Не вижу смысла в своей жизни.
12.11 в переписке бросил парень. Он был моей единственной причиной жить, источником счастья, ради него хотелось что-то делать. Но... Сказал, что долго думал об этом, устал,сказал,что отношения ужасные и все сводится к тому, что я его прощаю и ему уступаю, что ему надоело причинять мне боль, когда попыталась поговорить, сказал "давай просто прекратим общение ". Не могла поверить, ждала, что передумает, вернется (уже было такое, что расставались). 17.11 вмешались мои друзья. Писали ему. Он написал мне. На все мои мольбы и вопросы отвечал холодно(на многие не отвечал вообще) . В итоге все таки сказал, что надоели вечные ссоры и обиды (которые затевал он, а я пыталась всегда поговорить спокойно и прощала). Сказал, что только начал меня забывать (я тоже хочу за 5 дней уметь забывать любимого), но чувства вроде бы есть и он сам хотел бы все вернуть, но категорически делать этого не станет. Я отчаялась, везде советы "понять, проанализировать", но что тут понимать? Он устал... На слова о том, что я могу подождать - тоже нет. И вроде бы и не разлюбил еще и сам скучает - но возвращать все отказывается. Были вместе почти год. Я и без этого страдала от депрессии и суицидальных мыслей, сейчас вообще не знаю, что делать(к врачу нет возможности обратиться). Учеба мне не интересна(поняла после поступления, родителям очень много вру на этот счет), хобби нет, заниматься ничем не люблю. Единственным смыслом жизни был он. Погибаю без него. Нет сил ни жить, ни тем более что-то делать. Думаю о нем 24/7, вообще ни о чем другом думать не могу(разве что о суициде). Везде вижу его образ, имя, весь город пропитан воспоминаниями. Учебу прогуливаю... Понимаю, что и без этого куча долгов и надо шевелиться, учиться... Раньше была цель жить с ним, обеспечивать себе комфортную жизнь, пусть работа и не лучшая, но для меня во многом удобная. Ради нашего совместного будущего, очень сильно скрипя зубами я начала что-то делать,но теперь.. Не могу... Ради чего... Себя ненавижу, любимому я не нужна... Не знаю, что мне делать... Только и <способ суицида - ред.мод.> и не решаюсь...
Аника , возраст: 17 / 18.11.2019
Отклики:
В том и проблема, что вся твоя жизнь состояла в одном человеке, так нельзя, милая Аника. Нужно уметь рассчитывать на себя. Окружение не вечно, как и всё. Нужно сделать свою жизнь наполненной разными частичками. То есть - отношения, увлечения, учеба, работа, путешествия, занятия, друзья. И тогда, если потеряешь одну из них, ты уже не будешь одинока. Нужно взрослеть, меняться и поверь - ты справишься и впереди тебя ждёт счастливая жизнь и без этого человека. Счастье не может состоять в одном человеке, такая болезненная привязанность к человеку - это даже и не любовь, милая, дорогая Аника. Главное, первым делом научиться концентрироваться на текущем моменте, это очень важно. Просто оставь то, что было, закрой и убери в сундук с несколькими замками. Это возможно, я научилась так делать. И начинай проживать каждый день, как возможность что-то изменить в новой жизни без этого человека. Ведь жизнь она очень многогранная и смысл её не в отношениях, семье, детях, работе или ещё в чем-то. Есть более высокий смысл. Я не так давно тоже хотела умереть: депрессия,проблемы со здоровьем, больница, парень бросил. Но я выбралась и поняла, что в страданиях нет никакого смысла. Моя смерть ничего не изменит, про меня вскоре бы все забыли, а мои родители стали бы самыми несчастными людьми на земле. Поставь тоже цель измениться, как я, вычисли свои проблемы и работай над этим, становись лучше, становись примером, и не забывай просто жить, потому что жизнь - это дар. И нужно быть благодарным за этот дар. Замечать радости этой жизни, даже небольшие (их ведь много) и благодарить за каждую постоянно - это очень помогает! Никогда не вини себя напрасно, это мешает. И если не можешь что-то изменить прямо сейчас, просто жди, надейся и терпи. Так как всё меняется. Со временем ты повзрослеешь, станешь сильнее,встретишь достойного человека и вы вместе построите счастливую семью. А сейчас важно эту боль пережить, перетерпеть, поработать над собой, повысить самопринятие. Если ты себя не ценишь, и другие не захотят, и если тебе скучно с самим собой, то и другим будет скучно с тобой. Работай над собой, наблюдай за своей жизнью, и просто проживи её достойно в этом и смысле. Ты обязательно справишься и станешь счастливой!
