Очень долгое время я занимался бизнесом, развивался, путешествовал, любил, был любим. В какойто момент дела пошли в гору и я расслабился и не заметил, как подкрались проблемы, к которым не был готов - потеря почти всех сбережений, болезни тяжелые у родственников, проблемы с бизнесом. Все это спровоцировало и проблемы со здоровьем у меня- депрессии, боли, нервные срывы, также возникли пробелмы с окружающими людьми, потеря дружеский отношений да и вобще разочарование в слове "друзья". Я сижу пишу этот текст и понимаю, что не хочу завтра просыпаться, мне так хочется сдаться, ничего не делать. Меня зажали со всех сторон, хочется выть, крушить бить руками по своему лицу - ведь именно я виноват в положении, в котором оказался. Еще пару лет назад я был молодым и успешным, оставалось сделать всего пару шагов к реальному богатсвту, что в свою очередь помогло бы решать проблемы в дальнейшем. НО я все просрал, мне не хватило ума, опыт, чтобы удержать ситуацию. Теперь я ненавижу себя, ненавижу мир. Ну в основном у меня разочарование в себе. Вы знаете , первое время я не сдавался, временами ситуация улучшалась по некоторым фронтам , но потом проблем с новой силой тащили меня на дно и мне все тяжелее и тяжелее всплывать на верх. Мне некому помочь, ни родстенников, ни родителей, ни друзей как оказалось. Я сам по себе и раньше этим сильно гордился, но сейчас понимаю, что даже некому высказаться, да и кому нужен потерянный человек, сбившийся с пути. Мне очень больно, я не пью, не снимаю стрессы как ми то другими методами. я не знаю что делать, каждый день я просыпаюсь и пытаюсь изменить свою жизнь - но вижу, что ничего не просиходит, а становится только хуже. Я начал очень сильно нернвичать, сделал кучу ошибок и только глубже себя закопал в финансовом и психологическом плане. Я потерял веру в себя, веру в смысл жизни, я не хочу просыпаться, елси я исчезну, об этом забудут через пару месяцев, а мир так и будет дальше существовать в свеом бессмысленном хаусе. Я стараюсь, стараюсь из о всех сил, но каждый день получаю от жизни пощечины, я уже упал на одно колено и взгляд мой смотрит вниз , слезы от отчаяния, и я не знаю что делать дальше, мне хочется сдаться, хочется чтобы вся эта борьба закончилась. Уже год я в состоянии войны с миром и в первую очередь с сами с собой. Мне 30 и я ничего не добился, как оказалось. Не могу решить проблемы. Пару раз я ходил к психотерапевтам к разным, но видел в их глазах только сочувствие. Мне не кому жаловаться, да вроде как и не положено, я нормальный и красивый парень, умный, но не настолько, чтобы обыграть мир. Пишу здесь , потому что больше некуда, я один в этой борьбе, и мен кажется, что я начинаю сходить с ума от отчаяния.

Странник, возраст: 30 / 04.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Пожалуйста, не думайте, что вы ничего не добились, ведь это совершенно не так. Вы пишите, что вам оставалось несколько шагов – значит, вы завоевывали вершины, вам уже удавалось подняться туда, куда многие при всём желании за всю жизнь не поднимаются. То, что не получилось достигнуть чего-то сверхъестественного, не значит, что дело в ваших умениях или знаниях. Очень часто замечаю в жизни, что люди что-то теряют и допускают ошибки как раз перед тем, как совершить что-то очень стоящее. Увы, никто не застрахован от ошибок и тд, но если сделать выводы и понять, что прежней стратегии недоставало конкретного нюанса – все можно изменить и улучшить. Да, иногда кажется, что во всем этом уже нет смысла, зачем пытаться что-то делать и куда-то идти, если прежние падения уже все сами за себя сказали, НО стоит помнить, что прежние заслуги не стираются временем, вы все ещё остаётесь тем человеком, который добивался успеха. А ошибки в прошлом не определяют будущее, (они только помогают, показывая, как делать не стоит).
По поводу друзей... В мире очень много людей, которые огорчают, обижают и бросают, но делают они это не со зла, а только по излишней занятости и увлеченности своими личными делами и проблемами. Значит, это были не те люди, с которыми вам стоило продолжать общение. Значит, в скором времени в вашей жизни могут появиться новые друзья – люди, на которых вы могли бы не обратить внимание, тратя время, мысли и переживания на ненастоящих друзей. Всегда, когда что-то уходит в прошлое, на смену появляется что-то лучшее.
30 лет – это в действительности прекрасный возраст. В 45 лет проснуться и осознать, что живешь не ту жизнь, о которой мечтал и не с тем человеком, очень печально, особенно, если уже ничего изменить нельзя. А в 30 лет молодой, умный и красивый парень может начать удивительную жизнь, наполненную новыми знакомствами, друзьями, увлечениями, возможно, даже новой работой.
Вы большой молодец, что не ударяетесь в алкоголь или иные деструктивные модели поведения. Это действительно очень важно и правильно. Постарайтесь, пожалуйста, не винить себя в том, что с вами происходит/произошло. Не все и не всегда возможно держать под своим контролем. По вашему тексту понимаю, что вы уже длительное время боретесь со своими проблемами. Вам уже на очень многое хватило сил, вы сильный человек. Я верю, что вы сможете поверить в себя, набраться моральных и физических сил, и справиться со всем. Возможно, вам нужно сейчас отдохнуть, а то постоянно жить в стрессе и напряжении очень тяжело. Желаю вам сил и терпения справиться со всеми вопросами и проблемами.

