Здравствуйте, люди. Меня зовут Никита, мне 33 года. 10 лет назад я уже просил вас о помощи (https://pobedish.ru/main/help/mysli_ob_uhode_iz_jizni_poseshayut_menya_vse_chashe..htm), тогда ваши комментарии мне очень помогли. Спустя 4 года я вновь обратился к вам, но тогда сайт не пропустил мою просьбу. Сейчас вновь настаёт время, когда мне максимально хреново. Позвольте высказаться, пожалуйста.
Я хочу умереть, но не хочу умирать. Пожалуй, это лучшие слова, которые я смогу подобрать для описания своей ситуации. Если бы можно было нанять киллера для убийства самого себя, я давно бы это сделал и не пожалел бы никаких денег.
10 и 6 лет назад в своих просьбах я жаловался на отсутствие взаимности в отношениях с девушками, сильный упадок сил и нулевой уровень мотивации к жизни. Всё это до сих пор меня сопровождает. Кажется, что ничего не изменилось, но дьявол, как известно, кроется в деталях. За эти годы я стал ещё хуже. Я испортился как человек.
Я умею производить хорошее первое впечатление, этому меня научили ещё в школьном возрасте. Но за этим впечатлением прячется кусок дерьма, который ожидает к себе плохое отношение (при этом отношение ко мне у людей чаще всего хорошее) и почему-то совершенно не эмпатичен. Я совершенно искренне хочу делать жизнь людей лучше (ради чего и работаю, и живу), но не всем нужна эта помощь. Я - тщеславный человек, который пытается казаться, а не быть, хотя меня всю жизнь учили обратному.
Я работаю майором МЧС, преподаю в академии, защитил кандидатскую диссертацию и пишу докторскую. Вчера у меня был День Рождения и один из ребят, поздравивших меня, написал, что я один из лучших его преподавателей. Приятно безумно, но я всё равно уверен, что это он сказал из вежливости, а не искренне. И так постоянно.
За годы работы я деградировал в профессиональном плане. Если прямо сейчас меня уволят, я буду абсолютно невостребован на рынке труда и просяду на минимальную зарплату грузчиком в "Магните", что не добавит мне привлекательности как мужчине.
Да, с женщинами у меня по-прежнему проблемы. В откликах на мою просьбу о помощи десятилетней давности мне говорили, что я захочу быть кем угодно для своей любимой, лишь бы ей было хорошо. И я правда был таким в периоды влюблённости. Только вот девушки таких не любят. Им нужен не подстраивающийся под них мужчина, а уверенный и живущий от себя. За таким и за такого хочется идти, а за меня - нет. Последнее на сегодня расставание произошло у меня пару месяцев назад, от той истории я до сих пор не отошёл до конца. К тому же, каждый неудачный опыт травмирует меня ещё сильнее. Как итог, ни одна девушка не соглашается быть со мной, потому что понимает, что я не смогу быть надёжной опорой семьи, да и слушать моё нытьё не очень-то хочется. В итоге я так и остаюсь один.
Да, у меня есть увлечения. Я выступал на соревнованиях по настольному хоккею, играл на ударных, сейчас уже почти пять лет занимаюсь фехтованием. Казалось бы, хобби должны помочь мне уравновеситься, но не тут-то было! Везде ожидание успеха и его отсутствие. Зачастую - влюблённость в какую-то из девушек и отсутствие интереса ко мне с её стороны по уже перечисленным ранее причинам (или она уже занята, такое тоже бывает).
И вот с таким багажом я подошёл к отметке, известной как возраст Христа. Одиночество (при живых и здоровых родных!), расшатанная психика, безуспешные сеансы работы с психологом, отсутствие уверенности в своих силах и любви к себе, желание умереть - по-моему, отличный набор. Не хватает только финальной точки, и это самое плохое. Не люблю неопределённость, но сам её создаю. Парадокс!
Вчера один мой товарищ в своём поздравлении пожелал мне обрести внутренний покой. Наверное, это лучшее, что мне нужно, но как это сделать, я не знаю. Я ассоциирую своё состояние с тем, кто пытается бежать на сломанных ногах и дышать через простреленные лёгкие.
Прошу вас, форумчане, подскажите светлую мысль, что делать. Возможно, такая мысль не только сохранит меня на этом свете, но и сделает мир лучше.
