Чувствую себя очень тяжело и тоскливо. Тону в саморазрушительных мыслях и депрессии. Раздражаю и ненавижу саму себя, каждую мелочь, которую делаю.
Ухожу и закрываюсь, чтобы избавить окружающих от своего существования. Испытываю постоянный стыд и смущение.
Постоянно переживаю из-за каждой значимой и незначимой вещи.
Я довожу себя и меня мучают головные и другие психосоматические боли.
Меня ничто не держит. Ни друзья, ни отношения, это стало попросту не нужно. Немного семья, но, кажется, это по инерции.
Книги и музыка так же вгоняют в депрессию.
Это так давно со мной, что, кажется, я привыкла.
У меня на счету уже есть суицидальные попытки, прямо сейчас наблюдаюсь в дневном стационаре, но по другим, не таким серьёзным причинам. Сейчас, мне кажется, я серьёзно близка к самоубийству как никогда. Мне уже не страшно от этих мыслей, вижу в этом спасительный выход. Не хочу рассказывать врачам о своём состоянии, мне стыдно. И намерения действительно серьёзные, я продумываю сценарии и даже думаю совместить способы, чтобы получилось наверняка. Жду только возможности остаться дома одной.
Мне 20 лет. Жизнь бессмысленна, а будущее бесперспективно.
Спасибо, что выслушали.