Алиса, возраст: 22 / 05.12.2019

Здравствуйте, перестаньте бороться. Как мне кажется, вам сейчас нужно принятие себя, обстановки и прочее... именно принятие и смирение на время. Возьмите тайм аут. Учитесь довольствоваться пока тем, что имеете - крышей над головой, едой, водой, воздухом, запахами, тем, что вы видите.

Оканп, возраст: 31 / 05.12.2019

Здравствуйте. Каждому человеку свойственно ошибаться, вы должны простить себя за ошибки. Да, так вышло, но в этом не только ваша вина. Иногда обстоятельства бывают выше нас и человек порой ничего не может сделать. Так сложились обстоятельства. Не вините себя, от этого вам точно не станет легче. Простите себя за ошибку. Все у вас еще получится, я верю, что вы сильный и мужественный человек и вы сумеете подняться с колен и идти дальше. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Вы же делали все, что было в ваших силах. Да, где-то ошиблись, не так все вышло, как вам хотелось бы. Но это не повод отчаиваться. Это повод все переосмыслить. Да, и именно такая ситуация показывает, кто находится в вашем окружении. Не отчаивайтесь, если от вас все отвернулись, Вы есть у себя и вы сможете встать и идти дальше. Все еще будет, но не сразу. Только, пожалуйста, не теряйте веру в лучшее, вы обязательно справитесь.

Марта, возраст: 27 / 05.12.2019

Здравствуйте. Такова жизнь, взлеты и падения, победы и поражения, успех и крах, радость и печаль - всё это неотъемлемая её часть. Важно искать в себе силы, мотивацию, стимулы двигаться дальше, преодолевать, побеждать. Недавно я наблюдала как моя почти годовалая племянница учится ходить. Она упала раз пятьдесят, вставала и вновь пыталась сделать шаг, хваталась за любую опору, когда была возможность. Не получается у неё ходить, а она всё равно пытается и пытается, и думаю сколько же в этом маленьком человеке упрямства, целеустремленности, воли. Сил и вам, странник. Подниматься и идти дальше. У вас всё получится.

Ирина, возраст: 32 / 05.12.2019

Странник, Ваша история мне созвучна. Может, потому что мне 31 год, и период жизни у нас схож.
Ко мне очень часто несколько лет приходит вопрос - а кто я вообще? Зачем пришла в этот мир? С какой целью?
В последний год вопрос стал драматичнее для меня - зачем мне столько борьбы, тяжелых обстоятельств, почему в жизни столько трудностей? Почему я не сижу под пальмой и не наслаждаюсь жизнью?
(Хотя формально в моей жизни всё в порядке)
На эти вопросы я нахожу только один ответ - все эти испытания посылаются мне для того, чтобы готовить меня к чему-то более важному. Есть смысл двигаться дальше, преодолевать преграды - если там будет ждать действительно что-то ценное. Кто-то называет это спасением души.
Иногда это понимание я теряю. К поверхности подходят временные цели, смыслы типа - блага, деньги, обладание чем-то для себя, для близких. Но эти смыслы так легко потерять. Они эфемерны - завтра денег не будет, знания устареют, тело также, друзей я теряла,и связь с близкими тоже. Я не могу на это опираться, я падаю.
Я могу опираться только на то, что сильнее меня. Для меня это Бог. Я отхожу от него иногда. Но потом, когда теряю опору - снова возвращаюсь. Я сама только своими силами мало чего могу в этой жизни.
Странник, может быть Вы попробуете поискать точку опоры вовне? У Вас столько внутреннего ресурса, судя из истории, мне хочется верить - что у Вас получится.

Джен, возраст: 31 / 05.12.2019

Здравствуйте, странник!
Похоже ваш огромный сложноустроенный корабль сейчас медленно меняет свой курс.. Жизнь действительно Вас к чему-то готовит, к чему-то более важному, чем было. Значит, пришло время таких испытаний.
Мне нравится, что вы не заливаете трудности; нравится, что вы стараетесь "шевелить лапками", исправить что можете.
Вот вы пишете "в глазах психотерапевтов видел лишь сочувствие". А что бы вы хотели видеть взамен? Вам нельзя по-человечески посочувствовать? А что можно?

Приятно быть молодым-успешным-богатым мужчиной и не нуждаться ни в чём и ни в ком.. А если узнать и полюбить свою человечность - т.е. что я уязвимый, я могу быть слабым, я ошибаюсь, я такой же как все, я больно падаю и снова поднимаюсь; да, я нуждаюсь в другом Человеке, в его человечности?

Мы все под одним Богом ходим, подчиняясь законам этого мира, хотя бы законам физики. Воевать с целым миром, с собой - да разумно ли это? Ваш постепенный выход из этого испытания и переход на новый виток личного развития зависит прежде всего от того, как вы сможете договориться со своей гордостью и уязвимостью.

Пишете, что вы "нормальный, красивый, умный", как будто даже здесь хотите всем понравиться. А нравятся разные люди - и не особо красивые, и не особо умные, не особо здоровые, не сверхгерои, не сверхчеловеки. И от проявления слабости мужчины хуже-то не становятся.

Бог в помощь вам, странник!

она, возраст: 35 / 06.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс