Последние три года я чувствую сильную тяжесть. Из-за плохих людей, из-за переезда в другую страну, переезда к отцу, которого не видела десять лет и которому явно плевать на меня. С мамой всегда были тёплые отношения, но в последний год ссоры стали довольно частыми. Я в 9 классе и у меня не осталось сил учится на одни "отлично", но это требуют от меня учителя и мама. Именно на этой почве и разборки, сегодня, например, мне сказали, что ей плевать на мою учебу и на вручение аттестатов она не придёт. А у меня нет сил, я не могу найти их чтобы открыть глаза утром, даже когда выходной. Я не вижу будущего, вообще, у меня нет мотивации жить дальше. Я боюсь смерти, боюсь умирать, но и жить мне просто невыносимо, поэтому дальше небольших царапин ничего не ушло. Но я не уверена насколько долго мой страх будет спасать меня, а еще то, что несмотря на всё я дорожу матерью, не взирая на споры. Что мне делать? Может есть способ вернуть себе силы жить, а также не впадать в депрессивное состояние?

Мори, возраст: 16 / 14.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Больше отдыхай,никогда не жертвуй своим сном, так как в невыспавшуюся голову плохо входят новые знания и отлично входит депрессия и суицидальных мысли.

Из пламя и света, возраст: 32 / 15.02.2022

Мори, привет.
Ты заслуживаешь безусловную любовь родителей независимо от оценок, успехов, выбора пути в жизни.
Мне жаль, что твоим родителям настолько больно, ведь они зациклены только на своих проблемах.
Да, ты можешь вернуть в свою жизнь счастье и радость. Прочитай, пожалуйста, статьи по ссылке https://realisti.ru/main/rodit.
Практические советы ты найдешь в этой статье https://pobedish.ru/main/who?id=14.
Желаю сил бороться за свое счастье!

Liudmila, возраст: 27 / 15.02.2022

Здравствуйте. Понимаете, данная ситуация не навсегда. Школа временна, и учеба, и всё это постепенно останется позади. Поэтому не стоит паниковать. Через пару лет вы станете совсем взрослой, самостоятельной, не будете зависеть от мнения учителей или родственников. Стройте светлые планы, стремитесь и конечно мечтайте))) Выделяйте время на отдых и сон.

Ирина, возраст: 34 / 17.02.2022

Привет. Не придёт на вручение аттестатов? И хорошо, не будет дёргать тебя там лишний раз. Плевать на учёбу? Меньше давления на тебя. Успокойся, твоя жизнь не зависит от маминой любви, не для этого живут. ОГЭ - не страшно на самом деле. Судя по тому, что требуют пятёрок, ты не двоечница. У тебя есть знания, сможешь вполне написать все четыре работы. Отметки не решают судьбу совершенно! Обязательная школа закончится - дальше выбирай дорогу. Профессию как дело, а не корочку. Не стыдно отчислиться, поменять направление. Смысл жизни в любви, добре другим и счастливой вечности, а не в отметках и похвале. Чужое одобрение тебя совершенно не должно волновать, потому что люди могут вывернуть мораль невероятно, как было с приходом нацистов к власти в Германии. В Бога верь. Это надёжнейшая инвестиция. Я хожу в церковь по воскресеньям с 10 класса. Облегчает состояние очень.

Дикий ангел, возраст: 22 / 29.03.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание