Здраствуйте.
у меня давно все умерло внутри. я себя не узнаю в зеркале, не понимаю кто я и что я, два года у меня явная деперсонализация и дереализация, страх смерти с 10 лет. лечилась у психотерапевтов 6 лет, не помогло. по факту у меня не цель вылечиться, а что меня спасли и уберегли от этого мира.
когда мне было 5 лет, погибла мама.я ее очень любила, отец ее очень любил, долго страдал. я была болезненным ребенком, мотались по больницам. несмотря на то, что сколько он для меня сделал, я ему не благодарна, он сложный человек. крики, ссоры, было очень тяжело. потом у нас новая семья, папа нашел женщину, у нее были дети. с детьми не сложилось отношения, в школе было тоже все трудно.я росла замкнутой, ленивой и озлобленной. да и сейчас такая, всегда боялась общества.
отношения у меня были, но не сложились, так как я очень ревнива (сказывается заниженная самооценка), поэтому мы расстались. после этого пошло обострение ДП и ДР. чувствую, что я маленькая среди взрослых. чувствую, что я тут не должна быть. хочется спрятаться, убежать, зарыться в нору и не вылазить. но я не могу, так как работаю и сама себя содержу, живу отдельно.
во мне много агрессии и на себя, и на других. кажется, что если я выражу ее, разорвет меня или мир. пыталась научиться чувствовать заново, в том числе и гнев. добилась того, что теперь суицид мне не страшен. кажется, мне это теперь легко дастся, если я решусь все-таки, но я пытаюсь не решаться.
одна, одна, всегда одна, но жить с людьми я не могу.
можно сказать, я в отчаянии. никакие медитации, аффирмации, книги по психологии, философии не помогают.в Бога особо не верю...и в помощь уже тоже...