Так может надо вернуть жену и сына. Ему нужен отец, к тому же ты хочешь его воспитывать.
С работой решать тебе. Понизили... если справедливо, значит заслужил, если не по твоей вине, добивайся себе место под солнцем.
Ты не никому не нужен.. а кто нужен тебе? Не надо убегать от проблем в небытие, проблемы надо решать. Их почти всегда можно решить)
Не сдавайся. Верю ты справишься!

Артем, для начала определитесь реально ли вернуть прежние отношения с вашей бывшей женой?
Готовы ли вы добиваться перевода ближе к дому или даже пожертвовать службой ради общения с сыном?
Есть ли у вас чувства к вашей нынешней девушке и готовы ли вы с ней прожить всю жизнь?
Пока же очевидно, что работа и все эти люди о которых вы думаете, доставляют вам переживания, которые приводят к вашим депрессивным мыслям.

Живите ради родных и близких, ради матери и отца, ради сына и жены. Работа, служба - это все проходит, а любовь близких и к близким всегда остается с Вами. Любви Вам !

Сынок, прочитай вот это: https://www.pobedish.ru/main/bezraboti/muj_pokonchil_s_soboy_iz-za_dolgov.htm
И помни: бывают бывшие мужья, но отец, сын - всегда настоящие. Помни о матери и о сыне!

Привет! Когда вот так сразу все наваливается, бывают минуты слабости. С каждым бывают. Надо себя уговаривать. Сегодня понизили - ну когда-нибудь повысят. Ведь так и есть! Развелись по глупости - жена тоже переживает, не железная ведь. Уж не говоря о сыне. Они вас все равно любят. Все равно вы родные люди, из жизни уже невозможно друг друга вычеркнуть. Это греет. Мои развелись, когда мне было 4 года, почти не общаемся с отцом, у каждого своя жизнь. НО! Я знаю, что если мне будет совсем туго, приползу, он постарается помочь, не чужой. Если он заболеет или что - я не брошу. Разве этого мало?! Это основа! Если ее нет, то все встает с ног на голову.
"Живу, не зная, зачем" - как это?! А родные люди?! А родители есть?! Да, понимаю, почти не общаетесь. Ну и что из этого?! Вы просто представьте, что ВАШ сын о таком думать будет... На минутку представьте, и поймете родителей. Не важно вместе вы или нет - важно что он - ваш сын. А вы - его отец. Навсегда.
Каждый человек на этом стоит. Каждый ребенок и каждый взрослый. Дети, выброшенные своими родителями, выдумывают, что их потеряли, но ищут. Свято верят в любовь родителей, потому что иначе расти (во всех смыслах расти) просто не возможно!
Вы обязаны выстоять. Вы обязаны держать спину. Вы не можете быть предать мальчишку, родителей, всех, кто вас любит.
Мой дед - тоже был военный. Прошел войну. Состарился. Болел. Друзья уходили один за другим. Страна, которую он любил и защищал, рухнула. Сдан Варшавский договор. Сдана Украина, сдан Севастополь, Байконур. Отдано и продано все, что нельзя. Маршал Ахромеев застрелился, оставив записку: "Дело, которому я посвятил свою жизнь, предано." Думаю, мой дед мечтал умереть. Но не сделал этого! Я благодарна ему и горжусь им. Он сильный и добрый. Терпел ради нас. Нам есть, к чему стремиться.
Дед уже не вставал. Вытащил из-под подушки трофейный немецкий маузер и сказал: "Пойди и брось его с моста. Так будет лучше."
Так намного лучше. Я никогда не забуду, какой сильный человек был дед и как сильно он нас любил. Его любовь и сейчас с нами. И будет всегда. Для этого стоит жить. Да.

Артем! единственный выход - заполнить пустоту в дуще и начать жить духовной жизнью. прийдите к Господу, покайтесь, исповедайтесь, причаститесь, начните
постоянно посещать службы, молится о жене и сыне, так как это Ваша семья. Когда будете постоянно с Богом, Господь устроит и все будет Слава Богу. Также надо
поехать потрудить в монастырь, помочь в Храме, кому нибудь страждущему во Славу Божью, в общем начать служить. И Господь управит, вдохнет в Вас новую жизнь.
Бог в помощь! а это в утешение Серафим вырицкий От меня это было: https://azbyka.ru/otechnik/?Serafim_Vyritskij/ot-menja-ehto-bylo

Дорогой Артем, не отчаивайтесь. Вы мужчина и к тому же воин. Не дает Бог испытаний, которые без его помощи невозможно преодолеть. Обратите внимание на Православную Церковь. Спасение от Бога, и пока вы не обратитесь к нему вы не обратное истинного смысла жизни. Вернитесь к жене и сыну, раскайтесь перед ними в том, чем виноваты, исправляйтесь с помощью Божьей. Это сложный путь, но по другому нельзя. Помоги вам Господь!