Никита, возраст: 33 / 05.07.2026
Отклики:
Привет, Никита. Мы женщины, такие же как и вы. Неуверенные, боимся и жалуемся. Не надо все брать на свой счет. Влюболенность должна быть взаимной. Один секрет. Мой бывший муж, вот я его любила, вот не разводилась бы. Ой сколько слез я пролила и здорвья испортила. Так вот он все бьется и бьется, чтоб его любили другие женщины, а он одно не поймет, вот у теперь у меня другой, я люблю его до дрожи, да не живем вместе пока что, много сложностей с его и моей стороны, но гланвый секрет мы поняли - надо уделять друг другу время среди кучи дел, и не просто уделять, а так как хочет она или он, а потом как оба! Но это все надо захотеть как воды в пустыне именно с ним или с ней. Общие фантазии и реализация их - влюбляет даже безнадегу, бегать з женщианми нельзя, пока не поймешь что она реально твоя, что ты в ее снах. Иначе много проходимок - пользовательниц, как и мужчин такой же масти. Отношения - всегда игра. Это не сложно, игра эмоций, надо попробовать почувствовать женщину, вот тогда и будут карты в руках, как играть. Но я говорю не для просто флирта, а для чувств и серьезных намерений. Просто так компромитировать душу чужую - грех. Все получится. И кстати мой любимый работает руками, что умеет и я готова на край света прилететь при первой возможности. А муж бывший бизнесменом становится, хорошо айтишником зарабатывал. Так вот к нему я не вернусь пусть у него будет миллиард денег. Борщь с любимым, с человеком своей масти, который за тебя порвет, а не кинет с дитем на съемной. Вот что мы женщины любим и внимание, а не статус. Ну умные так поступают, кто понял цену всему. Нужно искать женщину своей масти, а не избалованную женщину, которая не знает цену вещам.
Валентина, возраст: 38 / 06.07.2026
Мой совет, не вступать в сожительство с женщинами, сначала почувствуй каждый момент с ней, себя в этом почувствуй, именно себя, вот того, которого отвергаешь. мысли ее реакции ее, свои, нравится, не нравится. И что конкретно. Здесь анализ себя нужен конкретный. Потом поди заморочишь голову, кто вцепится - не отстанет за уши. Будешь гнать тапками, да не уйдет. Не вешай нос!
Валентина, возраст: 38 / 06.07.2026
. Тебя никто не увольняет. Если, что можно пойти во Фсин, всегда требуются . Там дослуживают после армии, полиции, МЧС. Форма и звание , всегда плюс к мужской привлекательности. Ты себя сильно не дооцениваешь.
Сергей, возраст: 35 / 06.07.2026
Хотела подсказать, что увлечения ваши это здорово, это ваше, это вы, но хорошо было бы создать общее увлечение с женщиной, которую вы выберете и которая выберет вас. То есть как бы надо вместе отдыхать и заряжаться. Сейчас мир повернут на увлечениях, и если ничем не увлекаешься, будто не такой или не такая. Но почему увлечением не может быть - просто создавать дни счастья, когда дела все ставятся на стоп и просто летите в счастье. Главное чтоб взаимно, что оба горели, но часто кто-то один горит больше изначально, а кто-то меньше, вот главное уловить момент и не давить сильно, дать распробовать. А если нет ответа, тогда не ваш человек.
Валентина, возраст: 38 / 06.07.2026
Просто дайте понять женщинам что с вами можно проводить дни счастливо. ОТ остального многие уже успели устать - разборки отношений, непонимание и так далее. Но и надо показать границы научиться, что вы можете и перестать быть благосклонны и желать именно с ней вот, счастлвых дней, так вот и видно становится кому что надо.
Валентина, возраст: 38 / 06.07.2026
Студенты склонны к анархии, преподаватели для них естественные враги. Не просто заслужить их авторитет. Написанная фраза, вы лучший преподаватель 100% заслуженная и дорогого стоит
Сергей, возраст: 35 / 06.07.2026
Никита, здравствуйте.
Может быть, все и не так критично, как нам иногда кажется. Все переживают травму отвержения, если нас не принимает кто то, кто нам важен. Это нормально. Не все девушки одинаковые. Любящий и понимающий партнер - это то, о чем большинство женщин мечтает. Почему вас тянет к эмоционально недоступным - вот это надо наверно с психологом разбирать .
Отрицать свои достижения не надо. Вы правда многого добились в жизни. И если студенты поздравляют и говорят что вы лучший - значит они правда так думают. Иначе бы не говорили .
