Здравствуйте, мне 15 лет, я учусь в 9 классе, что делать?, Учусь плохо(, на 2-ки, живу в селе, у меня за 1-ю четверть были почти все 2-йки, за 2-ю выходят тоже самые оценки, у меня в жизни происходит апатия на все как не сяду за уроки меня хаватает на 5 минут и я устаю, постоянно зависаю в интернете или в играх учителя грозят оставить на 2-й год, постоянно думаю о суециде, пожалуйста посоветуйте что делать?
Миша , возраст: 15 / 27.11.2021
Отклики:
Здравствуй, Миша! Есть телефон доверия для подростков, позвони - они подскажут что делать. С тобой поговорит психолог и определит твою проблему. К сожалению, из твоего коротенького письма мне ничего не понятно. Пусть на помощь придут специалисты:8-800-2000-122. Удачи!
Лясинэ , возраст: 42 / 28.11.2021
Здравствуйте, Миша.
Хорошо, поставьте таймер или будильник на 5 минут и занимайтесь уроками, пока он не зазвенит. Но занимайтесь очень старательно, как будто эти 5 минут Вы в мире, где есть только Вы и эти уроки. Считайте это игрой, где нужно пройти уровень.
Когда таймер зазвенит, можете уроки отложить, и отдыхать минут 15, снова с таймером. Потом за уроки. Лучше учить и отдыхать в разных частях дома.
Вы какие игры любите? Можете представить себе упражнение или пример как миссию в игре?
"Квадратные уравнения: миссия завершена. Бонус за спасение принцессы Игрек: +500".
Если учителя адекватные, хорошо им задавать вопросы, когда чего-то не понимаете. Лучше не перед классом, а после урока. Чтобы они знали, что Вы стараетесь. Тогда им захочется Вам помочь!
Ещё один совет. Возьмите один предмет, и посмотрите, в какой момент Вы перестали с ним справляться. На какой теме. Может, даже не в этом году. И разберитесь с ней. Можно попросить кого-нибудь обьяснить. Сделайте упражнения по ней. Это придаст сил и поможет сделать шаг вперёд в учёбе.
Саша , возраст: 16 / 28.11.2021
Здравствуйте Миша. Всю вашу энергию поглощает интернет. А на учебу совсем не остается ни времени ни энергии. Нельзя всю жизнь прожить только в развлечениях . Все люди , которые чего либо добились в жизни благодаря только приложенным усилиям. Ни один спортсмен не добился результатов смотря лишь спортивные состязания по интернету или телевизору. Вот и вам сейчас нужно временно забыть за развлечения и начать учиться . Пусть у вас будет за правило - сначала учеба , а если останется время , только тогда можно себе позволить полчаса интернета. НУ а суицид это тупиковый путь , и не следует думать ,что лишив себя жизни вы лишите себя страданий , наоборот страдания только начнутся , ведь душу невозможно убить. Вы созданы по образу и подобию Божьему , а Бог вечен , поэтому и вы бессмертны. И это бессмертие вы проведете в месте вечных страданий , если совершите непоправимое. Так что даже мысли о суициде гоните прочь. Удачи вам в учебе.
Иван 54 , возраст: 55 / 28.11.2021
Здравствуй, Миша! Если честно, здесь я полностью тебя понимаю. Была точно такая же ситуация. Доучилась до 11 класса и, как бы это ни звучало странно, поступила в очень даже хороший ВУЗ. В школе постоянно переживала из-за того, что учусь значительно хуже большинства и ничего не хочу, ни к чему не стремлюсь. Проблема была в давлении, оказываемом на меня. Конечно, ты не захочешь что-либо делать, когда нет яркой мотивации, осознания того, ради чего ты совершаешь то или иное действие. Плохие оценки явно не смогут заставить тебя стремиться достичь высот, поэтому тебе лучше абстрагироваться. Я понимаю, что в такой ситуации это сделать крайне сложно, но попытаться стоит. Представь лица своих знакомых, когда они узнают о том, что ты достиг того, о чём они даже мечтать не могли. Подумай, куда бы ты хотел поступить. Посмотри предметы, изучаемые в этом заведении. Составь план и распиши по пунктам, что тебе нужно узнать. Каждый день изучай что-то новое. Сначала ты, конечно, будешь беспокоиться, сомневаться, но шаг за шагом волнение уйдёт, и ты поверишь в свой успех. Миш, я искренне верю в то, что у тебя всё получится. Я знаю, что пройдут годы и ты сможешь добиться всего, что захочешь, если предпримешь усилия. О суициде можешь даже не думать, такие люди, как ты, должны жить! Счастья тебе и осуществления всех желаний!
Алёна , возраст: 18 / 28.11.2021
Привет, Миша. Я тебя очень хорошо понимаю. У меня тоже была апатия. Это очень неприятно, ничего не хочется делать.
Попробуй пить витамины Ундевит, их изобрёл профессор Ефремов, он принимал по 1 витаминке всю жизнь и прожил до 95 лет. Они дешёвые, где-то 60р стоят.
Если ты не хочешь, чтобы тебя оставили на 2 год, то ты можешь смотреть видео учителей на ютубе, они очень понятно все объясняют, разберешься потихоньку.
А суицидом себя не убить. Или инвалидом останешься или если умрёшь, то попадёшь в ад. Там тебе не будет никакого компьютера, никакого ютуба. Там будет самый страшный твой кошмар и это навечно. Никто тебя оттуда не спасёт.
Если тебе нужна помощь, помолись матушке Матронушке Московской, по её молитвам Господь всегда помогает.
Сходи в храм, поставь свечку святому Николаю, он тоже учащимся помогает.
Не сдавайся, Миша. Все будет хорошо
Мария , возраст: 42 / 28.11.2021
Здравствуйте. Миша, убивать себя из-за двоек как-то совсем уж несерьёзно. Постарайтесь уделять меньше времени интернету и играм, а больше учебе и знаниям, дополнительным занятиям. Меняйте свой распорядок дня. Кто-то вам писал уже про витамины, поддерживаю! Они придадут сил. Обязательно высыпайтесь, для этого раньше ложитесь спать, и раньше вставайте. Правильно питайтесь, не забывайте про спорт и свежий воздух. Постепенно всё наладится, а к концу учебного года, при вашем старании и стремлении оценки улучшатся. Успехов!
Ирина , возраст: 34 / 29.11.2021
Миша привет! Я сама довольно ленивая и плохо концентрируюсь. Помогают собраться некоторые хитрости - ну то есть иногда надо просто перехитрить себя. Например, мне лень учить английский, а фильмы смотреть я наоборот люблю. И я разрешаю себе посмотреть фильм, но на английском с русскими субтитрами. Сначала тяжело - потом втягиваешься. Учебу можно тоже превратить в игру,где ты придумываешь и устанавливаешь правила и систему вознаграждения.
Ты можешь придумать себе уловки такие по каждому предмету. По каким то смотреть видеоуроки. По истории есть худ. фильмы и видео по темам - это легче и проще чем читать текст. Если надо заучить что-то - то придумай чем себя наградишь сначала за каждый выученный абзац, потом - за страницу. Например выучил тему - пошел гулять. Или еще как то. И можно придумать себе супервознаграждение если удастся поднять на 1 балл оценки хотя бы по 5 предметам. Или считать, что если ты этого не сделаешь, у жителей города в котором ты живешь, закончится кислород, например. В общем, придумай свой сюжет и действуй! :)
Оля , возраст: 50 / 29.11.2021
Привет. Может, остаться на второй год? Это не преступление. В серьёзном вузе, где я училась, отчисляются и приходят через год, потому что устают. Это не стыдно. Я вот отчислилась и перенесла защиту диплома: начались проблемы со здоровьем. Может, не надо пятилетку в 3 года, как на советской карикатуре? Раз со всеми предметами проблемы, то лучше будет в спокойном темпе всё нагнать и получить хороший аттестат, ведь в средние учебные заведения именно по среднему баллу конкурс. Если тебе неудобно с младшими сидеть на уроках, можешь заочно. Спокойно всё подтянешь, а там может оказаться, что и в старшие классы пойдёшь, и в вуз, просто не разглядел свои способности пока.
И сходи к врачу. Иногда проблемы с учёбой могут быть вызваны депрессией или дисфункцией щитовидной железы.
Дикий ангел , возраст: 22 / 08.12.2021
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