Алёна , возраст: 22 / 19.11.2019
Здравствуйте. Дорогая Аника, год - это очень маленький срок, к тому же, судя по вашему описанию взаимоотношений, получается - парень обижался, ссорился, выдвигал претензии, а вы терпели, прощали, мирились со всем... Разве это счастливые отношения двух любящих людей?! Нет, солнышко. Вы еще юная девочка, просто не представляете, что значит, когда мужчина любит, заботится, ценит. Когда не только вы прощаете и уступаете, а вы вместе находите компромиссы, решаете проблемы, стараетесь друг друга услышать и понять. Поэтому не торопитесь, Аника. Не тратьте свои ресурсы на не того человека. Понимаю, что мальчик занимал большую часть вашего времени, и, конечно, сейчас очень и очень тоскливо, но уверяю вас, такие отношения не продлились бы долго и с вашей стороны, потому что чувства должны подпитываться взаимностью, уважением, а когда вы всё, а он ничего - это надоедает и разрушает самую глубокую привязанность.
Измените свой образ жизни на 360 градусов! Учитесь, развивайтесь, найдите разные хобби. Не возводите парней в первую степень важности. В жизни есть много всего интересного, познавательного, неизведанного. Возможно, у вас масса нераскрытых талантов! Обязательно займитесь любым спортом: бег, плавание, велосипед, коньки, лыжи, и для фигурки полезно, и для психологического здоровья. Всё наладится, солнышко. Такая красивая, прекрасная, милая девушка как вы непременно придет к своему счастью! Всему своё время!
Ирина , возраст: 31 / 19.11.2019
Аника, девочка моя, я так тебя понимаю. Моё сердце разрывалось от несчастной любви 7 лет. Семь лет, представляешь! На протяжении этих лет не было ни минуты, когда я о нем не думала. Я пыталась на протяжении первых трёх лет избавиться от этого чувства. Затем я с ним смирилась, думала, раз суждено любить его всю жизнь, так суждено. Старалась жить своей жизнью: училась, хоть было неинтересно, смотрела любимые сериалы, ходила на свидания с мальчиками просто так, ездила домой к родителям и помогала им. Аника, не пытайся избавиться от любви. Просто научись жить с ней. Да, это очень трудно и больно. Но рано или поздно это чувство отступит. А суициднуться будет слишком эгоистично с твоей стороны по отношению к твоим родным. Ты их просто убьешь и их боль будет в тысячу раз сильнее той, которую ты сейчас испытываешь. Я тоже думала о суициде. Но, представляя рыдающую над моим телом мать, я приходила в такой ужас, выкидывала орудия суицида <ред.мод.> и жила дальше. Аника, прими с достоинством это испытание и живи.
Алина , возраст: 22 / 20.11.2019
Милая Аника, вы пишите: "Он был моей единственной причиной жить, источником счастья, ради него хотелось что-то делать." - и в этом ключевая ошибка.
Если мы ищем источник счастья где-то, кроме как внутри себя, и причину жить - в другом человеке, то это автоматически делает нашу жизнь нестабильной системой. Потому что элемент, который мы сделали главным, всего лишь слабый человек. со своими комплексами, недостатками, страхами, который , возможно, искал такой же источник в вас самой.
Это как бросать ведро в пустой колодец, чтоб напиться живой водой из него.
Опора должна быть не извне нас, а в нас самих.
Единственная стабильная опора извне, и неисчерпаемый источник любви, тот самый колодец с живой водой, который мы ищем и не находим в людях - это Бог.
И если ты черпаешь из этого источника, то можешь сам стать светом для других людей.
Крепко вас обнимаю.
Надежда , возраст: 46 / 22.11.2019
Привет,Аника! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
Попробуй обратиться к психологу,чтобы было проще со всем справиться.Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.
На профильном сайте много полезной информации для тебя perejit.ru
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри и здесь, пожалуйста.
Анастасия , возраст: 21 / 02.12.2019
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