Все время ожидать катастрофы не надо. Почему вы должны потерять работу и идти работать грузчиком? Возможно, это тревожность в вас говорит. Есть прекрасные практики борьбы с тревожностью , прямо курсы краткие у психологов. например, Программа ТРЕВОГИ на 10 дней с Артёмом Карпавичус.
Больше становится понятно, почему мы заходим в такие состояния и как это тормозить. Что поделать, мы все рождаемся с какими-то способами реагирования на стресс. Полностью изменить свою личность нельзя, но с негативными проявлениями, которые мешают жить , вполне можно бороться. Переучить себя реагировать по другому.
Не надо думать о смерти, все хорошо, и все наладится . Вам всего 33 года, а не 93 ) Хорошее обязательно будет происходить!
Ольга , возраст: 55 / 06.07.2026
Никита, здравствуй! Я прочла твое письмо с большим интересом и пониманием. Часто бывает так, что жизнь внутри отличается от той, что снаружи, и хочется казаться одним человеком и ты даже таким становишься, но эта дистанция между тем, как тебя видят и как ты видишь себя, ужасно мучительна. Ведь внутри мы часто себя ощущаем пустыми, так как множество дыр при всех попытках их залотать, остаются с нами не долгие годы и отнимают все силы. Кажется, что в тебе огромный потенциал, и он реализуется, но твое недовольство собой остается таким же, как было раньше, и ничто не может насытить и удовлетворить этого критика, он снова и снова ставит тебе двойки и унижает. Это так тяжело находимся под этим прессингом ревизора -критика, который как, может, и твои близкие когда - то, или подумай, кто это, все время оказывается недовольным и ровняет тебя с землей, ты ничто, ты никто, так он тебе шепчет, ты слабый, ты только кажешься таким - то или таким, но на самом деле ты ничего не стоишь? Может, я ошибаюсь, но я услышала его между твоих строк и очень разозлилась на него. Какое он (или она) имеет право так жестоко с тобой обходится, ломая тебе ноги, веру в себя и простреливая насквозь такой жестокостью? Какое право имеет этот критик, и почему ты его слушаешь? Только подумай, ведь он просто как внутренний враг желает тебя уничтожить и пока ты веришь во все его слова и играешь с ним заодно против себя самого, он становится больше и больше и его сила растет, а твоя уменьшается. В итоге он тебя доводит до мыслей о смерти и это будет его победа над тобой. Я хотела бы, чтобы ты его увидел, как увидела его, и заметил, что он использует одни и те же слова, унижает одинаково и ему уже очень много лет, его речь не меняется, чтобы ты ни делал, это как встроенный робот, желающий тебя уничтожить. Но ты сильнее любого «робота», и лютого внутреннего голоса, ты сильнее! Когда- то было иначе и ты был слабее родителей или учителей, и поверил в их слова о тебе, но сейчас ты сильнее, и можешь этому голосу противостоять. Давай так, это просто набор мыслей, заряженных твоей энергией, которые, как пули, стреляют в тебя же. Если им не давать энергии, пули перестанут стрелять. Да, звучит легко, на деле сложнее, бороться со своими негативными мыслями, голосами внутри и убеждениями, но это в наших руках. Шаг за шагом. Войну надо начать не с собой. А с этим убеждением и голосом, что ты - никто. И какой - то не такой . Войну с этим вирусом «сравнения» себя с другими или своим идеальным образом. Как? Заметил мысль, речь этого критика и сказал ему « пошел вон! Я больше тебя не слушаю и тебе энергию не даю! Ты в меня не веришь и ты хочешь меня разрушить, раньше я тебе верил, но больше я тебя не слушаю, я тебя опознал, я тебя увидел и больше не позволю со мной так поступать»! Представь, что ты видишь ребенка, которого унижает и бьет кто- то, ты спасатель, ты адвокат, ты защитник, и тебе надо защитить этого мальчика от атак. А потом самого мальчика поддержать такими словами: ты замечательный, ты любой - достойный. Ты любой - мне нравишься. Ты - любой, достоин любви, ты имеешь право быть любым. И даже если ты никакой и хуже всех - я тебя вижу. Ты для меня есть. Ты - есть!! И я тебя принимаю. Я тебя люблю. И теперь я буду с тобой и буду во всем поддерживать и вместе мы все сможем. Но еще, раз я с тобой, ты можешь больше не пытаться заполучить мое признание, просто знай, я с тобой и я на твоей стороне, я вижу, какой ты изнутри, а ты там уникальный и неповторимый! Но даже если ты будешь для других обычным, и продавцом в магните, и даже если не все получится у тебя, я все равно буду тебя любить и я останусь с тобой». Вот такие слова, как противоядие, я советую