Просьбы о помощи
Я устала, не вижу смысла жить дальше.
В школе практически ни с кем не общаюсь, да и друзей нету. Мне мешает жить моя замкнутость. Я боюсь общества,боюсь осуждающих взглядов в мою сторону. Ничего не могу с этим поделать....
Стала хуже учиться, хотя стараюсь учить, делаю все домашние задания. Каждый раз когда я получаю плохую оценку, ловлю панические атаки, меня начинает всю трясти. Пропадает мотивация учиться. Начинается апатия, ни к чему нету интереса. Учусь последний год, егэ все дела, очень боюсь, что не сдам. Родители ругают за тройки, говорят я не достаточно стараюсь.
Анастасия , возраст: 17 / 07.10.2022
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет Настя, школа-это очень ограниченное общество, и то что у тебя сейчас нет друзей-это не навсегда...
Можно записаться на какие нибудь секции-курсы и там найти друзей-единомышленников...
Насчет замкнутости... Я и сам в школе был очень замкнутым,т.к. никто не хотел со мной общаться+ надо мной часто издевались...
Спустя некоторое время, я даже начал ценить одиночество-т.к. больше времени на хобби(чтение+музыка)...
По поводу учебы...Учись для себя,не ради оценок...Все темы и способы решения заданий можно посмотреть в интернете, главное не думать о плохом, не торопиться и поставить себе цель...
Если будешь стараться, то 100% сдашь егэ...
Если ты боишься общества, возможно у тебя социофобия, ты можешь обратиться к психологу онлайн...
Милая Настя, всë у тебя получится!
Главное не сдавайся! И не ленись!
И друзья найдутся,и ЕГЭ сдашь, и любимого человека встретишь,у тебя всë ещё в переди... А суицид не выход!
Я был бы не против с тобой дружить, мне кажется ты очень добрая девушка)
Я желаю тебе счастья и крепкого здоровья,обнимаю
Кун, возраст: 19 / 08.10.2022
Здравствуй, Анастасия. Проблемы с общением и учебой все таки довольно разные. Не все люди общительны, кто-то активен и постоянно на виду, кто-то наоборот. Это, скорее, не проблема, а особенность твоего характера. Не нужно из за этого страдать, лучше прислушаться к себе. Кроме того, важно с кем и где общаешься. В школу идут не по интересам и уровню интеллекта. Даже очень общительные ребята часто оказываются в стороне в таком разном коллективе. Пройдет время, вокруг тебя появятся новые люди. Вполне возможно, что кто-то окажется близок. Этого стоит дождаться, поверь. Сейчас старайся не допускать конфликтов с одноклассниками. В последние месяцы это пригодится. Ну а проблемы в учебе тоже объяснимы. Программа старших классов сложная, да и требования меняются. То, за что хорошую оценку ставили еще недавно, сейчас оценивается иначе. Единственно правильное решение - продолжать стараться. Молодец, что так и поступаешь. Если что-то неясно - спрашивай учителей. Ищи материалы не только в школьных учебниках. Покупай или бери в библиотеке дополнительную литературу. Без этого уже не обойтись. Для подготовки к экзаменам купи не только варианты заданий, но и справочники по их выполнению. Тогда узнаешь основные темы, а не только варианты. Обрати внимание на критерии оценивания заданий. Они могут отличаться от того, как спрашивали раньше. Времени еще очень много. Если правильно спланировать подготовку, устраняя пробелы в пройденных темах и спокойно осваивая новые, обязательно все успеешь. Много лет замечаю насколько неожиданные результаты случаются на этих экзаменах. Родителей постарайся понять. Они могут и поругать, хотя не желают нам зла. Это даже не зависит от возраста. Еще небольшой совет. Даже при полном отсутствии свободного времени, найди для себя хотя бы несколько минут каждый день. Делай то, что считаешь нужным, что точно тебя порадует. Погуляй по дороге с учебы, зайди куда то. Дома чем-то порадуй себя. Это подарит так необходимые эмоции и силы. Поможет справиться даже с очень серьезными испытаниями. Желаю тебе успехов!
Сова, возраст: 28 / 11.10.2022
Здравствуйте. Настя, и я была такая же. В школе всё время молчала, с трудом отвечала у доски, вечно краснела, смущалась, подруга одна единая, успехи по учебе были средние, ну и ничего. В 18 лет уже устроилась работать курьером, при том, что эта вакансия ну совсем не моя, так как с трудом ориентировалась в большом городе-миллионнике, ездить одна в общественном транспорте начала только лет в 16 наверно и дрожала как осиновый лист, всего боялась. Но, что удивительно, именно эта должность превратила меня в уже более самостоятельную девушку, не прошло и пары месяцев, как изучила город, смогла находить любые фирмы, офисы, выбираться из любой точки, у меня всё отлично получалось. Появилось много общения, причем не со сверстниками, а со взрослыми людьми, это оказалось и не сложно совсем. Я расцвела, как-то повзрослела, меня пригласили работать на хорошую должность, в отдел. Параллельно закончила университет, прошла разные курсы, взяла ипотеку, купила двушку, ремонт организовала, в целом, могу сказать, что конечно всё давалось тяжелее, чем общительным людям, но добилась не меньше их. И у вас так будет. Не хуже, а может лучше. Замкнутость не говорит о неуспешности или отсутствии перспектив. Выше голову! Успехов!
Ирина, возраст: 34 / 13.10.2022
Вернуться в начало раздела