень тревожного и бессоного (до 6 лет)периода в своей жизни впала в это тяжёлое состояние. Мне, морально сильному человеку за всю жизнь и страшного сна не приснилось ,а тут такое наяву. С работой пришлось расстаться. Два месяца я лежала почти недвижимо(спасибо мужу и родным повозились со мной),затем ещё три месяца меня само насильно несло с раннего утра неизвестно зачем и куда ,так хотелось сесть отдохнуть, но ноги не слушались. Первые полгода было дикое суицидальное желание, заставляла себя насильно прожить ещё день и успокаивала себя тем,что это я всегда успею сделать. Но суицидальные мысли следующие полгода сменились на сильное чувство обречённости,ещё через полгода я стала думать о смерти как о завершающем для каждого этапе теперь же я полностью забыла о ней.Прошло 2 с половиной года и я вернулась к людям. Что же мне помогло. Мне помогли,все,кто пережил подобное, знакомые и не знакомые из инета-все они убеждали,что главное не надо паниковать и торопиться,всё само придёт в норму. Спокойную неторопливую работу по дому(ремонт) я выполняла автоматически без "хочу" и "нравится",а под девизом"надо" и мне это очень помогло,так как работа мозгом прослеживается как процесс ,отвлекает от тягостных навязчивых мыслей,и успокаивает запредельную подсознательную тревогу(скопившуюся и являющуюся причиной прихода депрессии.) Хоть голова была полностью пуста,я мыслено комнтировала и описывала процесс работы. Работу я выполняла под любимую музыку(зарубежную) и через некоторое время стала замечать ,что подпеваю.Дальше больше,я начала делать всё что когда-то в детстве любила(рисовала,шила, составляла букеты,помогала пожилым родственницам в саду и огороде, общалась, и поняла что любимыми когда-то делами коплю по крохам в голове удовлетворение за прожитый день,через некоторое время,когда это удовлетворение приумножилось,я стала планировать день,включая в него слегка обременительный труд и недальные поездки.Изменения происходили очень медленно,страхов и следующий за ними период зависти уже не было но сохранялась раздражительность,ворчливость и затем присоединилась скука,зато я понемногу начала мечтать,ещё через полгода,полностью вернулась память,требовательность к себе,смелое планирование и лёгкость на подьём и, конечно же, полное удовлетворение жизнью.Николай,ваше выздоравление затянулось из-за 2-х годичного-как вы пишете-употребления спиртного,поэтому,я думаю, где-то через годик восстановитесь.Не надо мешать восстанавливаться клеткам мозга, тогда мозг спокойно придёт к своему стабильному состоянию. Давайте найдите интерессную работу(родственную детскому увлечению),чтоб ни капли не напрягала и тогда подсознательная тревога поуляжется и всё спокойно восстановится. Как-то Жванецкий сказал,что чтобы депрессия ушла и не возвращалась надо в любом деле заниматься творчеством ,никуда не спешить, жить в ладу с совестью и не брать на себя непосильных психических(чрезмерная ответственность,нелюбимое дело и т.д.) и физических нагрузок. Так что, давайте об этом помнить и не вы -первые не вы-последние,всё наладиться! Нужно жить не прошлым, а настоящим и будущим,там у вас очень много нового и хорошего!

Здравствуй Николай!Прими мои искренние соболезнования.Знаешь,я потеряла любимого и дорого мне человека когда мне было 13,ему 18 лет было.Это был мой брат...Я плохо помню то что происходило тогда.Для меня он был всем.Я осознала что это все...его я больше не увижу,ничего не скажу ему,не обниму. Года 2 после его смерти,я была сама не своя.Я потерялась совсем.Я не хотела принимать его смерть никак вообще.Но лет в 16 я подумала о том,что вряд ли он одобрил мое это ужасное состояние.Он бы ни за что на свете не хотел что бы я потерялась в этой жизни,что бы плакала,связалась с плохой компанией.Я поняла что должна прожить жизнь за себя и за него,прочувствовать все то что он не успел.Сейчас я живу за него и за себя.Я чувствую что он рядом со мной.Наши любимые всегда рядом с нами,пока мы помним о них. Так же и твоя мама я думаю,не хочет для тебя жизни в унынии и в сером мире.Поблагодари маму своей яркой и насыщенной жизнью за данную тебе ею жизнь.Она всегда рядом с тобой.Поверь мне.Удачи тебе.Я уверена что все у тебя сложится !

Николай,смысл жизни можно найти - только найдя Бога.
Мама ваша ушла,ее путь на земле закончен, у ее души сейчас иной путь - уже ВНЕ ЗЕМЛИ.
Но ваш путь на земле пока что продолжается. Так что вы можете и за себя что-то хорошее сделать,и за маму молиться.
Сходите к батюшке,исповедуйтесь,спросите,какие молитвы читать за маму,просите у него благословение. Понимаете,когда родители уходят раньше детей - это естественно и закономерно,а вот когда наоборот-страшно.

Делайте добрые дела в память мамы. Почините забор какой-нибудь старушке или приюту. Не знаю,в насколько большом городе вы живете, но в любом городе - многие социальные заведения полунищие. И там всегда нужна помощь. Вывезите инвалида-колясочника погулять,например - многим людям с ограниченными возможностями не доступны такие,привычные нам вещи. Я уверена,что такой умный и деловой мужчина,как вы,найдет применение себе - на благо людям и миру.

С уважением.

Здравствуйте Николай. В такой ситуации быть только так. ЖИТЬ и еще раз ЖИТЬ.
Потеря самого родного человека это очень тяжело. Бог Вам в помощь. Но спиртным вы не себе не Матери лучше не сделаете.
У Вас должен настать другой этап в жизни. Избавляйтесь от отчаянья и уныния. Попробуйте молиться за Маму. Начинайте работать ... Сделайте переоценку ценностей. Близкие и родные, которые покинули этот мир живы пока остаются в нашей памяти.

Я желаю Вам всего доброго и хорошего.

Вы не один, мы сопереживаем вам.. Таковы законы жизни мы рождаемся и мы умираем, вы не можете уберечь/изменить закономерности, но вы можете улучшить каждый из периодов. Не корите себя, что не смогли быть внимательнее ранее, проявите свою любовь сейчас.. Ходите в церковь и через ангела общайтесь с мамой, скажите ей все то, что не успели при жизни. Помогите тому кто нуждается в вашей помощи здесь на земле, проявите сострадание и любовь которые вы хотели бы проявить к своей маме.. Носите ей её любимые цветы каждую памятную для вас дату.. И самое главное, чтобы она там было спокойна, найдите свой путь к счастью, наполнитесь им и живите. Вы нужны нам здесь. Я вас обнимаю..