тебе выписать самому себе, тому мальчику, что страдает внутри тебя, от какого - то очень жестокого критика - ревизора! Да пошел он! Извините, за ругательства, но тут они очень уместны. По факту ты большой молодец, ты работаешь и занимаешься полезным делом, развиваешься в разных направлениях и учишь других, но даже если бы ты ничего этого не достигал, ты, в любом случае, заслуживаешь бережного и доброго отношения, а не вот этого: «и кто ты такой?» . Ты работаешь, помогая людям, но важно помочь и себе, спасти себя от этой жестокости. И не путем самоликвидации, этот критик будет счастлив заполучить всю твою энергию. А путем самолюбви. Любви к себе такой, подобной любви любящих и добрых родителей к своему ребенку. Защити его от атак врага, скажи ему, что он, не смотря ни на что, прекрасный и ты с ним. Всегда с ним. Ему станет легче от поддержки. Твоя поддержка для самого себя станет щитом от атак, и энергия станет восстанавливаться. Щит закроет тебя от негатива, и позитив начнет накапливаться. А с поддержкой мы и горы свернем. Весь потенциал раскрывается только с поддержкой и в любви. А в атмосфере нападения все сжимается и распадается. Я восхищена твоими достижениями по жизни, но, конечно, всегда можно лучше и больше, мы часто сравниваем себя с идеальным образом и от этого унижаем сами себя. Сравнение - это палка, которой мы себя бьем. Важно делать так: начать себя хвалить за каждую мелочь, я проснулся - я поработал - я молодец. Я смог сделать то и то, я молодец. Выкинуть красную ручку и взять зеленую. Поддержи себя . «Не смотря на то, что мне так тяжело, я продолжаю пытаться жить и быть полезным, я молодец. У меня все будет хорошо и я со всем справлюсь!». Ты справишься, обязательно, но в атмосфере любви и без палок. Важно найти таких людей вокруг себя, поэтому я тебе рекомендую продолжать пробовать найти правильного психолога и психологическую группу. Можешь посмотреть психологические группы, например, в формате гештальт-терапии, они очень хорошие и поддерживающие. Люди, что будут видеть тебя иначе, а не так, как ты себя, их добрые глаза, потихоньку начнут входить внутрь и вытеснять те строгие глаза, что тебя равняют с землей. И очень важны такие добрые и справедливые глаза психолога. Бывает сложно противостоять тому, с чем мы слиты, соединены. Например, КПТ - терапия как раз направлена на то, чтобы эти мысли выявлять и замечать со стороны, то, что мы видишь со стороны, осознаем, с этим уже можно работать. Я хочу сказать, что методов много, как и книг про любовь к себе. И я прекрасно понимаю, что бывает очень сложно выбраться из такого состояния, когда не хочется жить и нет энергии, ни на что, и все не радует, это как западня. Нужны силы, а силы сжимаются изнутри теми вот негативными мыслями и убеждениями. Но я точно знаю, что нужно пытаться вновь и вновь спасать себя и в один момент все изменится, обязательно, и жить поменяется. Также, помимо, внутренних процессов, отнимающих энергию, бывает так, что уже мозг истощен этой битвой с самим собой, и тогда нужны антидепрессанты, чтобы восполнить его ресурсы, тут уже нужен врач и часто одно это решение меняет жизнь к лучшему. А если совмещать и то и другое, так вообще, все пойдет еще быстрее. Любовь и принятие к себе, критику - вон, хвалить себя за каждый шаг и никогда не сравнивать ни с чем и ни с кем, найти тех, кто будет поддерживать и принимать, помогать менять внутренние программы и убеждения, возможно, помощь врача с нужными препаратами, и все начнет меняться. Ты очень интересный человек и все можно изменить, пока мы живы. Живи . Я верю в тебя и твою силу спасать и помогать, и помогать себе. Просто этого критика гони прочь! Больше ни грамма энергию ему ! Держись, Никита ! Скоро может наступить день, когда ты проснешься с улыбкой, и думая о себе и своей жизни, почувствуешь доброту и лояльность, выйдешь на воздух и тебе захочется радоваться жизни и благодать бога за то, что живой и можешь все это ощущать, как не ощущал раньше, покой и гармония будут внутри тебя, и там будет тепло и так уютно, а люди, женщины, они откликнуться на это новое состояние в тебе и просто притянуться к тебе) ведь любовь притягивает любовь! А отвержение себя создает это отвержение. Снаружи лишь то, что есть внутри, а внутри то, что мы можем менять и для того мы и родились, чтобы пройти эти квесты и преодолеть что- то, возвысив себя в любовь и гармонию. Удачи тебе на этом квесте . И я там тоже и многие вместе с тобой !
