Привет, мне 14 и я хочу попросить помощи. Я учусь на 4-5 иногда 3 но у кого их нет.За оценки меня не ругают. Я хорошо читаю стихи, казалось бы что не так,но периодически у меня случаются панические атаки, мама этого не понимает или просто обнуляет мне же в эти моменты очень плохо и очень болит в области грудной клетки.Я не знаю от чего они случаются,но бывают очень часто также я волнуюсь с причиной и без мне от этого умереть хочется. Чтоб вы понимали УМЕРЕТЬ ОТ СТРАХА ТОГО, ЧТО МОЖЕТ ДАЖЕ НЕ СЛУЧИТЬСЯ это не нормально.Я не могу это выдерживать, а от сцен на которых я бываю очень часто ноги подкашиваются как впервые, и на этом мои проблемы не заканчиваются у меня были попытки суицида ≈ 3раза, 1раз в 9 пыталась повеситься,но застал папа(попросила не говорить маме и не сказал) 2 и 3-в 13 пыталась повеситься и передозировка. Но всегда что-то случается. У меня заниженная самооценка и с 13 я начала резаться-это помогает от моих панических атак и непонятных тревог, но прятать порезы вечно не получается я не ходила к психологу, только в 9 из-за страха школы (к школьному психологу) не было результата так как он сказал проблемы в семье (отношение с семьей отличное просто не замечают мои проблемы но так ведь не у меня одной также в семье не кто не умирал и не было разводов) он был единственным психологом теперь появился еще один, но это моя учительница(одна из самых плохих учителей в моей школе) я её очень хорошо знаю она на себя очень много берёт а по факту ничего не может.Простите меня за все и пожалуйста скажите, что мне может помочь. Умоляю и заранее спасибо.