Здравствуйте. Наболело. Я родился каким-то отребьем: во всем хуже среднестатистического человека-тупее, более медленная реакция, физически слабее, уродливее внешне и т.д. Буквально проиграл по-крупному генетическую лотерею. Меня этот факт ужасно угнетает, нередки мысли о самоубийстве.
Дмитрий, возраст: 40 / 07.08.2026
Отклики:
Насчёт физической силы, реакции и внешности, вы со всеми себя сравнивали? Если со всеми, тогда список всех. Физическую силу и скорость реакции можно развить. Силовые тренировки, настольный теннис
Сергей , возраст: 35 / 08.08.2026
Здравствуйте. На самом деле, если мы будем себя сравнивать с другими людьми, то мы всегда будем замечать, что мы в чем-то хуже других. В соседнем дворе всегда трава зеленее. Советую сравнивать себя с собой вчерашним. Это более объективно. А что касается внешности, то здесь мы не выбираем. Примите свою внешность, работайте над внутренним содержанием. И не заморачивайтесь, не гнобите себя. Харизма, уверенность и самоощущение себя играет куда более важную роль.
Просто я, возраст: 30 / 08.08.2026
Немного накидаю упражнений,в дополнение. Хорошее упражнение на скорость реакции. Берете теннисный мячик, подбрасываете вверх, делаете хлопок, ловите правой рукой, потом левой, с прогрессией, можно добавить два хлопка. Из силовых. Подтягивания прямым и обратным хватом. Отжимания от брусьев и от пола. Обязательно тренировать ноги. Хорошее упражнение прыжковая разножка, используют в армии и силовых подразделениях. Что нибудь на пресс. Подъёмы корпуса, подъёмы ног к турнику. Турник есть во дворе, можно повесить дома
Сергей , возраст: 35 / 08.08.2026
Дима здравствуйте. Вы же понимаете, что наш мозг так эволюционно устроен, что мы все время сравниваем, сканируем пространство в поисках угроз. Это понятно, ведь раньше выживание зависело от физических свойств. К счастью, с развитием цивилизации все это стало не так важно. Но мы по инерции продолжаем себя непрерывно сравнивать с другими, листая соцсети. И вот что поразительно: какими бы достоинствами человек не обладал, всегда найдется кто то, кто выше, сильнее, умнее, богаче и успешнее. У многих людей развилась депрессия на этой почве. Тут я бы посоветовала подумать о том, как тормозить такие мысли. Иначе от мыслей: все хорошие, а я не очень, развивается тоска и отчаяние. Можно так себе говорить: эти люди хороши в своем, а я в своем. Найдите 10 причин, по которым вас можно уважать. Допустим : ваш сосед поднимает 100 килограммовую штангу в зале, а вы умеете красиво петь, или вас любят животные, ну или компьютер вы можете починить. И главное помните, что всегда есть кто то кто с восхищением смотрит на вас и поражается каким то вашим способностям или навыкам. Вот так. Когда смотрим все время на других, мы не видим хорошего в себе.
Ольга , возраст: 55 / 09.08.2026
Это Вы только в своей голове такой. Вам надо менять негативные установки в своей голове. И не верить этим своим мыслям. Они ложные. Тот кто сравнивает себя с другими- игнорирует свою уникальность. И заведомо проигрывает.Как сказал Дейл Карнеги- счастье не зависит от того , кто мы есть , и что у нас есть . А зависит исключительно от того, что мы думаем. И в ваших силах мыслить по другому!
Физическую силу и ловкость можно развить. Турники в от всех городах есть. Что касается внешности... Вы много видели красивых мужчин в парах? По городу. Я мало. Но они любимы. Красота в глаза смотрящего. Знакомьтесь с женщинами и в инете ,и в жизни. Побольше уверенности в себе ( не хамства) . Одна не захочет общаться , другая...ничего. продолжайте.
В итоге найдете ту самую. В это надо верить.
Успехов Вам на это пути !
Ульяна, возраст: 50 / 10.08.2026
Здравствуй, если ты дожил до 40 значит ты Уже лучше и приспособленней многих. У всех бывают такие всплески эмоций, мигрени и мысли, 40 лет это Твой опыт, который позволяет видеть мир такой какой он есть на самом деле и отсекать ненужное тебе. Я уверен у тебя как и у меня есть перечень увлечений хобби предметов неважно чего и что приносит тебе радость и интерес.
Шицков, возраст: 40 / 14.08.2026
Здравствуйте. Нас многих с детства с кем-то сравнивают, и не в нашу пользу чаще всего. Отсюда обычно и начинается привычка считать себя хуже всех. Меня сравнивали, а я потом сама искала, почему я хуже кого-то, даже если никто так не думал. Это иррационально, ругаешь себя не от причин, а от желания ругать. И да, меня другим тоже ставили в пример нередко, причём иногда тем, кого ставили мне. Такой вот круговорот зависти и недовольстве в природе. Сравнивая, желают каждому чужую судьбу, думая сделать химеру из модных признаков, даже не особо думая, сочетается ли оно вообще.
Кому много дано, с того много спрашивается, таланты - большая ответственность, а не мода и почивание на лаврах. Меня вот считают супергероем практически, думают, что у меня не должно быть проблем, потому что в детстве надежды подавала, и получить поддержку тяжело.
Дружить, любить, трудиться - для этого не надо чего-то модного. Каждый человек - образ Божий со своей судьбой. А несовершенства исправятся в вечности. Не стоит торопиться, смерть придёт в своё время.
Мур, возраст: 27 / 15.08.2026