Ника , возраст: 41 / 06.07.2026
А ты снизь свои требования к девушкам, может и найдешь своего уровня
Анастасия, возраст: 36 / 07.07.2026
Привет, всяк человек есть ложь - как в Библии написано. И не все понимают и осознают что им делать в такой то ситуации. Поэтому искренне или нет... Бывает что проблем навалом и поэтому просто не до этого и не до других. В МЧС работа для здоровых. Я вот если бы мне зрение позволяло пошёл бы в метро работать машинистом. А так сколько людей работают на складах, заводах и прочем. Для магнитов и дикси нужна очень крепкая нервная система и там точно работники разочарованы в людях. Даже дальнобойщиком мне кажется проще работать. В общем мы живём в непредсказуемое время и завтра может быть все что угодно. Ну а с расшатанной нервной системой - это к травницам настойки пустырника, зверобой. С медикаментами сложнее - особенно когда работа требует быстроту реакции и т. д.
У меня тоже сложная ситуация, сейчас вот в монастыре на Валааме, устроился на работу за деньги на сезон. Пускай физически не просто, но сезон что бы перезагрузиться, отдохнуть морально, пообщаться с монахами - наверно хороший вариант. Ну лично для меня. А в конце сезона попрошусь на ферму трудником за бесплатно к козлятам, енотам и прочей живности. Ты не один кому плохо, нас много. Надеюсь все у тебя будет хорошо.
Евгений, возраст: 36 / 07.07.2026
Привет. Сомнения бывают у всех практически. Учить людей - хорошее дело, важное, трудное, не просто так сейчас сильно не хватает педагогов. Про синдром самозванца хорошо написано в рассказе "Скромная ересь": тебе должность дана свыше, чтобы ты мог расти, мог делать хорошее другим, от хорошего отказываться - часто не отдавать другим, а выбрасывать, зарывать таланты; хочешь отдавать другим - отдавай прибыль со своего счастья, так всем будет лучше. Там про многие современные комплексы как раз.
Результат от хобби - гримаса нашего времени с модой на саморазвития. А если задуматься: у взрослых ведущая деятельность - труд. Не учёба. А саморазвития эти модные требуют сил, внимания на таком уровне, словно ребёнок ходит на разные уроки в школе. Тренеры разные порой, как в школе, считают свои занятия главными, важнее работы, без учёта работы. А ведь именно работа создаёт главное. Мне разные курсы предлагали, так там сравнивают, оценивают - неприятное впечатление, атмосфера 1 класса. Говорят о вечной юности, а мир строят именно взрослые. Можно в качестве отдыха читать для удовольствия, слушать музыку, гулять на улице.
После смерти существование не прекратится. Так зачем находиться в мире самоубийства? Там плохо и выхода нет. Молиться стоит.
Мур, возраст: 26 / 09.07.2026
Здравствуйте, не обязательно быть «волком» и уверенным мужчиной, чтоб тебя любили… случаются и другие ситуации: когда девушки ждут УДО, когда девушки отдают в реабилитационные центры и лечат своих парней. Не обязательно быть успешным, крутым, что бы стать любимым.. я и сама борюсь с проблемой одиночества при наличии людей рядом, у меня есть парень(с ним тоже чувство одиночества), но при этом продолжаю верить и знать, что любовь до гроба бывает! Мой бывший молодой человек погиб год назад, я его продолжаю любить, он не был каким-то особенным, сильно умным, уверенным в себе. Он - такой каков есть.
У Вас хороший возраст, по тексту и истории видно, что мужчина весьма умный! Интерес к такому точно будет, но «нытье» правда может отталкивать неблизкого человека. Не смотрите сайты знакомств… зарядитесь позитивом и знакомьтесь на улице, в местах, где могут быть порядочные девушки! Одиноких порядочных женщин в вашем возрасте больше, чем мужчин. Выйти замуж за майора желающие точно будут) удачи в жизни!
Лада, возраст: 19 / 09.07.2026